Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Напугал друг 07.03.2015

3 ответа Страхи и фобии 1160

Сегодня днем меня напугал друг. Прошло уже больше 5 часов, меня до сих пор трясет и очень холодно; первые минуты я плакал. Принимал горячую ванну, чтобы согреться - не помогло. Сейчас лежу в кровати и пью горячий чай. Хотел узнать, стоит ли обратится к врачу; если да, то к какому? Заранее спасибо.

07.03.2015

У меня социофобия 07.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1575

Здравствуйте.Мне 17 лет.Уже около года у меня это состояние.На экзамене в 9 классе у меня сильно заурчал живот,я очень сильно нервничала,теперь у меня это все время повторяется.Я все время думаю об этом,в школе и даже дома.Особенно,когда я нахожусь с кем-то в тишине.У меня постоянное напряжение и страх,я никак не могу избавиться от этих постоянных мыслей(что у меня заурчит в животе,и мне станет

07.03.2015

Проблемы с психикой 07.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 3081

Уважаемая Татьяна Шамильевна, Добрый вечер,моему брату 35 лет и он разговаривает сам с собой, он иногда так эмоционально говорит сам с собой, аж разводит руками, с кем то спорит, что-то объясняет. Когда принимает спиртные напитки, его как будто подменили, ведет себя неадекватно, совершенно другой человек, лезет драться, никого не видит вокруг, ни детей, ни родителей, детей поднимает среди ночи,

07.03.2015

Нападение в подъезде. Боюсь выйти и зайти в подъезд 07.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 3027

Два месяца назад было нападение в подъезде. Избили и отобрали сумку. Теперь не могу выйти и зайти в подъезд. Мне 48 лет.Помогите!

07.03.2015

Как мне жить дальше? 07.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2298

Здраствуйте Татьяна меня зовут Маргарита мне 25 лет жизень у меня конечно не сахар но когда мне было14 лет умерла мама нас осталось 3 два братика и я нас забрали ротствиники до 17 лет я жила с ними потом приехала в Талдыкорган здесь встретила своего мужа Александра он у мен7я замечательный забереминила очень этого хотела все шло хорошо на протижений все береминрсти я была уверена что что то будет

07.03.2015

Я сам себя боюсь 07.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2056

Добрый день, меня зовут Александр, мне 16 лет, учусь пока, что в школе, хочу стать дальнобойщиком.Но заметил одну странную, даже можно сказать мистическую вещь, если я откуда нибудь уходил (с ссорой со скандалом) с ними происходили странные вещи, сейчас объясню, 5 лет назад ходил на самооборону, ушёл от туда из за того что тренер предлагал ехать на Россию, я отказался, после этого он начал меня

07.03.2015

У парня фобия 06.03.2015

4 ответа Страхи и фобии 2991

Здравствуйте, уважаемые психологи! Постараюсь наиболее полно, но, покороче, изложить суть своего обращения. Меня зовут Настя, мне и моему парню Алексею по 19 лет. Мы вместе учимся, часто время вместе проводим (либо у него дома, после учебы, в выходные, либо в скайпе сидим).Живёт он с мамой, отец им не занимался никогда почти, когда Лёше около 2-х лет было, родители развелись.С мамой у него

06.03.2015

Как избавиться от панических атак? 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1274

Здравствуйте, я хочу к вам обратиться с такой проблемой , У моей сестры панические атаки,ей 17 лет. началось все это около 3-ох месяцев назад, она почувствовала измененное состояние, страх ,казалось, что она умирает ,чаще всего это происходило вечером , она боится общества .

06.03.2015

Страх, тревога 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2537

Здравствуйте уважаемый!!! меня зовут Лазиз я в жизни оптимист всегда всем улыбаюсь помогаю я шёл только ВПЕРЁД но вот уже месяц у меня дурные мысли в голове и как будто я скоро умру или близкие я сильно всего стал боятся и сильно стал писсимистом я не могу управлять собой что со мною происходит :-( помогите пожалуйста

06.03.2015

Приступы паники и страха у ребенка 06.03.2015

2 ответа Страхи и фобии 3946

Дочь 11 лет впадает в панику стах смерти. НАЧИНАЕТ БЕГАТЬ ПО КОМНАТЕ КРИЧАТЬ МАМА ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ Я УМРУ. Лечились фенибутом но приступы возвращаются. Девочка перенесла 5 операций на тазобедренных суставах отличница,семья полная. Иногда бывают скандалы в семье. Помогите очень страшно за ребенка. Ребенок из двойни общение со сверстниками нормальное.

06.03.2015

Нужен гипнолог в Алматы 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2886

Нужен грамотный гипнолог в Алматы. подскажите пожалуйста кто знает?

06.03.2015

Жуткая боязнь первого полового акта 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1995

Здравствуйте! У меня такая проблема, я никак не могу начать половую жизнь со своим молодым человеком, попыток было уже очень много но все они были безуспешны. Просто всякий раз когда мы пытаемся заняться любовью у меня возникает какой то панический страх, и я все прекращаю. Однажды мне в голову пришла одна идея, напиться так чтобы потерять сознание и ничего не чувствовать. Я выпила достаточно

06.03.2015

Гипнотерапия - это опасно? 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2433

Добрый день. Долгое время страдаю от невроза, различных тревог, раздражительности, ВСД, обид, злости.Проблемы на работе, в личной жизни. Точного диагноза у меня нет. Недавно начались проблемы с кишечником, на фоне усиления стресса на работе. Это стало для меня решающим моментом, пора решаться на какое-то лечение. Последние 1.5 года хожу к частному психологу. В качестве лечения он давно

06.03.2015

Какое то беспокойство, страх перед будущим 06.03.2015

2 ответа Страхи и фобии 2817

Мне 60 лет.я всегда считала себя здоровым человеком, даже в чем - то "пофигистом" у меня муж болен гипертонией, ишемией, у него постоянно панические страхи перед одиночеством, смертью. я всегда была его утешителем, мне некогда было раслабляться, как могла его поддерживала морально, успокаивала, а теперь сама не могу справиться с собой-что то случилось - какой то дискомфорт в голове, какая то

06.03.2015

Я боюсь высоких мужчин 06.03.2015

3 ответа Страхи и фобии 3690

Это началось с подросткового возраста-чувствую какую-то непонятную тревогу, страх, когда нахожусь рядом с высоким мужчиной. У самой рост 164, отец у меня 190см, относился ко мне очень хорошо, очень любил всегда. Если раньше страх вызывали люди с ростом от 190, теперь, в мои 21, мне жутко находится с мужчинами ростом даже от 175. Хотя, в принципе, высокие мужчины всегда привлекали именно типажом,

06.03.2015

Как побороть страх? 06.03.2015

5 ответов Страхи и фобии 3123

Здравствуйте. меня зовут Анна.мне 27 лет. недавно на работе на меня напали с ножом. требовали деньги с сейфа. я нажала кнопку охраны. грабитель убежал. сейчас его поймали. сидит уже в сизо. но страх остался. снятся кошмары. спать толком не могу. тревога постоянная на душе. в каждом мужчине вижу грабителя. на работу иду как на каторгу. думала поменять работу, но у меня такая специальность - работа

06.03.2015

Как преодолеть свои страхи? 06.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1688

Доброго времени суток. С самого детства расту без отца. Пока училась в школе, все дети меня ненавидели и презирали. Постепенно начала замыкаться в себе. Замкнутость дошла до такой степени, что я боюсь просто выйти на улицу. Боюсь встретиться с кем-то взглядом. Поступая в колледж, надеялась, что все пройдет. Но глубоко ошиблась. Там стало еще хуже. Если в школе меня ненавидели и унижали только в

06.03.2015

Как справиться с подсознательным волнением? 05.03.2015

3 ответа Страхи и фобии 3038

здравствуйте. мне 16 лет и мне нужно сдавать в этом году егэ. Моя проблема заключается в том, что во время экзамена мне от волнения становится очень плохо и я не могу с этим ничего поделать. Не могли бы вы мне что-нибудь посоветовать? Так же меня очень мучает страх темноты и я не могу оставаться одна. Это может быть связано?

05.03.2015

Что со мной? 05.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1740

Здравствуйте меня зовут Вика мне 17 лет.Я замечаю за собой что я очень нервная и вспыльчивая .могу накричат на близких если у меня что-то не так потом по долгу пережваю из-за этого .Ну а когда у меня случаеться действительно что-то плохое то я могу неделю не с кем не разговаривать ,закрыться от всех .при этом я не испытываю не каких эмоции иногда хочется плакать и не могу что то мешает .Один раз я

05.03.2015

Помогите избавиться от страха 05.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 3051

Добрый день!!!!!скажите пожалуйста,в ноябре я перенесла операцию находилась в больнице две недели...спустя месяц у меня развился страх ,я стала бояться улицы,я не могу сходить одна в магазин,погулять с ребёнком,меня никто не понимает...у меня постоянно кружиться голова и мне от этого становиться страшно,страшно что я выйду на улицу и мне станет плохо,я упаду и умру...я обратилась к врачу мне

05.03.2015

Как бороться с паническими атаками? 05.03.2015

4 ответа Страхи и фобии 2620

Меня зовут Юля.Мне 29 лет,работаю в фармацевтической кампании специалистом по приемке товара.Меня в последнее время мучают страхи о том,что я чем-то больна.При чем что каждый раз это какая-то новая болезнь.Из-за страха и волнения у меня повышается АД,меня тошнит,учащается сердцебиение.У меня умер дедушка от рака в страшных мучениях и с тех пор всё пошло.Пила валериану,вроде бы помогло

05.03.2015

Как победить навязчивые ритуалы? 05.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 3349

Добрый день, Ольга Николаевна! Пишу вам о своей проблеме. Проблема навязчивые ритуалы и соответственно мысли. Мысли связаны с тем, что умрут мои родные и близкие. Приходит мысль и тут же значит нужно сделать ритуал. Доходит вплоть до того, что не могу одеть ни себе, ни ребенку какие то вещи, которые мне бы хотелось. Не дают мысли. Естественно сюда же перемывание посуды входит. Занимаюсь с

05.03.2015

Панические атаки 05.03.2015

2 ответа Страхи и фобии 1182

Доброго времени суток. Какое-то время назад меня мучили панические атаки. Однажды я была на работе и у меня возник сильный приступ. Коллеги по работе отвезли меня в скорую помощь. Я там никак не могла успокоиться, а медработники ходили и подсмеивались надо мной. Коллеги смотрели на меня как на идиотку. сейчас по прошествии какого-то времени я вспоминаю все это и мне очень стыдно за свое поведение.

05.03.2015

Страх потерять ребёнка 05.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1666

Добрый день. Я беременна. Посоветуйте, как избавиться от страха потерять ребёнка?

05.03.2015

Не могу общаться с людьми 05.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 813

Здравствуйте! я рос очень стеснительным ребёнком, с возрастом она стала не такой яркой, но общаться с людьми мне и сейчас трудно. Перед общением всегда тревожит то, что собеседник не поймет меня и обсмеёт, присутствует постоянный страх что люди могут причинить мне вред, поставить в неудобную ситуацию в которой я буду чувствовать себя неловко, сделав что-то, боюсь что надо мной будут

05.03.2015

Скованность спортсмена 05.03.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2187

Здравствуйте. Я хореограф. Обучаю дошкольников. В моем коллективе есть девочка 5 лет. Она прекрасно танцует. И технически готова выступать на соревнованиях. Но дело в том, что она очень легко сдается. Буквально каждая крошечная деталь заставляет ее замкнуться. Мама говорит, что она так во всем. Я опасаюсь, что девочка, выйдя на танцевальный паркет, просто простоит всю мелодию. Я не хочу ломать ее

05.03.2015

Панические атаки 04.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1643

Как вылечиться от ПА?

04.03.2015

Я боюсь отношений с мужчинами 04.03.2015

5 ответов Страхи и фобии 2681

Здравствуйте! Мне 18 лет, я доучиваюсь в школе. Ужасно боюсь отношений с парнями, причём страх совсем не обычный. Мне не страшно что меня бросят или что он встречается со мной лишь чтобы посмеяться. Однако, когда я знакомлюсь с парнем и он начинает писать мне в социальной сети, я всегда жутко пугаюсь и говорю ему, что мне пора идти или что-то подобное, лишь бы он оставил меня в покое. Потом много

04.03.2015

Как избавиться от шантажиста? 04.03.2015

4 ответа Страхи и фобии 7834

Здравствуйте. Я замужем, имею детей.Мне уже за 30. С мужем возникли некоторые проблемы, но мы поддерживаем семью и "закрываем" на многое глаза. живем вместе, о разводе, к счастью, и не думаем. Недавно по сайту познакомилась с мужчиной, которого восприняла чисто по-дружески. Общались почти 2 месяца. Очень привыкла к нему, относилась к нему как к своему родному брату. Так ему и горовила- ты мой

04.03.2015

Панические атаки, страх 04.03.2015

4 ответа Страхи и фобии 1553

У меня иногда случаются панические атаки, страхи... как будто задыхаюсь... это очень мешает как и в личной жизни так и на работе... началось все это года 3-4 назад.. но бывают месяцами все нормально... но иногда чуть ли ни каждый день!Что мне делать ходить к вам на прием или обратится к психотерапевту

04.03.2015

Страхи и неуверенность. Не могу объясняться 04.03.2015

2 ответа Страхи и фобии 1751

Доброе утро. Я надеюсь здесь получить ответ на свои проблемы. Недавно познакомилась с термином малодушие. Его 100 процент можно применить ко мне. Я много где не могу себя проявить, настоять на своем. Могу,но среди родных и только через крик или истерику. Очень сильно раздражает то что кто-то может попросить в грубой форме( мне так кажется) помыть посуду. Я то знаю, что нужно мыть, стоит ли об

04.03.2015

Как реабилитироваться после ужасных отношений? 04.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 3379

Прошу вас помогите, мне очень нужна помощь. Мне 20 лет, недавно я рассталась с парнем, с которым встречалась год. Отношения были ужасные, он меня избивал (это мягко сказано), издевался надо мной (это мягко сказано) и т.п. А у меня как будто бы голову отбило, ну как в таких ситуациях и бывает частенько, прощала за все, верила, что когда нибудь изменится, но понятное дело наши отношения были все

04.03.2015

Как избавиться от страха пожара? 04.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 4320

Здравствуйте!мне 23 года .замужем. ребенку 8 м. такая ситуация. Проблема появилась года 4 назад. Я панически боюсь пажаров. От запаха дыма гари или плжарища начинает всю колотить дрожат руки и начинается паника. Вечерами когда накрывает бегаю по кваре выключаю все пртборы. Часто из-за этого мучаюсь от бессонницы. Я думаю причина всего. Года в 3 у нас в доме в подвале был сильный пожар. Мы жили

04.03.2015

Боязнь не справиться со всем 04.03.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1073

здраствуйте!)меня зовут Аня)мне 19 лет)за эти 19 лет я очень много чего пережила,все началось в школе,я была гадким утенком и меня унижали,парня не было,были подруги но я хотела быть любимой,потом проблемы начали нарастать и с 14 лет у меня пил отец,начали сильные проблемы в семье и со здоровьем,отец мне всегда говорил мне не нужна дочка,ты мне не кто и все такое,а здоровья не кто не знал что это

04.03.2015

Как бороться с волнением? 04.03.2015

2 ответа Страхи и фобии 2873

Мне 39 лет. После того, как узнала о разводе , а это случилось 2 года назад при малейшем волнении я краснею, покрываюсь красными пятнами.Это доставляет дискомфорт.Как с этим бороться ? Понимаю, что так нельзя, но внутреннее состояние приводит к этому.Хотелось бы научиться контролировать своё состояние. Спасибо заранее.

04.03.2015

Раздражают люди 03.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2863

Мне 14. Учусь в 7 классе. Один раз переводилась из-за того что чувствовала себя никем в прошлой школе, но ничего не изменилось, в школе которую я сейчас посещаю ситуация такая же. Кроме школы ничего не посещаю.В последнее время, примерно месяц, начала чувствовать сильное раздражение находясь в классе, дома при родителях, а так же на улицах где много людей (больше человек 10, точно не знаю).В школе

03.03.2015

Как побороть страх перед выбором? 03.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 2768

Здравствуйте,мне 20 лет и у меня кучу страхов ,в данный момент меня возник страх перед вопросом насчёт парня, Вот сама ситуация - Я с ним познакомилась в социальной сити ,и оказалась что мы учимся в одном колледже и мы начали болтать и он предложил встречаться ,до встречи в реале мы переписывались, и уже после встречи у нас не как не получается встретится,если честно мне не хочется ,он

03.03.2015

Как пережить базовый страх? 03.03.2015

4 ответа Страхи и фобии 3769

Мне не получается встретить своего мужчину. Поэтому стала ходить на псих тренинги и пол года прохожу консультации у психолога.Я выявила свой базовый страх-страх ненужности и боль которую он скрывает боль разрыва. Так же есть страх одиночества. Мне встретился мужчина, который фрустрирует меня выявляя этот страх во мне. Фрустрации(умоляю, объясняю, убеждаю, угрожаю) свои я уже вижу и теперь к

03.03.2015

Панический страх поправиться 03.03.2015

3 ответа Страхи и фобии 2605

Здравствуйте!После того как похудев кг на 10 я набрала обратно половину, у меня панический страх поправиться. И при этом хочется избавиться от этой набранной половины. Вплоть до того, что боюсь есть, боюсь еды, оттягиваю момент встречи с пищей. Кажется, что обделяю, ограничиваю себя.Прочитала про метод парадоксальной интенции Франкла, что он очень эффективен в борьбе с навязчивыми состояниями. Но

03.03.2015

Что делать с сознанием? 03.03.2015

1 ответ Страхи и фобии 1381

Постоянно будто схожу с ума.Вроде углубленно изучаю закон Притяжения. Стремлюсь к позитиву и хорошему.Но вот не знаю почему - чувствую что что то во мне не так.Какое то чувство внутри тревожность какая то и будто все что вижу иллюзия и внутри мозга будто пустота.

03.03.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: