Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Желание навредить себе 15.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 7640

Здравствуйте! Мне 20 лет. Паническими атаками я страдаю с подросткового возраста и практически свыклась, что они являются частью моей жизни. Но в последнее время к ним прибавилось желание из узувечить себя, чем болезненнее - тем лучше. Мне доставляет удовольствие представлять, как я могу себя ударить, поджечь и задушить. Я прекрасно понимаю, что это крайне нездоровое желание, но нечего поделать с

15.08.2014

Страх, что делаю все неправильно 15.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 3195

Добрый день! Мне 37 лет. У меня есть ребенок 8 лет, с мужем ребенка разведена. Я живу в постоянном стрессе. Меня постоянно критикуют - родители, молодой человек, начальство. Что бы я не сделала или не сказала - все не так. Я почти каждый день плачу, пью успокоительные, но это мало помогает. По характеру я спокойная, но так складываются ситуации в жизни, что все мое окружение постоянно мной

15.08.2014

Как избавиться от страха полета на самолете? 15.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1275

Ольга Николаевна здравствуйте! Мы с дочерью пережили очень экстремальный полет на самолете. Впадали в общую панику с пассажирами. Было очень страшно. Плакали и кричали. Это произошло 2 дня назад. Воспоминания еще свежи. Вспоминая опять начинаем плакать. Появился страх полета. Как избавиться от этого?

15.08.2014

Боюсь мужчин, не знаю как себя вести с ними 15.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 2717

Мне 23 года я общительная, привлекательная девушка, но у меня проблема – я боюсь влюбиться, мужчин и не знаю как себя с ними вести. Отца у меня никогда не было, в детстве у меня не было особо представления о том "есть папа" или "нет папы", но я и не страдала от этого, пока не узнала о том что "с папой" лучше чем "без папы".. Мама всю жизнь тянула одна нас. После развода так и не вышла замуж, у

15.08.2014

Как начать жить? 15.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2436

Здравствуйте, мне 23 года, есть молодой человек, работаю.Моя проблема в том что я неуверенный человек, очень сильно неуверенный. Мне трудно что-то говорить, общаться, когда это происходит в большом количестве людей- начиная примерно от 5.Замечаю за собой что я очень хочу что-то сказать, прокручиваю в голове, но так и не говорю из-за какой-то отстраненности, боязни. Причина в нескладывавшихся

15.08.2014

Как избавиться от страха? 14.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 892

Здравствуйте. Мне 32 года. а я до сих пор не могу победить страх в себе. Это в основном происходит на работе. Я не могу работать, когда на меня смотрят коллеги. У меня начинают трястись руки, кружится голова, становится жарко и душно( Еще в это время они начинают со мной или друг с другом разговаривать. а это меня отвлекает. Моя работа требует полного сосредоточения и внимания! Ограничить себя от

14.08.2014

Как все преодолеть? 14.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2098

Я не живу, а существую!!! С детства мне как не везло с друзьями, не было особо их.Да и сейчас тоже, но это не главное. В 14 лет я попала в аварию, точнее меня сбила машина, была в коме прилично. Когда пришла в себя не понимала толком ничего.Только потом осознала что шрамы остались и не куда не деть, пыталась избавиться от них, но как то не повезло мне может с хирургом может еще что… Вот так и

14.08.2014

Что со мной? 14.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2422

Добрый день ребенку почти год с недавнево времини накатила дикая паника что вдруг я захочу навредить ребенку в голове ужасные картины , боюсь оставаться с ним на едине хотя очень люблю малыша читала что так при окр бывает , очень боюсь а вдруг это не оно вдруг я наврежу своему малышу .помогите пожалуйста разобраться.

14.08.2014

Думаю о смерти близких 14.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3307

Здравствуйте! Все началось с рождением сына в прошлом году. Мой муж сильно любит меня, заботливый, любит детей в общем он очень хороший человек.У него работа опасная (летает). Вот когда родила сына, я начала боятся за мужа что с ним что то может случится, что он не увидит как растет его ребенок. Но наш сын умер через 3 месяца (он болел ВПС), прошел почти год. Сейчас я хуже боюсь за него, каждый

14.08.2014

Как перестать съедать себя? 13.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2021

Я очень худая. в свои 27 лет я вешу меньше 40 кг. даже после родов ситуация не изменилась. из-за этого у меня проблемы со здоровьем: ВСД, опущение внутренних органов и т.д. У меня постоянно что то болит. Я постоянно в нервном напряжении. Смотря в зеркало и видя что одежда на мне висит, я жутко комплексую, постоянно плачу, срываюсь на муже и ребенка. Надумываю себе различные болячки и тем самым

13.08.2014

Когда же у меня будет взаимная любовь и муж? 13.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2977

Здравствуйте!Меня зовут Юлия, мне 27 лет. А я до сих пор одна. Я себя чувствую одинокой, ни кому не нужной. Хотя на меня очень много взглядов от мужчин. Я всякими разными способами знакомилась(по сайту, в чате на TV, на улице, в кафе, на работе) и все как-то шло не на серьезные отношения. Меня много обмануло мужчин. Среди них были мошенники, женатые, прохиндеи, у которых была одна цель: постель, и

13.08.2014

Не вижу своего будущего 13.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 1992

Жизнь мне кажется большим черным пятном и счастливых минут можно просто пересчитать. Детство с пьяным бушующим отцом, юношество с предательством любимого человека, отношения с которым были семь лет. Тут возникли страх, паника, тревога. Не вижу своего будущего, что у меня может быть семья, ребенок. С детства родители вну

13.08.2014

Помощь в преодолении лени((( 13.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 2142

Мне нужно делать важную работу для моего будущего,но осознавая это я все равно её игнорирую и в то время когда я понимаю что надо было её делать у меня начинается страшная паника,но исправить последствия я уже не могу((((

13.08.2014

Подверглась психологическому воздействию 13.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1059

С некоторых пор слышу посторонние голоса, которые дают ответы на мои вопросы. Точно знаю, что это гипнотическое воздействие, не буду называть имя этого человека. Помогите снять это воздействие, иначе это нанесёт вред моему здоровью. Гипнотизёр очень сильный.

13.08.2014

Страх у ребенка кушать новую пищу 12.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1047

Здравствуйте, моему сыну сейчас 6,6 лет. Когда ему было 2,5 года он стал поперхиваться пищей. Хотя до этого кушал огурчики, сухарики, суп и т.д. Начал постепенно отказываться от пищи, которой давится. дошли до того, что перешли на бутылку с кашей. Не подумайте, что я больная мамочка, но ребенок отказался постепенно от всего, думала, проголодается и поест. но все не так. даже не просил 3 дня. Мы

12.08.2014

Страх увидеть болезнь 12.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3267

Здравствуйте. У меня ребенок переболел эпилепсией, она у нас переросла, ребенок маленький. НООООО… боязнь увидеть снова приступы, постоянные подозрения привели мою жизнь и жизнь моего мужа в ужас, кошмар. Переключиться на хобби получается, у меня их много, но все что я делаю всегда, каждую секунду присутствуют мысли о ребенке. Кажется, я сойду с ума!!!

12.08.2014

Сильная сонливость, что делать? 12.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1173

Здравствуйте... В течении нескольких недель меня преследовали панические атаки. Три дня назад состояние ухудшилось, когда ложусь спать и вздыхаю - сердце колотит сильно. Сон беспокойный, просыпаюсь часто. Целый день хочу спать и нахожусь в каком-то пьяном бреду, ужасная слабость... Не знаю что мне делать. Мне всего 16 лет, я боюсь умереть или сойти с ума. И мама спрашивает "где ты там

12.08.2014

Тревога, тошнота 12.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 744

Здравствуйте, у меня проблема с которой я не могу справиться самостоятельно, мне 27 лет , у меня нет постоянной девушки , я ударился в поиски , знакомлюсь , телефоны мне оставляют , но потом встречаться с ними не могу , у меня появляется сильная тревога , тошнота , головокружения , меня бросает в жар , я хочу привести девушку в красивое место ,а не могу из-за этого , самые ужасные чувства у меня

12.08.2014

Почему я боюсь разговаривать по телефону? 12.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 4506

Мне 18 лет я не сказать что прям душа компании, но общаться с людьми мне не составляет труда. Т.е. поговорить с человеком при встречи я могу легко и на любую тему. Но у меня есть очень большая проблема Я боюсь разговаривать по телефону, из за чего я не могу понять, вроде казалось что там трудного ну взять и поговорить но нет! Когда мне звонят на телефон кто то из знакомых я даже держа его в руке и

12.08.2014

Как избавиться от переживаний? 12.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2917

День добрый, собственно суть вопроса как избавиться от переживаний, страхов, как пример боязнь заболеть. Сдаешь анализы все Ок а по истечении определенного времени при появлении какого нибуть прыщика все начинается заново. Отсюда и боязнь новых контактов и общения с противоположным полом. 36 лет, женат, работаю всё как у всех

12.08.2014

Как победить невроз? 12.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3665

Здравствуйте. Я понимаю, что это не заменит очной консультации со специалистом, но я никак до конца не могу избавиться от невроза, от своей привычки бояться... В начале кратко опишу что со мной происходило. Началось все через год после женитьбы. Постоянные проблемы в семье в бытовом и сексуальном плане, конфликты с родителями, начальник-самодур на работе, тяжелые физ. нагрузки и никакой (как мне

12.08.2014

Боязнь темноты 11.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 3213

Здравствуйте,мне 19 лет.Когда я ложусь спать я боюсь темноты,как будто меня сейчас кто то схватит.Что мне делать?

11.08.2014

Меня беспокоят очень странные мысли 11.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2283

Меня зовут Никита! Мне 18 августа будет 16 лет, я 12 лет занимаюсь хоккеем. (есть девушка-год встречаемся)Это началось год назад, не с того не с сего, мне в голову начали появляться ужасные мысли. Например: беру в руку нож и сразу пробегает мысли о каком либо порезе, хоть я и уверен, что я этого не сделаю, но все равно мне беспокойно. Был и такой случай, я очень очень люблю свою маму, как и любой

11.08.2014

Боюсь людей 11.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1152

Добрый день, честно говоря я не совсем точно знаю к какой категории относится этот вопрос, но думаю что я не одна такая. Я боюсь людей, а точнее большого колличеста людей вокруг меня. Я не могу утверждать что у меня социофобия, так как боюсь их не всегда и не всех. Мне не приятно находиться в большой толпе народа, особенно когда я этих людей не знаю. Мне сразу начинает казаться что они меня

11.08.2014

Я боюсь людей 11.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2672

Здравствуйте, меня зовут Вера, и я боюсь людей, всегда молчу, не получаются отношения с парнями! Когда мои друзья обращают на меня внимание я прячу глаза и краснею! Не могу людям смотреть в глаза!

11.08.2014

Мой молодой человек потерял уверенность в себе 11.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3613

Мой молодой человек совершенно потерял уверенность в себе. Ходит, как не свой. Говорит, что чувствует постоянную тревогу, а причины и сам не знает. Просит чтобы я помогла ему бороться, не знаю как.. Сказал, что ему нужно сделать какой-то...значимый поступок, для того чтобы почувствовать что он на что-то способен. Чем я ему могу помочь? Словесная поддержка не помагает

11.08.2014

Мой сын боится смерти матери 11.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1242

Моему сыну 12 лет.учится отлично.Очень умный.Но его все время беспокоит мысли о несчастных случях, аварий и о потерии матери.Когда я выхожу из дома он очень беспокоится,звонит на мобилную. когда слышит о смерти кого либо сразу волнуется. Меня это очень беспокоит.Помогите пожалуйста.Буду рада за ответ.Заранее спасибо.

11.08.2014

Запутался в жизни 10.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2976

Здравствуйте! Постараюсь короче, фразами отдельными. 29лет. Меня очень много чего гнетет, постоянно борюсь с плохими мыслями о прошлом: рожден мертвым, ДЦП, бабушка выходила, но поздно начал ходить. На физ-ру никогда не ходил, во всем ограничивали (намеренно, типа жалели, хоть меня это и бесило), с родителями не жил (бабушка, потом тётка, мать лет с 14). Мать пыталась отравится в 96-м, отец сильно

10.08.2014

Боюсь заболеть раком 10.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3757

Мне 23 года.у меня всегда было слабое здоровье,я часто болела,у меня проблемы с весом (я вешу очень мало для своих лет и для своего роста).все,кто когда-либо умирал из нашей семьи (бабушки,дедушки и тд.) умерли от рака. у меня серьезные проблемы с горлом,постоянные хронические воспаления (не удается с этим справиться),узел в щитовидной железе (который постоянно растет,но при этом

10.08.2014

Режу руки, голос в голове 10.08.2014

6 ответов Страхи и фобии 4336

Здравствуйте!Мне 15 лет. Я младшая дочь в семье. Друзей у меня практически нет, но мне комфортно быть в одиночестве. Я тихая, творческая - пишу стихи, рисую, очень люблю читать. Играю на разных муз. инструментах. В школе нет проблем, всегда была отличницей-ударницей, среди одноклассников будто невидимка, что меня устраивает. Правда иногда я начинаю злиться без причины, мне хочется просто

10.08.2014

Как избавиться от застенчивости и боязни людей? 10.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 4269

Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне 21 год. Знаю, что существует много людей с подобными вопросами и ответы на них, но не знаю с чего подступиться к решению этой проблемы в моей жизни. Ничего не получается изменить уже несколько лет. Я не могу жить нормальной жизнью, потому что боюсь общаться с людьми. Постоянно думаю только о том, кто что подумает обо мне, а вдруг я буду выглядеть

10.08.2014

Как избавиться от страха? 10.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1425

Здравствуйте!Я просто не знаю,что мне делать и поэтому решила к вам обратится.Дело в том,я то у меня несколько фобий и мне трудно жить с ними.Я до смерти боюсь зеркал,кукол,темноты,быть одной в помещении(у меня мама уходит в сутки и ночные смены...здесь начинается Ад).Мне постоянно кажется,кто в темноте за мной кто-то следит и в темноте живут разные существа,я слышу разные стоны,хрипы,шаги.Поэтому

10.08.2014

Боюсь мужчин 10.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 1575

Здравствуйте. яЯ девушка, мне 21 год. У меня в жизни никогда не было отношений. Если кто-то приглашает меня на свидание, после первой же встречи я впадаю в панику, пытаюсь заставлять себя сходить еще раз, но лучше не становиться. Мне просто страшно и я не знаю как от этого избавиться. Это по-моему большая глупость, так как я вполне способно общаться с противоположным полом, как с друзьями или если

10.08.2014

Как справиться со страхами, связанными с потерей зрения? 10.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2653

Здравствуйте! моя проблема связана со здоровьем, с детства у меня было плохое зрение, сейчас мне 26 лет и я почти потеряла зрение, я могу немного распознавать силуэты и цвета, и из – за этого я не могу справиться со страхом самостоятельно передвигаться без постороней помощи по городу, даже по улице к своему дому мне страшно одной идти, я постоянно думаю о том что на меня могут напасть, а я

10.08.2014

Страх перед сексом 10.08.2014

4 ответа Страхи и фобии 3583

Здравствуйте уважаемые психологи ! Хочу рассказать свою историю ,мне 30 лет началось все с хронического простатита , пропала эрекция ( до этого все было отлично ). Лег в больницу , после лечения простатита ,поставили диагноз Психогенная Эд . Началься невроз ,депрессия , немогу жить нормальной половой жизнью боюсь перед каждым половых актом , принимаю таблетки усиливающие эрекцию , по утрам страхи

10.08.2014

Все ли у меня в порядке с психикой? 10.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3457

Здравствуйте. Я Дарья, мне 15 лет.Дело в том, что еще два года назад у меня началось Обсессивно - компульсивное расстройство. У меня в голове появлялась навязчивая мысль: моя мама умрет. И я делала все, чтобы от нее избавиться. У меня в голове повился счет, например, раньше было четыре по четыре, а сейчас три по три. Я тыкала столько раз, сколько требовала мысль, мыла руки столько раз, сколько

10.08.2014

Как не бояться фотографироваться в жару? 10.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 3412

Здравствуйте, меня зовут Марина, 26 лет. Недавно мы с друзьями поехали после работы на природу отдохнуть. Было очень жарко, но весело и хорошо. У одной девушки был фотоаппарат. Мы много фотографировались, но фотки она нам не показывала. Сказала, что все выложит в социальной сети, как бы сюрприз. Так она и сделала. Но когда я увидела эти фотографии я была в шоке, потому что у меня на всех

10.08.2014

Как жить, после изнасилования, без страха? 09.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 3451

Со мной произошёл страшный случай, мне 37 лет. Я вечером шла домой и на меня напал мужчина или парень, было ООООчень темно. Думаю, что хотел не только изнасиловать, но и убить.... Слава Богу я жива! Но у него зазвонил телефон и он сказал, что уже идёт домой. Не могу выйти на улицу, понимаю, что он живёт рядом.... Милиция в курсе, но пока его не нашли. Не знаю что делать.... Я работаю. И каждый

09.08.2014

Страхи 09.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 1992

Здравствуйте,семь лет назад был пожар в пожаре погибла мама теперь я все время боюсь что загорится дом или подожгут вижу постоянно во сне то огонь то мертвых если вижу дым то страх переполняет меня не знаю как с этим справится заранее благодарю! ирина

09.08.2014

Ценность моей личности 09.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2307

Здравствуйте. Мне 25. С самого детства мучаюсь от страхов связанных с окружающими людьми. Я боюсь их. Боюсь даже прохожих, хотя умом понимаю, что боятся мне нечего, но ничего с собой поделать не могу.Я провёл небольшой исследование и считаю, что просто не чувствую себя ценной личностью... и действительно, я всегда записывал себя на последнее место и ставил интересы других людей выше своих.

09.08.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: