Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Две неудачные беременности, как снова захотеть? 10.02.2016

5 ответов Стресс и депрессия 3484

Здравствуйте, мне 27 лет, я замужем.Еще до брака у меня была замершая беременность и тогда я не сильно переживала по этому поводу, решила что так и должно быть. И вот совсем недавно решили с мужем что хотим стать родителями, и с первого раза у нас получилось. Я переживала что опять не будет биться сердце, и когда на узи мне сказали что все в порядке, я была так счастлива и муж тоже. Спустя 3

10.02.2016

Апатия и низкая самооценка 10.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 4508

Здравствуйте!Мне 25 лет, проблема в том, что я не испытываю ни малейшей радости в жизни, появилась какая-то апатия. Продолжается это безобразие около 1,5 лет. Как раз в это время переживала разрыв с молодым человеком и такое ощущение, что с него все и началось, будто пережить этот кризис не смогла. Постоянно пытаюсь что-то доказать себе и всему миру, причем успехи свои не воспринимаю как что-то

10.02.2016

О депрессии 09.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2206

Здравствуйте! У меня вопрос, теперь уже состояние депрессии, ну как бы то ни было:Скажите почему , когда я планирую свою жизнь, то получается все наоборот. Происходит море ситуаций, которые препятствуют осуществить эти планы (болезнь, моя нынешняя учеба,но здесь, правда, проблема с трудовым законодательством у нынешних работодателей, но помимо этого, стразу проблема с транспортом и еще много

09.02.2016

Как снова поверить в любовь? 09.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3927

Здравствуйте, хотела бы спросить как научиться снова любить? раньше я была очень жизнерадостной, до тех пор пока в моей жизни не появился мужчина..он измотал мне много нервов, я любила, а он можно сказать «вытер о меня ноги», я красивая девушка, вроде бы все в порядке с мозгами, много поклонников, но сама не поняла как попала в такую ситуацию, спустя какое-то время, боль понемногу утихла, но

09.02.2016

Как избавиться от длительной депрессии? 09.02.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1287

Здравствуйте. Мне 18 лет. Живу с родителями и братом(ему 22 года). С 11 лет - в школе часто издевались надо мной - насмешками, унижениями. И продлилось это до 16 лет. В этом возрасте я уже учился в колледже, а точнее с 14 лет. Данные унижения со стороны ровесников, насмешек отца, брата, привели к тому, что я замкнулся в себе. После очередной насмешки брата, при присутствии двоюродной сестры, я

09.02.2016

Странная и сильная депрессия 09.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1483

Меня очень беспокоит моё состояние. Мне почти 16 лет. Дело в том что где-то с 13 лет меня начала беспокоить депрессия. Сначала она имела лёгкий характер, но потом она начала расти всё сильнее. Сейчас у меня очень серьёзные проблемы. Сейчас я испытываю такие симптомы и проблемы как: Постоянное плохо настроение, полное равнодушие к всему, потеря моральных принципов, крайний пессимизм, чувство потери

09.02.2016

Как бороться с низкой самооценкой? 08.02.2016

3 ответа Стресс и депрессия 3956

Дело в том, что уже несколько лет живу лишь в своих комплексах и не вижу выхода. Не знаю, существует ли еще более низкая самооценка, чем у меня. Я боюсь общаться с людьми, заводить новые знакомства и т.д. А оттуда и выросла депрессия - апатия, лень и тому подобные. Я уже не знаю, что с этим делать. Ведь так продолжаться не может.

08.02.2016

Как справиться с депрессией? 08.02.2016

5 ответов Стресс и депрессия 1039

Здравствуйте, только что прошла тест Бека, результат - выраженная депрессия.Последние 1,5 года были очень тяжелыми. Переезд в другой город, поступление в докторантуру, учеба, беременность, роды. Год была в академе. Есть старший ребенок, разница менее 2 лет. Вышла из академа, занимаюсь научной работой. Понимаю что плохо соображаю, домой прихожу разбитая, не могу выспаться. На работе

08.02.2016

Как вернуть интерес к жизни? 08.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1999

Здравствуйте!Мне 49 лет.Я инженер по Охране труда, работа,мне кажется, не для меня. Последнее время меня мало что интересует, почти всё раздражает кроме юмористических передач и увлекательных триллеров. На работе откровенно бездельничаю (безразлично). А ещё у меня появилась нехорошая привычка - я выкидываю вещи, могу только что купленные. Не жаль потраченных денег, хотя я человек со скромным

08.02.2016

Может я просто многого требую? 08.02.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1827

Добрый день. Мне 25 лет, замужем 2 года, детей нет, но планируем. Муж работает вахтой месяц на месяц, живем в г. Астана, переехали полтора года назад из Алматы по приглашению работы для меня. Проблем с мужем нет, он меня всегда поддерживает. Год работала в фирме в Астане по приглашению, но потом попала под сокращение. Сейчас уже 5 месяцев работаю в хорошей компании на неплохой должности, веду

08.02.2016

Как разобраться в себе? 08.02.2016

5 ответов Стресс и депрессия 1027

Доброго времени суток! Наверное для начала логично было бы представиться и кратко описать нынешнее состояние жизни: мне 19 лет, замужем (по любви), есть маленький ребёнок, временно не работаю и не учусь, но иногда шью одежду, позиционируя себя как дизайнер- модельер, физическая активность присутствует но иногда на неё не хватает времени(?) и сил, активно читаю, но не всё подряд. Моя проблема

08.02.2016

Меня бил брат в детстве 08.02.2016

3 ответа Стресс и депрессия 3681

Добрый день! Меня зовут Татьяна, у меня с братом разница в возрасте 8,5 лет и у нас разные отцы.В детском возрасте примерно лет 5-6 когда мне было он заставлял ему делать минет. А потом с 8 по 11 лет он меня сильно бил , говорил что если я расскажу родителям он меня еще сильнее изобьет. Сейчас мне 27 лет и воспоминания сами приходят в голову, я хочу от них избавится т.к. это приводит меня в

08.02.2016

Направление в нужную сторону 08.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2037

Доброе время суток. Меня зовут Наталья, мне 17 лет (через 2 недели 18). Я очень прошу помочь мне, указать дорогу.До 9 класса я была общительной, веселой, хоть и была полным ребёнком. Конечно были некоторые моменты: были обидные шутки, обзывали, и почему- то автоматически принимали за девочку с которой не хотят общаться (был момент: я сидела ждала одноклассников, ко мне подошла девочка и сказала,

08.02.2016

Не хочется жить 07.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2755

Все надоело, не жизнь, а боль, сплошное разочарование, нету радости. нету комфорта, делаю больно всем людям, все страдают, пытаюсь изменится, все равно косячу, все равно делаю больно, любимым людям, любимый человек может бросить,как он говорил: ножи в спину мне всталяешь, скоро не останется живого места меня мучает не приятная боль в горле бывает аж тошнит, это так совесть мучает? просто все

07.02.2016

Как все наладить? 07.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3118

Здравствуйте.Я в полной депрессухе.Хотя стараюсь держаться.Все рухнуло как карточный домик.Осталась без работы.Хотя всю жизнь была хорошим специалистом..заведующей.Пришлось согласиться на самый минимум оплаты на неквалифицированный труд.Но в душе война.Иметь несколько образований и получать минимум.Самой оплачивать 2 жилья.Так как в чужом городе.В стране кризис.Когда все наладится незнаю.Долго ли

07.02.2016

Все время плачу 07.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 942

Здравствуйте! Так получилось, что по будням живу в общежитие студенческом, а на выходных и каникулах дома. В общежитие в комнате 3 человека, хорошие девочки, хорошо учатся, не курят, не пьют.., но очень раздражают, я даже не знаю как обьяснить правильно , как заходят в комнату у меня сердце колотится сильно и до слез,хотя те ни слова не сказали еще, относятся ко мне хорошо, я без агрессии,

07.02.2016

Общение с людьми через "не могу" 06.02.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 792

Добрый день, недавно приняла решение расстатдься с парнем. Отношения были не стабильны и эмоционально выматывающие. После этого пытаюсь вести обычный образ жизни, но любые контакты с людьми напрягают. Выходить из дома не хочется, но в тоже время контактировать с родителями также очень сложно.И проще бежать к друзьям. Общение с которыми также не приносит радости.Находится в таком состоянии уже

06.02.2016

Как избавиться от апатии и проработать установки? 06.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2959

Здравствуйте,мне 25 лет,не знаю что со мной происходит куда то пропала жизнерадостность какие страхи и глупые мысли все чаще и чаще посещают мою голову. Не могу найти причины все время копаюсь в себе уже противно становится от этого.стала какой то вечно недовольной скрягой что то читаю читаю вроде вдохновляюсь а до дела руки и ноги не доходят вообщем в голове полная каша нужна помощь одна я не

06.02.2016

Как выйти из этого состояния? 06.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2622

Появилась лень, ни чего не хочется делать, не хочется общаться с людьми, (хочется закрыться в 4 х стенах и ни кого не видить) Ни чего не радует, даже то, что раньше приносило радость. Хотел бы разобраться в себе, выйти из этого состояния. Хотя стесняюсь с этим обратиться к психологу, Кто сможет помочь?

06.02.2016

Депрессия 06.02.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 640

Здрасти мне завут Алиса мне 25 лет. в разводе ечть ребонок. после развода. я влюбилась сильна. ну етот парень даеть надежду мучаеть как год он так самнои немагу растаца. а недавно опять в маеи жизне поевилось другои. но знакомства длилось 2 дня увидель маи фотки поговорили а теперь он не отвечаеть на званки на смски. и опять с парнем я скаторим я как год обшаюсь. почему. неману наит мае шиастие.

06.02.2016

Как приспособиться к миру и не уничтожить себя? 06.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2348

Здравствуйте. Мне почти 18 лет. Почти закончила 11 классов. Извините, но я не ожидаю ответов и не хочу ничего изменить. Просто хочется хоть где то , хоть как то написать о себе и никто не обидел.Сколько себя помню был неулыбчив и не понимал людей. когда повзрослела поняла что это не нормально. но мне кажется уже поздно что то менять. я стала агрессивна,заперта в себе, ни каких стремлений и

06.02.2016

Замершая беременность и предательство 06.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2107

Добрый день!Мучает чувство жалости к себе.Мне 31. Не замужем, детей нет. Год встречалась с молодым человеком. Ему 25, был женат, есть ребенок. Все начиналось прекрасно, красиво ухаживал, я его долго к себе не подпускала, боялась, что он только после развода, захочет погулять, думала несерьезно ко мне относится. Потом, видя его настойчивость, сдалась, отношения были серьезными. Я к нему относилась

06.02.2016

Как разблокировать эмоции? 06.02.2016

3 ответа Стресс и депрессия 5438

Здравствуйте. Познакомилась по интернету с человеком, очень хорошим.Я испытывала к нему прекраснейшие эмоции. Его внутренний мир настолько идеален для меня, что я пыталась прикопаться к его внешнему виду, найти какие-то недостатки в фотографиях( в эти момент чувства чуть угасали). Моя проблема в том, что я сильно на нем зациклилась, думала весь день, анализировала каждое его слово, перестала

06.02.2016

На грани самоубийства 06.02.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1837

Нет смысла жить! Я не знаю зачем я живу! Я как животное просто существую без цели! И я устал видеть вокруг злобу и жестокость! Хочется чтоб все это кончилось! Что мне делать? Я понимаю что это грех! Но по другому не как

06.02.2016

Как пережить потерю ребенка? 06.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1365

Здравствуйте, мне нужна психологическая и вобще маральная помощь, хоть какая нибудь подсказска... Я на 8-месяце беременности сильно заболела гриппом, была высокая температура, а когда меня увезли в больницу на лечение, уже там я узнала что мой ребенок умер, на узи у него, просто не билось сердце, как бы не проверяли все было тихо и глухо.. И акушерка сказала что мой ребенок уже мертв, я его видела

06.02.2016

Не могу забыть плохое прошлое 06.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2838

Здравствуйте. Дело в том, что меня последние 3 месяца мучают плохие воспоминания. Я их никак не могу выбросить из головы. Вроде за все последние годы я это не вспоминал, и все было нормально. Только в последнее время стал все вспоминать, и у меня абсолютно потерялся интерес к жизни. Говорю себе, каким я был дураком тогда и т. д. Ведь раньше я совершенно об этом не думал, я просто забыл все, как

06.02.2016

Как выйти из депрессии? 05.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1644

Читала статью о депрессии и неожиданно для себя поняла, что почти все признаки депрессии присутствуют у меня. Как выйти из депрессии. Она длится уже не один год.

05.02.2016

Я часто плачу 05.02.2016

4 ответа Стресс и депрессия 3600

Почему то я очень часто начала плакать,каждый раз мне хочется этого.Раньше такого никогда не было,но сейчас все стало иначе.У меня совсем не бывает хорошего настроения,просто такое чувство будто мне чего то не хватает,но у меня все есть.Я стала очень эмоциональной,чуть что сразу хочется плакать,и не могу остановить себя.Что мне делать?

05.02.2016

Ощущаю себя единственным живым 04.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1661

В последнее время в моей жизни начались творится совпадения.Каждый раз,как только я прочитал тот же рассказ "Дубровский" - на следующий день по ТВ я увидел фильм по нему (в пример). Чувствую,будто я единственный могу видеть,дышать,слышать,и т д и весь мир - запрограммирован для меня.А эти совпадения - случаются каждый раз. Как мне избавится от таких ощущений и мыслей? Они не дают мне жить

04.02.2016

Не могу уже так жить 04.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1118

Просто скажу, что мне 18 лет... Дело в том, что я не хочу жить, из за нескольких причин: 1. У меня вообще нет друзей и никто не дружит, да и любви вообще. 2. Я ничего не умею делать, даже что либо простое (например готовить). 3. Мне кажется, что у меня нет фантазии, чтобы придумать свой мир и жить там и нету каких либо талантов, например рисовать... Многие люди, даже близкие нередко говорят это,

04.02.2016

Я не знаю, что делать со своей жизнью 04.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2603

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне недавно исполнилось 18 лет. Дело в том, что в последнее время меня не покидает чувство отчаяния, которое либо возникает по каким-либо причинам, либо появляется ни с того ни с сего. Раньше я старалась не обострять на этом внимания, но сейчас такое состояние стало просто невыносимым, оно мешает мне жить! Раньше я спокойно выполняла все запланированные дела, была

04.02.2016

Как поступить в данной ситуации? 04.02.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1124

Здравствуйте, мне 18 лет. Два года назад у меня начались постоянные депрессии,дошло до того, что я стала резать себя.У меня частые бессонницы из-за мыслей, которые крутятся у меня в голове, не могу их никуда деть. Пытаюсь выкинуть их из головы, но ничего не получается. Иногда, при депрессиях, мне становиться холодно, но все равно потеют руки и ноги, даже если холодно. Меня начинает всю колотить, а

04.02.2016

Проблема с молодым человеком 04.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1381

Здравствуйте. 4 года назад познакомилась с молодым человеком, 2 года пробыли вместе, затем ему пришлось уехать в другой город, но не прерывать общение. Мы расставались в 2014 году, долгое время не общались, зимой этого же года возобновили общение. Весной 2015 возобновили отношения. Очень хорошо общались, сидели в skype днями напролет. В ноябре он устроился на работу и у него появились там новые

04.02.2016

Как выйти из депресси? 04.02.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1193

Бесонница, очень плохо душевно, не могу выйти из депрессии, не хочу жить

04.02.2016

Сильная депрессия 04.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1391

Здравствуйте, мне 19 лет, не могу справится со своей депрессией... очень часто срываюсь, но стараюсь уйти с конфликта... погружаюсь в себя на долгие недели... не с кем не хочу разговаривать, избегаю общения со всеми... когда я пытаюсь что-то объяснить родителям, поговорить о своих проблемах, или трудностях... они как будто не хотят меня слушать или не понимают, и такое отношение всё больше

04.02.2016

Как снова стать жизнерадостной? 03.02.2016

2 ответа Стресс и депрессия 4079

Здравствуйте, уважаемые психологи. Прошу вас о помощи и заранее благодарю за её оказание. Мне 18 лет. Ещё год назад я была шумной, позитивной девочкой. Той, чей смех был громче всех, улыбка 3×4 и море приколов. В принципе, всегда такой была. Учителя делали замечания только мне, за мой звонкий смех и соответствующее поведение. Конечно, и тогда меня изредка постигали минуты грусти и печали,

03.02.2016

В чем мое счастье? 03.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1054

Как мне обрести себя? Как чувствовать себя под защитой? Принять и оставить в покое прошлое. Жить хочу здесь и сейчас.

03.02.2016

Депрессивное состояние 03.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2094

Уехали от войны и оккупации,в Украину.Пришлось бросить всё, что нажили ,и своё дело в том числе.Вынуждены снимать жильё,никакой помощи ниоткуда нет.В 40 лет,не имея даже ложки, начинаем всё заново.Заняли деньги,начали с мужем новое дело.Очень тяжело и морально, и материально.Я всегда была оптимистом, и теперь сломалась окончательно.Мужу нужна моя поддержка,а я не могу её ему дать.У мужа очень

03.02.2016

Нет решения 03.02.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1395

Здравствуйте. Терпения больше нет. У меня есть бабушка, она старенькая, поэтому с мужем живём с ней. Но житья никакого нет от неё, я каждый день убиваясь реву или ору в подушку. Эта не бабушка, а тиран.хоть я её очень люблю,но с ней невыносимо.она всё время обзывает моего мужа инвалидом, уродом, что он он ничего не добьется в жизни, как и я. Она не даёт во время стираться, убираться, готовить,

03.02.2016

Как помочь маме выйти из депрессии? 03.02.2016

3 ответа Стресс и депрессия 5327

Здравствуйте. Ситуация заключается в том, что у моей мамы постоянные нервные срывы и затяжная депрессия. 2 года назад она потеряла работу (а человек она из тех, кому нужно постоянное общение), через год умер отец, что она очень тяжело переживает, а два месяца назад она узнала, что у нее опухоль мочевого пузыря(операция в конце февраля), раньше ее срывы заключались в обидах на нас(детей,

03.02.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: