Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Сон и сновидения 2931
Здравствуйте. Мне 22 года. Дело в том, что я очень много сплю - от 12 до 14 часов, это если заставляю себя вставать. Пробовала в качестве эксперимента спать до упора - проспала двое суток к ряду, и хотелось еще. Сны всю жизнь очень яркие, настоящие истории в разных мирах и с разными героями. Так с самого детства, сколько себя помню, Но реальная жизнь тоже очень интересная и активная, поэтому
04.12.2016
3 ответа Сон и сновидения 864
Здравствуйте,Мне 35 лет, я - мама маленькой дочки и домохозяйка. Подскажите пожалуйста техники быстрого засыпания. Не могу долго заснуть, в голове перед сном навязчивые мысли о текущих делах и планы на следующий день и всякого рода идеи.Понимаю, что пора спать и отдыхать, но не могу расслабиться, вплоть до напряжения в мышцах. Тело хочет отдыха, а разум хочет новых впечатлений.
28.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 2167
Во время сна,у меня открываются глаза и я вижу странную картину,будто я нахожусь в каком то другом месте,это может быть лесной парк или какая нибудь площадка,поют птицы всё это происходит летом,но на улице сейчас зима,всё это выглядит очень реалистично как будто бы я сам нахожусь в этом месте,хотя,всё это происходит пока я нахожусь в сознание,довольно часто это сопровождалось паническим
27.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 2799
Добрый вечер.В последнее время меня часто ( уже где то год ) мучают кошмары.В этих снах мне страшно до оцепенения: не могу пошевелится, не могу кричать, не могу действовать. Страх настолько сковывает меня, что я не могу не чего предпринять с данной ситуацией. В основном в снах присутствует второй персонаж ( они всегда разные но я их знаю ), и от моих действий будет зависть их жизнь во сне. Суть в
24.11.2016
3 ответа Сон и сновидения 5592
Здравствуйте! Мне 30 лет.Помогите разобраться в моих сновидениях. Примерно в течении 2-3 месяцев мне снятся кошмарные сны. Я вижу либо своих умерших родственников, либо смерть своих детей( у меня их двое, мальчик и девочка). Кошмары не каждую ночь, примерно раз в неделю. Эти сны настолько реалистичны, что иногда я просыпаюсь в слезах. Самое страшное это то, что я смотрю на лица своих мертвых детей
23.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 4614
Доброго времени суток! Пожалуйста помогите мне! Я устала просыпаться в слезах и с разбитым сердцем.Несколько раз в неделю, а то бывает и каждую ночь, мне снятся сны разного содержания, но с одним и тем же смыслом: Мой муж меня не любит, не уважает, грубит мне, игнорирует меня, обманывает, изменяет мне, и бывает что тянется уйти от меня обратно к своей бывшей жене и их совместному ребенку. Я
21.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 1554
Меня зовут Вика.Мне 11лет.Раньше в 8-9 просто садилась на кровать и что-то говорила.прошло год даже больше ничего такого не было, но вчера ночь я встала начала что-то искать,разбудила родителей и спрашивала у них потом через полчаса легла и уснула,я этого не помню мне мама об этом сказала и ещё я ходила с открытыми глаза. Это вобще нормально?
19.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 4285
По ночам мама кричит ужасным голосом пока я её не разбужу а когда я её спашивую она говорит что видит сон не очень хороший и начинает кричать и иногда её душат во сне и за этого тоже кричит и не может пошевелиться.
11.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 2026
Не могу спать спокойной уже какую ночь. Сняться страшные сны от которых просыпаешься со слезами и боишься заснуть, потому что думаешь, что он опять присниться. Я всё делал, пил таблетки, читал много про сны страшные, старался не думать о них, а думать о хорошем только...<-всё это не помогает. Что мне делать? Подскажите пожалуйста!
08.11.2016
3 ответа Сон и сновидения 5137
Уже довольно давно приснился сон где я убил человека(девушку)и закопал ее тело.До сих пор не выходит из головы это
04.11.2016
2 ответа Сон и сновидения 3958
Здравствуйте, уважаемые знатоки человеческих душ! Последнее время меня занимает один весьма интересный вопрос, на который без вашей помощи я вряд ли смогу найти ответ.Существует распространённое мнение, что сновидения – это отражение реальности, пропущенное через призму подсознания. Данное мнение вполне оправдано, да и сам я на личном опыте многократно убеждался в его безусловной справедливости.
03.11.2016
3 ответа Сон и сновидения 6380
Здравствуйте. Мне почти каждую ночь снятся сны. Иногда они имеют четкий сюжет. Недавно снился сон про апокалипсис. Еще были сны, где я прячусь от какой то нечисти и чтобы себя успокоить проговариваю "ты во сне. все под контролем, спрячься в то место, где тебя точно не найдут". и действительно так получается - я оказываюсь на крыше, и тут эта нечисть меня замечает, но страха нет т.к. я знаю ей меня
30.10.2016
2 ответа Сон и сновидения 2495
Здравствуйте, уважаемые психологи. Вот уже где-то 3 месяца у меня проблемы с засыпанием. Не пойму, из-за чего это началось. Я сова, ложусь уже под утро, где-то в 4-5, знаю, что это вредно, но не могу вернуться в обычный ритм. в настоящий момент не работаю. Так вот, где-то с середины августа меня начали беспокоить проблемы с засыпанием. Только начинает что-то снится, тут же или рука дёрнется, или
29.10.2016
2 ответа Сон и сновидения 12039
Добрый день. Раньше сны такого рода мне никогда не снились, но в последний дни это повторяющиеся образы, которые становятся хуже и неприятнее. В течение двух последних лет, такое снилось раза 4. А теперь чуть ли не несколько раз в неделю. Во снах, меня домогается мой покойный отец (умер 4 года назад). Мне 24. Отношений с противоположным полом не имею год. Конечно, есть свои затруднения в этой
11.10.2016
2 ответа Сон и сновидения 2628
Доброй ночи!Мне 6.10.16. Приснился покойный гражданский муж старшей сестры.Он повесился в 2013г.Во сне как буд-то у них свадьба , и на столе одни пирожки, сестра сильно пьяная, и он ее взяв за руку начал тащить , я вроде ему говорю : -ты куда ее ведешь?А он говорит надо быстрее к другу попасть. Ксати друг у которого он дома и совершил суецид.Вот теперь места себе не нахожу , это плохой
08.10.2016
2 ответа Сон и сновидения 2425
Добрый день! Никак не могу растолковать сны. Уже около 10 лет мне снится бывший молодой человек. Спустя пару лет после расставания нас захлестнула мимолетная нежность. Но уже на следующий день мы поговорили и поняли, что это просто воспоминания. А мы уже чужие друг другу. С тех пор мы не общались. Я замужем давно, дети. Не думаю, не вспоминаю, только после снов. В снах мы чаще просто мило
25.09.2016
3 ответа Сон и сновидения 21707
Сегодня мне приснился сон о том, как я была в другом городе в Америке, потому что во сне была видна статуя Свободы. Во сне преобладали синие, голубые цвета. Возле статуи был аттракцион обзора (да, установленный прям в воде), очень высокий, вращающийся такой (как в лондон eye). Я сидела в одной из кабин и поднималась вверх. Когда аттракцион начал достигать самой своей высокой точки, я начала
11.09.2016
2 ответа Сон и сновидения 2190
Здравствуйте, я столкнулся с такой проблемой, последнее время я стал беспокойно спать, постоянно дергаюсь и все бы ничего но уже второй раз я в состоянии сна душил свою девушку. Это выглядило не так что я кистью обхватываю горло а предплечием и сжимаю хват...(я этого ничего непомню мне об этом рассказала девушка) Помогите-пожалуйста избавиться от этого недуга. Мне 25 лет.
06.09.2016
2 ответа Сон и сновидения 1089
Перед отъездом в отпуск в конце августа мне приснился сон, что у меня соль шкафу на кухне вся куда-то высыпана. Проснулась, проверила - полная банка стоит. Соседке по коммуналке это рассказала. Уехала в отпуск. В отпуске 2 раза снилось, что опоздала на поезд, причем в первый раз опоздала и села на другой поезд, лазила по нему с вагона на вагон, а потом случайно сошла с него раньше, чем нужно. А во
05.09.2016
3 ответа Сон и сновидения 3634
Мне не снятся сны.Ну как не снятся,если что то и приснится то всё мутное и не яркое.Вообще очень плохо стала запоминать сны.И меня это волнует по той причине что раньше мне снились очень яркие и реалистичные сны.Мне без снов очень тяжко,в реальности итак всё серо и скучно,в добавок это усугубляется моим пограничным расстройством (заключение психолога что пограничное)тоесть я и в реальности ничего
01.09.2016
2 ответа Сон и сновидения 7897
Мне 24 года. Я на 9 месяце беременности. Практически всю беременность мне почти каждую ночь снятся мои страхи. Начиная от мелочей, заканчивая какими-то глобальными событиями. В целом, у меня в жизни нет больших потрясений, все идет своим чередом. У меня замечательный ребенок 2х лет, муж. Все хорошо. Единственное, что меня иногда расстраивает - это то, что мы переехали в другой город далеко от род
01.09.2016
2 ответа Сон и сновидения 4598
Добрый день..Меня начали часто тревожить то что я обнаруживаю в своем телефоне сообщения которые я не отправляла.Не давно в приложении было создано видео ,о котором я ни чего не знаю..Телефон не кому не даю ,да и он на пароле.. Сегодня звонила мама и сказала что я в 6 утра отправила ей видео и фотографии,хотя я этого не помню и в телефоне нет ни чего о том что что-то отправлено.Отвечаю в
27.08.2016
2 ответа Сон и сновидения 2770
Здравствуйте.меня зовут Вика,мне 23,работаю парикмахером. Меня с раннего детства беспокоят кошмары. Сколько помню себя они снились мне всегда. Каждую ночь во сне меня пытается либо кто нибудь убить, либо просто случается что нибудь плохое. После сна чувствую себя какой то разбитой. Не знаю что с этим делать. Хотелось бы узнать стой ли мне с этой проблемой походить к психологу?
23.08.2016
3 ответа Сон и сновидения 1382
Здравствуйте! Ситуация следующая-у моей девушки(ей 18 лет) мать шесть лет назад сделала аборт...должен был родиться мальчик. Сейчас в семье 3 мальчика и она старшая. Около двух лет назад ей приснился сон как будто во сне ее зовет за собой мальчик и если ее не разбудить она может начать задыхаться!!! И так почти каждый день...что делать? Мать обо всем знает
21.08.2016
2 ответа Сон и сновидения 891
Здравствуйте,сегодня уже третий раз приснился странный сон,я разговаривала с человеком так получилось что я на него обиделась и вышла на улицу где шёл не просто дождь а ливень и увидела дворового котёнка белого с черным окончанием хвоста и мордочки,я его подобрала,как человек выходит из дома и просто смотреть мне вслед но почему то я знаю что он хочет что бы я вернулась тем более сильный дождь
21.08.2016
3 ответа Сон и сновидения 1204
Здравствуйте! Меня зовут Дания, мне 16 лет. Заканчиваю школу, перехожу в 11 класс. Меня очень беспокоит то, сколько я сплю. За последнюю неделю, в день я сплю по 12 -14 часов. И после того как я проснусь, чувствую усталость, апатию , грусть, головные боли очень частые. Хотела бы спросить как это прекратить и какие медикаменты стоит принять? Спасибо большое заранее!
11.08.2016
2 ответа Сон и сновидения 3082
Постоянно снятся лестницы. Часто разрушенные, хожу по зданию и не могу выйти из-за разрушенных лестниц. Или тупо хожу кругами по этажам, а выйти не могу.
10.08.2016
2 ответа Сон и сновидения 2166
Здравсвуйте. Мне 24 года. Сколько себя помню. С 18 лет как я начала работать, я не могу нормально отдохнуть. Работала на разных работах. Но работа снится постоянно. Голова вообще не отдыхает. Не могу остановить мысли. Постоянно о чем то думаю. Сны прерываются потому, что постоянно снится работа. Просыпаюсь с мыслями что надо срочно сделать работу. Хотя понимаю что я дома, ночь, я в своей любимой
01.08.2016
2 ответа Сон и сновидения 2761
Здравствуйте, я писатель года два назад я сочинила книгу, но не написала, во сне мне было плохо и я увидела не существующих людей, героев своего рассказа, их нет, а я их отчетливо видела, меня это пугает
25.07.2016
2 ответа Сон и сновидения 5675
Здравствуйте, у меня такое чувство, что это не мой мир. Меня ничего не интересует ни религия, ни семья, ни учеба. Ни то, что происходит в этом мире, ни природа со своей красотой и т.д. Может из-за того, что это временно, я чувствую нереальность всего происходящего. Живу как бы на автомате, не осознавая. Да и смерти не боюсь, а больше жажду, но так как инстинкт самосохранения есть, я не собираюсь
21.07.2016
2 ответа Сон и сновидения 2501
Здравствуйте! Мне 24 года. У меня был друг-сосед с детства, дружила с ним до 16 лет. Сейчас не общаемся, мы не поссорились, виновата во всем я, что перестала выходить гулять,так как я поняла, что в 16 лет смешно гулять во дворе, и я стала гулять по городу с другими друзьями, его звала с нами пойти, он не хотел, не любил присоединяться в чужую компанию,мы даже сразу перестали здороваться. Сейчас
18.07.2016
2 ответа Сон и сновидения 1401
Доброго времени суток! У меня проблема, которая, возможно, присутствует у доброй половины человечества. Мне каждый день снятся сны, очень яркие, насыщенные. Просыпаюсь я сильно вымотанной, болит голова. Мирюсь с этим давно, т.к. обычно сны чисто о межличностных отношениях. Но сегодня мне приснилось самоубийство человека. Это не в какие рамки не лезет и до сих пор находится в моей голове. Я хочу
15.07.2016
4 ответа Сон и сновидения 22988
Добрый день! Ищу у вас помощи. С раннего детства меня мучают яркие и насыщенные сновидения. Поначалу мне это не мешало. Сейчас мне 30 лет, я замужем, двое детей. Я настолько устала от снов, что начала плакать. В моей жизни не было ни разу , чтобы я просто спала, обязательно приснится что-нибудь. Мой мозг перестал отдыхать, отсюда и стрессы. Ванны различные, массаж, все это
07.07.2016
5 ответов Сон и сновидения 1916
Добрый день ! Скажите пожалуйста ,что значит сон ,который уже 2 раз снится? Приснилась моя сестра родная ,одержимая....в первый раз она смотрела на меня и хотела напасть ....а второй сон был таков,что в ней был демон и я очень боялась за неё...Почему именно в родной сестре и что означают эти сны ? Промежуток между снами 3 месяца...Спасибо
04.07.2016
Мучают сны 27.06.2016
3 ответа Сон и сновидения 2264
Здравствуйте! Помогите пожалуйста понять и разобраться с проблемой! Мне почти каждый день сниться сон в котором я хожу возле своего дома в другом городе и испытываю страх встретить своего врага с которым у меня был конфликт год назад, в связи чем я и переехал в другой город!
27.06.2016
2 ответа Сон и сновидения 1792
Сниться брат(ему 3 месяца было),во сне живой,но я пытаюсь убедить всех что он мертв или же он во сне умирает,было снов 10,просыпаюсь на утро в слезах и страхе,а со здоровьем проблемы,чем это вызвано?
23.06.2016
2 ответа Сон и сновидения 4342
Несколько раз снился сон, в котором не могу встретиться с человеком, к которому испытываю чувства. Знаю, что и у него ко мне они есть, но мы и в жизни тоже редко пересекаемся, да и вообще много нюансов. Во снах обстоятельства/место разные, но сюжет один и тот же. Сначала я прихожу жду его, спрашиваю о нем, затем ухожу. Потом вижу как он приходит и тоже ждёт меня, спрашивает у других где я и тд. Но
13.06.2016
2 ответа Сон и сновидения 4558
Здравствуйте! Родители часто сообщают о том, что я говорю во сне, при том, то что я бы никогда не произнесла вслух. Недавно мне сказали, что во сне я использовала моветон, однако на тот момент мне ничего не снилось. А месяц назад у меня был сонный паралич. Скажите, как от этого можно избавиться?
03.06.2016
2 ответа Сон и сновидения 2439
Здравствуйте, меня зовут Саша, мне 17лет,я студентка. В последнее время меня беспокоят кошмары. Из-за них я просыпаюсь, то вся вслезах задыхаясь, то от боли, что я сама себе расцарапала ногу до крови... ВО СНЕ. Вообще я стала в последнее время какой то замкнутой, всего стеснчюсь, боюсь, не могу правильно поставить речь, вечно что то тревожит. Пожалуйста, помогите мне, посоветуйте что
25.05.2016
2 ответа Сон и сновидения 2939
Здравствуйте уважаемый психолог,Пишу я вам чтоб задать важный для меня вопрос на который я не смогла найти самостоятельно ответ. Мне приснилось сегодня что я метро. Без шуток, я чуствовала себя этой шахтой, рельсами, самим поездом. Поначалу я была спокойна, но потом почувствовала дискомфорт, начала паниковать и почувствовала себя только рельсами. На какое то время ус покоилась опять, но потом
25.05.2016
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ