Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Поиск психолога: мама не отпускает на концерт 22.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 39

Я, собираюсь ехать на концерт в Москву у меня есть сопровождающий человек, но мама говорит хватит ездить ты уже сколько раз ездил на концерт порабы остановиться, но я хочу увидеться с друзьями в москве и я вместе с ними буду но мама почему-то категорически против.Что делать пожалуйста подскажите?!

22.01.2026

Поиск психолога: как достучаться до сына? 21.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 34

Сыну35 лет ни с кем не встречается разговор на эту тему тут же пересекается Как достучаться дл него, понять в чем дело?

21.01.2026

У меня повышенная потребность в родственных связях, видимо 21.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 37

Добрый день. Замечаю, что мне нужны отношения с родственниками больше, чем им. И по восходящей, и по нисходящей. Т.е. никто, конечно, не отказывается от мат помощи и плюшек, но по сути мной, как человеком не интересуется. Естественно, отношения в момент взросления переходят в другую фазу, отношения с детьми в момент их взросления - тоже, и так и случилось. Но и в новом качестве (мне так казалось)

21.01.2026

Поиск психолога: не хочу общаться с дочерью 21.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 54

Моя дочь родила в Дагестане и стала 3 женой у лезгина который ее прячет от 1 жены ,я до 28 лет поддерживала ее но она сейчас полностью под властью этого мужчины который заставляет ее покрыться ,она читает намаз чтоб угодить Ему , когда я сказала ее бабушке что она приняла ислам они меня во всем обвинили что я распускаю сплетни , меня же убивает что она врет родным и обвиняет меня ,дошло до того

21.01.2026

Ссора с мамой 20.01.2026

1 ответ Взрослые дети и родители 31

поссорились с мамой, потому что она пытается навязать свое мнение, мне 19 лет, мы бывает ссоримся, но быстро миримся, сейчас произошла ситуация что она с психами ушла из дома, до этого мы уже поссорились и мне было обидно от ее слов сказанные в мою сторону, я пыталась объяснить, что она не права , но она яро доказывала что она думает и говорит правильно. потом она услышала как я записывала

20.01.2026

Злая мать 20.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 78

Злая мать, всю жизнь. Мне 60, матери 90, и теперь, когда нас судьба свела один на один (семейные квесты закончены, мужи, возлюбленные, квартиры ушли), передо мной возникает вопрос - А что это было? Что была наша прежде жившая семья? Что я должна почерпнуть из этого опыта? Почему наша мать была так холодна ко мне и моей сестре? Сестра, скорая на расправу чувств, тысячу раз прокляла мать. Мать, как

20.01.2026

Взаимоотношения с родителями 20.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 29

Очень боюсь поговорить с родителями на тему своего будущего, боюсь что не примут мои решения и точку зрения. Т к они привыкли решать всё за меня. Боюсь до паники. Очень часто бывает стресс.

20.01.2026

Поиск психолога: отношения в семье рушатся из-за детей мужа от первого брака 20.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 43

Отношения в семье рушатся из-за детей мужа от первого брака. Они сейчас уже взрослые. Дочери 35 , сыну 32. Муж бизнесмен, и помогает материально всем детям. В браке с мужем более 20 лет, нашему общему ребенку 25 лет. Старшие дети росли в нашем доме, с 18 лет были обеспечены квартирами и машинами. Я всегда их встречала гостеприимно, нянчила их детей, устраивала семейные праздники с их друзьями .

20.01.2026

Переживания мамы 19.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 47

Моя мама часто переживает, чтобы я не сделала, начала встречаться с парнем, уже переживания, за то что будет внеплановая беременность, за то что партнёр относится ко мне не серьёзно, а у меня это первый опыт, заболела, уже переживает, что Н долечиалсь, что не пью вовремя лекарства, постоянные переживания и упрёки с её стороны, по всему, и я виновата что её обижпю и не слушаю, она как бы не даёт

19.01.2026

Родители не принимают мою девушку и угрожают отказаться от меня 19.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 54

Здравствуйте меня зовут Болат, мне 28 лет. Всю свою жизнь я рос без без отца. Воспитывали меня моя мама и моя родная сестра. Загнан в данный момент по истине в ужасную ситуацию. Встречаемся с моей девушкой уже 3 год. Мои родители в первую встречу довольно холодно встретили ее и сразу показали, что не готовы мириться с моим выбором. Но я все также стоял на своём, что это моя будущая жена и я люблю

19.01.2026

Зависимость в отношениях моего сына 19.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 36

Беспокоит мой 27 летний сын. Он зависим от отношений. Как мне ему помочь?

19.01.2026

Можно ли вернуть долю квартиры от сына алкоголика? 18.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 38

Мы с мужем купили 4х ком. квартиру и с нами прописан был сын 39ти лет. Муж в 22ом году умер, я сильно заболела и решила сделать дарственную сыну, тк у меня две дочери от первого брака и сразу сын стал выгонять дочь мою, которая за мной ухаживает и мне сказал, что я буду жить под лавочкой на улице. Он постоянно пил и мы уговорили его продать эту квартиру и купить 2х ком квартиру, тк дорого платить,

18.01.2026

Дочь не хочет общаться с матерью 17.01.2026

1 ответ Взрослые дети и родители 45

Нарцисс-дочка хочет прекратить личное общение. Обвиняет в том, что было, и в том, чего не было. До 27 лет посылали деньги. У нее изменился статус, она пошла на повышение... Как это принять и отойти? Не искать встреч и не писать. Недавно похоронили папу. Получается два горя: смерть папы и разрыв отношений. Как справиться с душевной болью? Я осталась совсем одна.

17.01.2026

Совместное проживание с родственниками 17.01.2026

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 27

Добый вечер, мне 34 года, я в разводе, есть 8 летняя дочь. после развода живу в квартире матери, 170 к м, ребёнком занимаюсь сама, помощи не прошу. С нами проживает мой брат ему 24.Сейчас я беременна, мне рожать на днях и к нам постоянно из другова города приезжает девушка брата жить на две недели. Мне сейчас не охото никого видеть, очень тяжело, устала, плохо выгляжу , но я терпела. но когда я

17.01.2026

Мама не объяснила мне ситуацию 17.01.2026

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 24

Здравствуйте, уважаемый психолог!Обращаюсь к вам за помощью, так как переживаю непростую ситуацию. Четыре года назад, после долгого отсутствия, я возобновил диалог с моим биологическим отцом. Однако отношения с ним и в семье в целом усложнились из-за разногласий по поводу его участия в моей жизни.Моя мама настаивала на том, чтобы мой отец оплачивал учёбу в колледже, перечисляя деньги на карту. Я

17.01.2026

Проблемы в отношениях с отцом. Постоянно лезет к нам с мужем 17.01.2026

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 22

Здравствуйте, обращаюсь к вам за советом и помощью как от специалиста Нам с мужем 20 лет, есть маленький ребёнок. Оношениями с мужем у нас прекрасные, но мой отец, постоянно мешает нам и устраивает скандалы на пустом месте, постоянно пытается залезть в наши отношения с мужем и из-за этого мы постоянно на нервах, потому что задолбал!! В мою беременность, постоянно учил, что надо делать, хотя ни

17.01.2026

Как перестать тревожиться из-за отца? 16.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 44

Здравствуйте!У меня благополучная семья, то есть родители брат и сестренка. Я уже и сама построила семью и есть дочка. Год назад пытаясь подключить подписку в Кинопоиск зашла в браузер через телефон папы и увидела случайно сайт по поиску проституток. Я как раз гостила у родителей, живу я в другом городе. В общем я была раздавлена, как раз немного времени прошло после родов, так сказать еще

16.01.2026

Родители постоянно меня контролируют 16.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 45

Здравствуйте, мне 19 лет , я уже работаю официально, зарабатываю деньги, но живу пока еще с родителями. Мне не разрешают долго гулять , если пришла позже 11 , то наказана . До сих пор не разрешают куда-то уезжать с ночевой . Постоянно меня контролирует, где я , с кем и чего . Даже с работы мама не разрешает уволиться , в общем все очень тяжело. Хочется порой съехать от них , но знаю , что за это

16.01.2026

Хочу полететь к маме на юбилей, муж не хочет чтобы я летела 15.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 58

Маме исполняется 70 лет, лететь 5000 км. Последний раз ее видела год назад. Муж заранее был уведомлен, что я планирую поехать одна, потому что накладно лететь всем. Не хочет что бы я летела, говорит сейчас финансово трудно. Я ему говорю, я возьму билет в рассрочку и сама буду выплачивать. Даже проблема не в деньгах, я найду. Он злится, психует, мы по точно ссоримся.я устала. В начале января было

15.01.2026

Ссоры с мамой после больницы 15.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 64

Здравствуйте.Меня зовут Алиса.Живу с родителями в общем доме.Чуть меньше недели назад я пошла на свой любимый хор..хожу туда для себя,+ развивать дальше вокальные навыки..Там мне сделала замечание подруга,когда я запела вместе с нашей преподавательницей,и шлепнула меня по ноге. Я была в шоке и возмутилась,стала плакать..Потом рванула вниз по лестнице,и сильно упала..Когда меня отвезли больницу,и

15.01.2026

Не могу сделать выбор при покупке квартиры 15.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 60

Здравствуйте. Мы разъезжаемся с сыном. Продаём свою трёхкомнатную квартиру в городе. Себе подбираем двухкомнатную. В своём районе из тех, что смотрели , ни одна квартира не понравилась, как говорится не легла на душу. А какие бы понравились, мы даже не смотрим, потому что всё равно не сможем их купить, они для нас очень дорогие.Понравилась одна квартира и по цене нас устраивает, но она в посёлке,

15.01.2026

Парень целуется с матерью в губы: норма или повод для тревоги? 15.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 82

Здравствуйте, я встречаюсь два года с парнем, мы живем вместе полгода (так получилось по обстоятельствам и живем соответственно отдельно от родителей) И все эти два года замечаю как он целуется с мамой в губы при встречи или на прощание. Помимо этого, иногда он присылает видео сообщение, когда находиться в гостях своих родителей, где он лежит головой у мамы на коленях, она ему делает массаж лица и

15.01.2026

Родители пользуются моим декретом и ставят перед выбором: они или муж 15.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 52

Я нахожусь в отношениях с мужчиной 2 года у нас есть ребенок 8 месяцев, в нашей жизни было много неприятностей гражданский муж много косячил, но он все исправил работает и хочет забрать нас с сыном сейчас мы временно живем у родителей.Но моя мать ненавидит моего мужа выгнала нас из квартиры в которой мы жили,угрожают что устроит проблемы и заберет сына.Так же давит психологически и обвиняет меня в

15.01.2026

Сложные отношения с мамой 15.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 44

Здравствуйте! Мои отношения с мамой в детстве никогда не были теплыми. Она работала, а я жила своей жизнью. Но, контроль от мамы всегда был жесткий. И вот я выросла. Вышла замуж. Родила детей. И, сначала, от мамы сыпалось много негатива и упреков в мою сторону. Что я все делаю не так, что ей не докладываюсь и т.п. Но я выставила границы каким-то волшебным образом, и ее пыл поугас. Сейчас уже нет

15.01.2026

Поиск психолога: синдром старшей дочери: чувство несправедливости и обесценивания в семье 13.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 74

Я старшая дочь в семье. Всегда относились родители строго, я всю жизнь им помогала. В итоге все забыто, в приоритете младшая. Я все это делала не для того чтобы получить благодарность, просто я человек добрый. От несправедливости не могу даже правильно описать ситуацию. Когда начинаются нападки в мою сторону я даже не могу себя защитить, голос дрожит и начинаю плакать от обиды

13.01.2026

Взрослый сын 13.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 56

Добрый день . Скажите пожалуйста, сын уже взрослый 18 лет, а его отношение ко мне как маме , просто ужас. Разговаривает матом, кричит, пытается что то доказать.. а не так давно просто пожелал мне смерти. Я за мужем второй раз, в месте уже 10 лет, ни разу муж на него не поднял руку, но сын видит во всем какую обиду, что ,что то мы ему не дали, не додали… всегда одевали его с иголочки, денег давали,

13.01.2026

Поиск психолога: родители относятся ко мне как к ребенку 12.01.2026

6 ответов Взрослые дети и родители 81

Мои родители относяться ко мне как к ребенку. Хочешь погулять? Нет, хочешь пойти на работу? Нет, а о переезде вообще молчу. Что мне с этим делать???

12.01.2026

Проблемы в отношениях с собой и с мамой 12.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 73

Мы очень часто ругаемся с мамой а ты такой степени что с каждым годом на земле я стала её ненавидеть мне стало от её присутствия не горячо ни холодно. За всю свою жизнь я ещё не привыкла к этому но пара маминым словам должна предупредить потому что оскорбление обзывательства - это нормально и всё что сказано в порыве гнева является правдой. Ругаемся вообще по разным поводам потому что когда я не

12.01.2026

Ссора со взрослым сыном 11.01.2026

5 ответов Взрослые дети и родители 82

Здравствуйте. Моему сыну 26 лет. С его папой я разошлась когда сыну было 8 месяцев и с тех пор наш папа никогда не общался и не интересовался своим сыном. Но я не растила ребенка одна. Я вышла замуж когда ему было 2 года и всегда имела очень бурную личную жизнь. Никогда сын не был у меня светом в окошке. Я любила его как нормальная мать ребенка и он никогда не был заброшенным. Я всегда его учила,

11.01.2026

Не получаю поддержку отца 11.01.2026

1 ответ Взрослые дети и родители 52

Здравствуйте, недавно поссорились с мужем, он поднял на меня руку, я решила развестись и позвонила отцу, он сказал, чтобы я подумала хорошо, если придёшь то только сама, что моего ребёнка не примет. На днях он сказал, что сама виновата, что спровоцировала мужа, поэтому он меня ударил. До моего замужества сестра моего отца устроила мне свидание вслепую, свидание прошло ужасно, "знакомый"

11.01.2026

Поиск психолога: сын набрал кредитов, просит помогать 10.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 58

Здравствуйте, меня беспокоит что взрослый сын который проживает отдельно 15 лет набрал кредитов , и с ними не справляется. Давит на меня чтобы я ему помогала. Как мне правильно поступить чтоб он свои проблемы сам решал. Живем мы в разных городах

10.01.2026

Мама ненавидит всех вокруг 10.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 52

Уважаемые специалисты! Прошу совета! Я уже схожу сума и не знаю что делать…Мне 19 лет. Два года назад поступила в университет в другой город. Переехала, мама решила купить мне квартиру, чтобы я не жила в общежитии. Ее я об этом не просила. Это было ее инициатива. Все эти два года мы там потихоньку делаем ремонт. В самом начале, как я переехала спустя 1,5 месяца у меня появился молодой человек. Мы

10.01.2026

Бывшая невестка не отпускает внучку 10.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 58

Бывшая невестка не отпускает внучку даже ненадолго с сыном и ко мне в гости.Только у них дома или на нейтральной территории в ее присутствии.Раньше мы регулярно навещали её,но сейчас внучке уже 6,5 лет,у невестки уже другая семья,живут вместе с её мамой,у нас нет желания ходить к ним в гости,а с внучкой очень хочется видеться.Сын подавал в суд на установление времени общения, ничего не

10.01.2026

Мне 21 год, отец всю жизнь избивал, обзывал 09.01.2026

1 ответ Взрослые дети и родители 65

С детства отец меня унидал,избивал ,говорил всякие плохие слова,я съехала от них в 17 лет,жила отдельно до 21 года почти,у меня появился муж и ребёнок в 25 году,я у отца одна и соответственно внучка одна и единственная и любимая,когда мы с мужем жили отдельно,всегда все делали вместе,никогда не ругались ,из-за семейных проблем,съехали пока что к родителям ,пока собираемся купит квартиру в

09.01.2026

Отношения с взрослым сыном 09.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 68

Здравствуйте, мои дорогие.У меня страшная проблема.Прожив на одном месте ,вынуждена готовиться к переезду Сын ,имея долю затеял ,размен Ходят риэлтор с покупателем. И каждый раз у меня страх ,боль, , слезы .как быть? Как помочь себе реагировать на это по другому, не в ущерб своей психике? Словом, быть сильной??

09.01.2026

Взрослая дочь говорит, как надо и не надо себя вести 08.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 70

Мне 44 года, моя 22 летняя дочь часто делает замечания о моем поведении "ведёшь себя как подросток', если я очень радостная (хоть дома, хоть на улице), Если я в магазине вежливо общаюсь с продавцом, или задаю слишком много вопросов ( по ее мнению), она говорит : 'мне стыдно за тебя' и ТД и потом час нотаций как себя вести. Такое с ее стороны происходит очень часто. Я пыталась объяснить много

08.01.2026

Как быть в этой ситуации? 08.01.2026

4 ответа Взрослые дети и родители 98

Здравствуйте, мой внук был у меня на каникулах ему семь лет, его мать постоянно на него кричит, и он теперь категорически не хочет ехать к ней у него истерика что делать?

08.01.2026

Должна ли я знакомить своего мужчину с бабушками и дедушками 07.01.2026

3 ответа Взрослые дети и родители 69

Должна ли я знакомить своего мужчину с бабушками и дедушками до замужества, если они на этом настаивают, а я и мой мужчина не особо горим этим желанием. Живем вместе, но предложения не было, и мы просто живем, шаг за шагом, притираемся, присматриваемся, а родные тащат его к себе, он не хочет и с горем пополам уговорила, но все таки не хочется обидеть их, а с другой стороны не понимаю смысл этого.

07.01.2026

Отношения, родители парня против меня 07.01.2026

1 ответ Взрослые дети и родители 48

Когда мой парень познакомил меня с его родителями, все было хорошо и я им даже понравилось, как оказалось позже его мама верующая но не просто , а помешана на этом хотя странно что и много пьет и обсуждает всех и если ей что то наговорят она поверит этому и брак у нее был второй хотя даже сыну своему это не рассказывала а я по секрету узнала от его отца , так же я ему была тоже приятна, отнлшения

07.01.2026

Семейный вампир 07.01.2026

2 ответа Взрослые дети и родители 46

Доброе утро. 4 месяца назад я переехала жить в родительский дом. В нем живёт старенькая(87)лет мама. И вот началось... Каждое утро, до того как я уйду на работу, мама приходит ко мне в комнату со слезами:все плохо , все болит, лучше бы сдохнуть.. Что бы я не сделала, что бы не приготовила-обязательно -не так и не вкусно... Представляете с каким настроем я иду на работу?... А потом она уже веселая

07.01.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас