Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 1637
Здравствуйте. Мой один из самых навязчивых страхов - тревога о физической безопасности в доме. Т.е. я с детства боюсь что кто-то может проникнуть в дом. Будучи маленькой я часто лежа в кровати смотрела на входную дверь и переживала. Будучи подростком я часто вставала и выглядывала на балкон дабы убедиться что никто не пролез. Но стоит сразу оговорить что параноиком я не была, как правило стр
10.03.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2190
Здравствуйте! У меня огромная критическая ситуация, помогите!Со своим молодым человеком мы вместе почти 11 месяцев. Летом 2018 хотели свадьбу, а жить вместе уже с сентября 2017,уже через пол года.А я в последнее время начала его избегать, думать что остыла и разлюбила, что надо расстаться и не мучить его и себя. Мне очень страшно.Я называю это состояние панической атакой... МНЕ никто еще не помог,
10.03.2017
2 ответа Страхи и фобии 803
Здравствуйте! Мне 19 лет. Мое заикание очень мешает жить. Когда начинаю что-то рассказывать, я заранее знаю, что сейчас произойдет ступор, порой мне надо очень напрячься, чтобы выдавить слово. Поэтому, я почти ничего никогда не рассказываю, и люди даже не замечают моего заикания. Я не могу даже пойти в магазин и что-нибудь попросить, жутко начинает ступорить. Хотя, когда разговариваю одна или же
09.03.2017
2 ответа Страхи и фобии 2023
При виде соседки меня трясет,я прислушиваюсь пришла ли она , на сколько громко она включила музыку и от этого я становлюсь раздражительной,внутри начинает трясти,я пыталась не обращать на это внимание, но когда я ее игнорирую она сама начинает меня цеплять.Я постоянно нахожусь в каком-то нервозном состоянии,в страхе, по ночам не могу спать. Я живу в общежитии в одном холле.Почему у меня такое
09.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 2213
Добрый день меня зовут саша мне 24 года в последнее время мучают приступы спидофобии. Я являюсь донором крови вот уже 4 года, некогда сетим проблем неимел. Последнее время просто выедает мозг. Дело в том что январе етого года здавал кровь. И когда сел в кресло что система была роспакована и лежала уже приготовлена на столе, я необратил на ето внимание. Все быдо норм. До етого я переболел ангиной
09.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 2025
Здравствуйте, у меня такая история. когда я рассталась с парнем, из-за того, что мы сильно поругались. Он перестал брать трубки, и я с каждым днем начинала его забывать! сначала мне было больно, но потом я его забывала. я делала всё, чтобы все его забыть и мультики смотрела и передачи и пирожные готовила, и с другими парнями общалась..но все равно - нет!!!!!!!!! Недавно он уже два месяца трубку не
08.03.2017
2 ответа Страхи и фобии 1262
Здравствуйте. В последнее время мне кажется что я становлюсь параноиком..а виной тому сомнительный случай - стучит в дверь ко мне бабулька и начинает разговор с удивления "о вы такая молодая!" после продолжает "скажите здесь живет женщина на вид лет 40?", я отвечаю "а что вы хотели?", говорит что искала корейцев (т. к. она сама кореянка) и сосед снизу указал на мою квартиру "сказал надо мной живет
08.03.2017
3 ответа Страхи и фобии 1064
Добрый день!В прошлом году врач-гинеколог поставила мне не верно диагноз, при том, что инфекция была не смертельной и излечимой, я очень сильно переживала, боялась, что я могла заразить своего партнера. В тот момент мы как раз с ним расстались, правда не из-за этого, он тогда даже сказал, что я зря так волнуюсь. Как в последствии подтвердили два других врача, мне не правильно расшифровали анализ
08.03.2017
4 ответа Страхи и фобии 1970
Здравствуйте. Я не знаю стоило ли писать но я чувствую что мне слишком тяжело будет справиться самой. Дело в том что у меня парой бывают или панические атаки или злость тревога и плакать хочется. Это состояние мне очень не нравится потому что я боюсь написать на кого-то или сильно обидеть "правдой". Возможно это из-за ряда событий в моей жизни я точно не знаю. Помогите пожалуйста если можете. Буду
08.03.2017
2 ответа Страхи и фобии 2032
Доброго времени суток! Мне 28 лет, и всю свою сознательную жизнь я и понятия не имела, что оказывается, так панически боюсь крыс. Я сталкивалась с ними в своей жизни постольку поскольку: в моём детстве они даже жили у нас на чердаке в доме и в подвале, куда я кстати без страха могла спуститься, зная, что могу наткнуться на непрошенных гостей. Сейчас я живу вместе с мужем и двумя маленькими детьми
08.03.2017
4 ответа Страхи и фобии 4604
Добрый день!Вопрос следующий. Мне 25 лет. То, что моя нервная система склонна к невротизму, я понял уже давно. С его проявлениями (повышенная волнительность в рядовых ситуациях, учащенное сердцебиение, переживания "на ровном месте", накручивание и пр.) я, скажем так, пытаюсь бороться, но, по крайней мере, жить мне это ощутимо не мешало.Но недавно, под действием глобального долгоиграющего стресса
08.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 2353
Добрый день. Мне 17 лет, учусь в 11-ом классе, соответственно скоро экзамены. Сдаю историю и обществознание. Проблема заключается в том, что отлично знаю материал, но при выполнении заданий выясняется, что я допустила какие-то ошибки, причём следует учитывать, что теорию рассказать могу довольно подробно и с примерами, применить на практике, если необходимо. Допустим, если на то же самое задание у
07.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 1012
В детстве много болела. Теперь не могу спокойно есть. Боюсь боли. Панические атаки при поеданий еды в незнакомых местах( в гостях, кафе, столовых). Самовнушение боли. Мне 17 и я не хочу дальше так жить. Самостоятельно справится не могу, родители не относятся серьезно.
07.03.2017
5 ответов Страхи и фобии 2287
Добрый Вечер!Подскажите,проконсультируйте!Почти 9 месяцев меня мучает нехватка воздуха.Ощущение то кома в горле,который сдавливает шею,то сдавленности,тяжести в груди.Ощущение неполного выдоха.Как будто легкие полные.В определенных позах и при массаже спины,нехватка становится меньше.А иногда проходит моментально(пару раз было)Первый раз это произошло ночью,когда спала.Это было года 3 назад.Но на
07.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 2116
Уважаемые психологи!В сложной жизненной ситуации, когда я не знала, как поступить, я в один день сходила спросить совета и в церковь...И к одному экстрасенсу.Второй шаг был мною предпринят лишь от глубокого отчаянья, за него лёгкий выговор от священнослужителя я потом получила.Но всё же, СЛОВА ЭКСТРАСЕНСА ГЛУБОКО ЗАСЕЛИ У МЕНЯ В ГОЛОВЕ.Ничего не могу с этим поделать!До этого в раннем детстве мне
07.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 1751
Я беременна на 3 месяце ,живем с мужем на съемной квартире, у его родителей свой не большой бизнес муж один ребенок в семье!Его родители часто помогают!Мои помочь не могут нас трое в семье я старшая , да и с работай не все так у них хорошо как у родителей мужа! Родители супруга решили купить нам участок что бы построить там нам дом!Я боюсь что потом будут попреки и я буду всю жизнь должна!Да еще и
07.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 1358
Здравствуйте уважаемые психологи. Меня зовут Катя и мне через месяц 21 год. Я булимичка со стажем (3-4 года),а расстройство пищевого поведения началось и того раньше, лет в 16. В этом году я оканчиваю университет, 4 курс и жду ответа на заявку на магистратуру из Москвы. А теперь о самой проблеме... Я - пучок страхов в перемешку с тревогой и это разрушает мою жизнь. За время активного процветания
06.03.2017
2 ответа Страхи и фобии 2226
Здравствуйте. Мне 30 лет, моему мужу 28. Нашему сыну 8 лет. Вот уже года 2 как мы думаем завести 2 ребенка, но так и не решаемся из-за моих страхов и проблем с мои восприятием проблем. Начну с того, что мы с мужем до рождения ребенка были знакомы всего чуть больше года, тоесть особо и не успели притереться, все было быстро и на страсти. Началась семейная жизнь хороши. Но потом мы решили уехать в
06.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 2907
Здравствуйте! каждый раз когда я ложусь спать я засыпаю на 5-10мин и просыпаюсь от того что мне плохо. не могу точно описать ощущение как будто желудок или кишечник встал. и это длится пока я не открою глаза или не повернусь на другой бок или помну живот руками. это все длится не долго. и потом я засыпаю уже на всю ночь. это продолжается уже год
06.03.2017
1 ответ Страхи и фобии 1247
Владимир Иванович, я миллион Ваших ответов тут перечитала, я в восторге от Вашей позиции, именно от Вашего подхода к разного рода ситуациям.Я только Ваши ответы и стала читать, игнорируя других специалистов.Ваши ответы мне ближе! И Вашу позицию я разделяю!Если есть у Вас минутка и возможность-ответьте мне, молю, на почту лично.Но буду рада и Вашему ответу сдесь!Я сама "не волшебник-я только
06.03.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ