Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться со страхом? 14.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2494

Боюсь всего и всех , не знаю как преодолеть свой страх. Меня постоянно что то тревожит , постоянные беспокойства за себя , за родных. Очень боюсь смерти. Каждый день боюсь того что я умру , что меня кто то убьет , что если я сделаю что то не так то мне кто то обязательно отомстит.

14.07.2016

Боязнь собак 14.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2053

Здравствуйте! Месяц назад, меня укусила собака на стоянке, сорвалась с цепи. Теперь при виде больших собак, у меня возникает сильный страх и бросает в дрожь. Я очень люблю животных и никогда страха не испытывала, до этого случая.у меня самой есть собака (шпиц) и когда гуляю с ней, страх за него тоже, что его загрызет большая собака. Никогда такого не испытывала и хочу преодолеть этот страх. Я

14.07.2016

Страх жить 14.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2400

Здравствуйте! Меня уже на протяжении полугода мучает страх просыпаться. Просыпаясь долго лежу в кровати вся сьёжившись, дрожь, чувство то жара,то холода. Не могу работать, чуть поработаю и на больничный. Сейчас сильнейшее обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Опять же из-за постоянного напряжения в теле.Два месяца лежала в клинике неврозов с диагнозом депрессия,

14.07.2016

Боюсь людей 13.07.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1053

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться я зашла в тупик и чувствую,что без посторонней помощи не справлюсь. У меня проблемы в общении с людьми, я просто их боюсь, не важно мужчина это или женщина, ребенок или взрослый человек. Очень сильно страдаю от любой критики в свой адрес, никогда не спорю, не отстаиваю свою точку зрения, в последнее время как-то остро стала это ощущать, я привыкла не

13.07.2016

Страх 13.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1864

С детства я боюсь темноты и до сих пор если нахожусь одна, панические атаки по вечерам, после смерти мамы боюсь смерти. У меня хорошая работа есть семья сын и муж. Муж очень много пьет я очень устаю морально нервы не выдерживают сдает здоровье начиняется тахикардия со всеми последствиями . Как мне справиться со страхами и паническ

13.07.2016

Страх не понравиться людям 13.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 3184

Здравствуйте мне 21. Я указал не свое имя думаю это не важно. Моя проблема заключается в том что я не умею общаться с людьми. Ну как не умею при общении вхожу в ступор в голове отключаются все мысли. Долго думаю что сказать. Подбираю разные темы думаю например так "ой а это херня" или "а это вообще какая то чушь". Хотя когда сижу один в голову лезут всякие мысли и их много на которые можно

13.07.2016

Я не хочу быть геем 12.07.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 896

Помогите прошу,я вас умоляю.У меня обострилось гомо окр,с такой силой ,что я не могу уже с ним бороться будто я гей уже пришли мысли того,уже нет желания даже бороться но это еще больше пугает по скольку я начал чувствовать,что все я гей, и нечего этим сделать не могу.В начале у меня были проверки смотря на парней не возбуждаюсь ли я,теперь такое чувство будто все мне нравятся парни и нечего с

12.07.2016

Навязчивые мысли 12.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2939

Два года назад у меня случилось такое горе,умер отец. С того момента я не могу понять,что со мной происходит. Через несколько месяцев у меня начались какие то приступы,меня просто начинало трусить,и я не могла с собой ничего поделать. Родственники обеспокоились моим здоровьем, и я прошла полное обследование,даже делали МРТ головного мозга. Слава богу ничего не обнаружили. Позже у меня появлялось

12.07.2016

Неспокойно на душе, тревожность 12.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 946

Добрый день! Живу в г. Истра не так давно гдхе-то неделю назад познакомился с девушкой в магазине она продавец ей 20 лет мне27. 3 дня мы встречались гуляли по вечерам я ещё по имени и ласково, короче тона мне очень сильно нравится, но ей нужно было уезжать в Саратов к родителям проведать где то на месяц, стоило мне проводить ее, уехала. Дня 3 списываемся я ей пишу нежные СМС , а она меня никак за

12.07.2016

Страх, что предадут 12.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 1420

Добрый день! Встречаюсь с парнем год. Через месяц свадьба. Каждую минуту думаю, что он может меня обмануть и предать. Перед тем как мы стали встречаться, мы дружили где-то месяца 3. По его рассказам я знала, что в жизни он попробовал все( в плане секса). Всех своих дам не воспринимал серьезно и изменял им. Но мне сказал что влюбился в первый раз и навсегда только в меня. Он не подает повода до

12.07.2016

Избавление от страхов, блоков и препятствий 12.07.2016

6 ответов Страхи и фобии 3108

Здравствуйте, мне нужна помощь в преодолении страхов и успеха и неудач. Я проживаю в Англии, фотограф самоучка. Казалось бы, все знания с разных воркшопов осталось приложить к практике, но я не могу заставить себя вийти и искать клиентов, не верю,что могу, что заслуживаю, тем более нахожусь в чужои стране и всегда ощущаю себя чужеземцем. Понимаю, что на даний момент ступора я- просто неудачник и

12.07.2016

Мой брат не выходит из дома 12.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 3464

Помогите пожалуйста мой брат не выходит из дома пять лет назад ее уволили с работы спаймался с алкоголем он дружил со своими друзьями выпевал сними но они женилис теперь у них семейная жизнь Бросили его теперь он сидит за компьютером целый день. Он выпивает когда выпивает он буянит деньги просит у мамы всегда не хочет работать как уж 2 года не выходит из дома может у него какойта психическое

12.07.2016

Сонный паралич, или почему я боюсь спать 11.07.2016

4 ответа Страхи и фобии 3378

Здраствуйте. Меня зовут-Надира и мне 14 лет. Около месяца, я боюсь засыпать по ночам. Дело в том, что я недавно прочитала про сонный паралич и про полтергейст. Я боюсь, что увижу какого-то человека. Боюсь, что он меня будет душить в течении 5-5 мин и я не смогу позвать на помощь. Поэтому, в последнее время я сплю с мамой, либо только в 5-6 утра. Еще, я в последние 2 дня просыпаюсь в 3:33 утра и на

11.07.2016

Как перебороть страх, или как решить проблему? 11.07.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 641

Здравствуйте!Мне 20 лет, закончила колледж где-то в марте еще и до сих пор не могу устроиться на работу-меня пугает то, что я боюсь выходить на улицу, иногда боюсь некоторых людей,да и вообще мне кажется, что я иногда веду себя странно, например, когда захожу в магазин, то начинаю нервничать и путать все, из-за чего на меня смотрят как на какую-то странную или не такую. Иногда случаются конфликты

11.07.2016

Меня попытался изнасиловать мой друг 11.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 5695

Здравствуйте, мне 16 лет. Моя ситуация очень сложна. Вчера мой друг позвал меня гулять. Было холодно и из за этого мне пришлось сесть к нему в машину. Мы сидели разговаривали но позже он начал лезть ко мне с поцелуями но я выворачивалась от него. После я сказала что обижусь и уйду домой. Но он разозлился , схватил и повалил меня и сам завалился на меня сверху. Зажал мои руки и стал раздевать меня.

11.07.2016

Очень сильный страх 11.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2142

Здравствуйте. У меня такая проблема. Мой отец анезапно умер на работе когда мне было 15, мама очень долго не могла прийти в себя.я очень боюсь повторить ее судьбу. Слышала, что дочь повторяет.теперь постоянно боюсь за жизнь своего мужа. Очень боюсь что он умрет.когда он на работе я места себе не нахожу, мне надо постоянно его слышать, звоню ему постоянно чтобы узнать что с ним все хорошо. Очень

11.07.2016

Боюсь за маму 11.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 1727

В последнее время я тал замечать,что моя мама во время сна стала время от времени укать и шептать что то. Я очень переживаю,что это может быть признаком каких-то проблем о здоровьем и,как следствие,болезней Скажите,так это или нет? И что эти действия во сне могут означать????

11.07.2016

Тревожное состояние после знакомства 10.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 1483

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета, мне 20 лет. Меня терзает одна проблема, мысли о короткой не выходят из моей головы..Не так давно познакомилась с одним человеком по сети. Предположим, зовут его Роман. Он просто написал мне первым, я "подхватила" беседу, мы продолжали общаться. Поначалу все шло вполне нормально, но меня постоянно пугал тот факт, что он постоянно, можно сказать, давил на жалость

10.07.2016

Паническая боязнь покалечиться 10.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1993

В 2009 году была авария, после нее восстанавливалась примерно полгода- были и переломы, и сотрясение и ушиб головного мозга. Хоть физическое состояние восстановилось полностью, есть ощущение, что я до сих пор не живу полноценной жизнью. У меня просто страх перед любой деятельностью, которая содержит риск жизни и здоровью. Сплавы, походы, активные виды спорта, велосипед. Да даже поездки длительные

10.07.2016

Как не бояться работы? 10.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1542

У меня такая проблема. я в июне закончила учиться. получила профессию воспитателя,но у меня животный страх идти на работу по профессии. как мне перебороть этот страх.

10.07.2016

Постоянный страх потерять маму 10.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2812

Здравствуйте, мне 17 лет, и вот не так давно у меня появился страх,что мамы не станет. Я ночи боюсь сильно, засыпаю при рассвете. Очень сильно болит голова из-за того. Это все ужасно и страшно. Даже днем иногда на меня нападают такие приступы страха, когда я бываю одна дома. вот не могу выкинуть это из головы. мантры и медитация спасают не на долго. боюсь очень за маму(( стараюсь чаще звонить

10.07.2016

Каждый месяц боюсь того, что беременна 10.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1897

Мне 20 лет, пол года назад лишилась девственности. Надоело уже каждый раз после полового акта искать признаки беременности. Хотя всегда предохраняюсь. Всегда кажется, что что-то пойдёт не так. Даже вот сейчас отекли руки и ноги и не могу понять то ли на беременность, то ли на месячные, то ли на погоду илм ещё какие-то проблемы. Хочется жить полноценной половой жизнью и не задумываться каждый раз

10.07.2016

Боюсь потерять близких 10.07.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2181

Здравствуйте! На протяжении года меня мучают постоянные страхи потерять близких. Я не могу спокойно жить. Любая новость из мира- и я сразу накручиваю себя до болей в голове. Я постоянно передиваю из-за всего-не заболеть, не упасть, а вдруг эпидемия или что-то подобное. Это мешает мне жить. Помогите...

10.07.2016

Я не хочу потерять маму 09.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1536

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Юлиана, мне 16 лет, я живу в городе Санкт-Петербурге. Недавно, случайно услышав телефонный разговор мамы с её подругой я узнала страшное: оказывается, у мамы опухоль головного мозга. Но, насколько я знаю, она не пьёт лекарства и ей обязательно нужна операция, иначе она доживёт максимум до 45 лет, а ей сейчас 39. Но операцию она долать не хочет, т.к.

09.07.2016

Тревога 08.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2699

Здравствуйте, мне 25 лет, есть маленький ребенок 1,5. После рождения ребенка появились мысли а всё ли я делаю правильно,а что я делать если что-то случиться с ребенком (при этом сценарии самые худшие рисовала), кем вырастет мой ребенок, чтобы хорошим человеком стал, не пил, не курил и т.д Всё бы это ничего, но 5 месяцев назад к мыслям добавились и физические ощущения тревоги при этом с приступами

08.07.2016

Паническая атака 07.07.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2303

После смерили матери нахожусь в состоянии паники ,кажется что все болит и я умираб . Голова болит ,в висках постоянно что двигается ,иногда тошнит. У меня двое детей и я хочу жить нормально ,но из за этих частых заскоков мне уже ни чего не мило . Мать потеряла месяц назад ,это случилось за один день ,я не была готова к этому . Читаю что только специалист сможет мне помочь .

07.07.2016

Боюсь быть бревном в постели 07.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 3337

Здравствуйте! Мне 20 лет. Секса еще не было. Парня тоже нет. Почему-то стала пугать мысль о том,что я могу быть бревном в постели. И этот страх не беспочвенен. Боюсь,что если я буду как бревно,то клеймо фригидность повесится на мне навсегда. Не знаю что с этим делать. Хоть и секса не было ,но заведомо боюсь. Помогите,как избавиться от этого страха?

07.07.2016

Мысли, что могу причинить серьезный вред ребенку 07.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2464

Здравствуйте,начну из далека, после родов у меня начались головные боли головокружение и начался страх что со мной может что то случиться, вдруг я умру или будет какая нибудь неизлечимая болезнь. По началу меня это как то не очень напрягало,ну ходила по больницам обследовалась, все говорили что все хорошо ну не считая остеохондроза шейного отдела позвоночника и сужения позвоночной артерии,

07.07.2016

Я боюсь всего нового 06.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 4306

Здравствуйте. Меня зовут Сергей, мне 23 года. Проблема моя - в том, что я патологически боюсь всего нового, любых перемен. Особенно это обострилось в последний год, из-за вещей, о которых расскажу ниже.Уже пятый год учусь в ДВФУ, живу на кампусе. Домой не езжу т.к. отношения с мамой (она единственный родитель) крайне напряженные. Скажем так, она крайний собственник, и пытается во всем меня

06.07.2016

Что со мной? 06.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2147

Конечно я не буду ставить сама себе диагноз,но похоже у меня деперсонолизация,я не я,как-будто в чужом мире,стала пропадать память,а более того я могу контролировать свой сон.когда захочу проснусь,в общем сплю плохо.мне 16 и страшно так жить.под вечер начинается ,такое ,что я ничего не понимаю,иду.а куда?зачем? понятия в обще не имею.стала быстро уставать + болит голова,мозг всё время

06.07.2016

Я боюсь, когда дети спят 06.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1184

Здравствуйте. меня зовут Евгения. мне 35 лет. я боюсь когда дети спят постоянно подхожу и слушаю дышат ли они. боюсь беременности потому что боюсь что дети будут больные или будет выкидыш уже думаю что по этому не могу забеременеть. боюсь что муж уйдёт. боюсь когда телефон звонит мне кажется что сейчас что то страшное сообщат. устала от страха.

06.07.2016

Бросать ли спорт? 06.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1627

Здраствуйте!Уже на протяжении 6 лет я занимаюсь ударными боевыми искусствами, два года из которых - смешанными единоборствами. Я являюсь кандидатом в мастера спорта по Кикбоксингу, УШУ, Рукопашному Бою и, как говорит мой тренер, я имею все данные на успешную карьеру в профессиональном спорте. Смотря на своих кумиров в спорте, которые добились неимоверных успехов, я сам заряжаюсь мотивацией и

06.07.2016

Как реагировать на оскорбления? 05.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 3106

Я купила дачный дом, а хозяева отказались его освобождать, мне с большим трудом удалось получить ключи, а теперь получаю угрозы и оскорбления по телефону, живу в страхе и опасности, мне уже и дом не нужен. Моя семья от нервного стресса заболела. Не покидает чувство мести, за что я получила столько оскорблений, ведь я ничего не нарушила. Как поставить обидчика на место, юристы советуют молчать и не

05.07.2016

Страх перед всем 05.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 1657

Здравствуйте. Меня тревожит все на свете. Я боюсь всего и всех. Какая та тревога, боюсь начинать что то. Когда меня матерят, я не могу дать ответ. И потом у меня такое ощущение что я скоро умру, страх перед смертью. Помогите, что это, предчувствие смерти или моё воображение.

05.07.2016

Как вылечить фобию? 05.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2020

Страх к еде, боясь испортить желудок, агрессия к маме, к людям, брезгливость. 15 лет, начала лечиться у гастроэнтеролога, постепенно перестала есть похудела до анарексии, теперь такой результат. принимала тиаприд и адепресс, результата нет

05.07.2016

Эффективна ли гипнотерапия при окр? 05.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 3597

у меня окр,боязнь грязи.Я постоянно нахожусь в ванной комнате и постоянно мылом, в большом колличестве, перемываю руки,затем всю сантехнику, моюсь полностью сам по два часа несколько раз в день.Контролирую бесконечно своих близких,заставляю их перемыть и перетереть.Наблюдаюсь в ПНД С детства.Меня лечат медикаментами(риспаксол,гидазепам,циклодол и т.д.)моё состояние навязчивости всё ухудшается,как

05.07.2016

Страх полетов 05.07.2016

4 ответа Страхи и фобии 1704

Добрый день.Наверное ситуация банальная-боюсь летать, но очень тяжелая, ввиду того, что живу за границей и иногда хочется слетать на родину.Всегда боялась самолетов, но как-то себя пересиливала.Потом вышла замуж за границей и муж попался из таких же трусливых как я. Тоже себя накручивает, тоже летать не хочет (первый раз в жизни прилетел самолетом ко мне в гости в возрасте 40 лет!).К моим

05.07.2016

Патологическая неуверенность в себе 05.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2529

День добрый!Меня зовут Елена, мне 22 года, студентка. Практически всю сознательную жизнь мучаюсь с проблемой жуткой неуверенности в себе, хотя внешних предпосылок к этому вроде бы нет. Закончила школу с золотой медалью, всегда была лучшей в классе почти по всем предметам, в школе никогда не травили, но и друзей в классе не было. Зато были хорошие друзья из классов постарше. Сейчас учусь в

05.07.2016

Что делать, если чувствуешь, что кто то рядом стоит? 04.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 5603

Здравствуйте ,когда я одна дома чувствую что кто рядом или заде поварачиваюсь не кого не вижу . Было так что когда я смотрю телик или делаю что то поварачиваю голову вижу каво то но когда я присматриваюсь там не кого не было что это значит ?

04.07.2016

Как перестать переживать по пустякам? 04.07.2016

1 ответ Страхи и фобии 2464

Когда я училась в 5 классе в г.Краснодаре,я была отличницей.Нет,я не была ботаном и не получала только одни пятерки,но я была старостой в классе.У меня была обязанность вносить оценки нашего класса в электронный журнал.И вот в один день когда у нас был урок англ.языка учительница отпросила меня с урока и я не успела спросить дом. задание,я решила спросить у одноклассников.Все сказали,что ничего не

04.07.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм