Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Красота и внешность 3147
Здравствуйте,Владимир Иванович. Меня очень беспокоит моя внешность! Я не худая ( это точно) и думаю, что я не красивая ( так я думаю сама!). Меня часто обзывают: толстой, уродиной......... и т.д. Друзей у меня много, и лучшая подруга есть! Быстро нахожу общий язык. Но часто меня обзывают! Помогите мне, пожалуйста! Я очень расстроена!
18.08.2014
1 ответ Красота и внешность 3113
Здравствуйте. Мне 15. Я считаю себя ну очень некрасивой. Несмотря на то, что очень многие говорят, что внешность у меня отличная, модельная. Но я себя не перевариваю. Постоянно ощущаю себя лишней, хуже других. Я попыталась справиться с этим самостоятельно, но меня хватило лишь на 2-3 месяца. Я, как мне показалось, полюбила себя, приняла себя, начала уважать. А теперь снова сорвалась. У меня
16.08.2014
2 ответа Красота и внешность 1102
Нарушение 15-08-2014Здравствуйте. У меня такая проблема- мне не нравится моя внешность. И мне кажется, что окружающим тоже... Всё детство надо мной смеялись из-за целой комбинации недостатков- не выговариваю "р", ужасный нос с горбинкой, несколько лишних кг...С лишним весом борюсь постоянно, в общем то успешно, стабильно вес понемногу уходит- занимаюсь фитнесом и питаюсь, как расписала диетолог.Я
15.08.2014
2 ответа Красота и внешность 3729
Добрый день. Мне 14 лет, учусь в школе. Я не очень общительная, у меня мало друзей, всего одна лучшая подруга с которой я провожу много времени. Ей тоже 14. Ну, я по этому поводу не переживаю, дело в другом. Я каждый вечер гуляю с ней, так как ей нужно выгуливать собаку. Вчера, она увидела знакомого и остановилась с ним покурить (я вредных привычек не имею и просто стояла рядом). Он не знал её
14.08.2014
3 ответа Красота и внешность 6174
Здравствуйте!Я девушка,мне 23 года. Моя проблема в том,что рядом со своими сверстницами,не говоря уже о девушках старше,я чувствую себя как подросток лет 12-13,то есть такая неказистая,неуклюжая кулема, которую серьезно и не воспринимают, да и внимания не обращают. В общем,я совершенно не чувствую себя девушкой. Когда кто то говорит,что когда-нибудь вот я выйду замуж,рожу детей,я всегда мысленно
14.08.2014
1 ответ Красота и внешность 1605
Меня зовут Настя и мне 15 лет.Я очень стесняюсь своей улыбки,потому что у меня очень кривые зубы.Меня считают все симпатичной,пока не увидят мои зубы.Я очень хочу носить брекеты,чтобы потом у меня была идеальная улыбка.Но дело в том,что у родителей нету денег на это особенно сейчас.Я очень сильно стесняюсь показать всем свои зубы.Очень сильно из-за этого себя комплексую.А очень хочу улыбаться.
12.08.2014
5 ответов Красота и внешность 2335
Здравствуйте, мне 15 лет и у меня полно прыщей и рубцов на щеках. Это выглядит омерзительно. А еще при росте 170, я вешу 45. Сейчас, наверное, вы скажете, что я очень худая. Но это не так. У меня странный тип фигуры; широкие бедра, широкие плечи, маленькая грудь и кривые ноги. Из-за широких бедер, ноги почти не худеют. А выше уже кости виднеются; руки, ребра (я могу их посчитать), плечи, бедра,
08.08.2014
1 ответ Красота и внешность 3435
Здравствуйте, мне 16 лет . Я далеко не уродина, но всё же ощущаю себя ею. Всё время нахожу недостатки в себе. Как смотрю в зеркала я себе вообще не нравлюсь когда не накрашенная похожа на серую мышь, а когда на мне косметика то я кажусь себе вульгарной. И вес конечно же моя фигура просто приследует меня. Куда не глянь везде эти стандарты красоты худой девушки,а я немного полная. И я понимаю то что
06.08.2014
5 ответов Красота и внешность 5042
Доброго времени суток. Меня зовут Алена. Мне 24 года. Я замужем, имею двоих детей. В этом году я закончила ВУЗ. Четвертый год я в декрете. У меня хорошая семья. Супруг (40 лет) работает и помогает мне воспитывать детей. Он заботливый муж и отец. Я благодарна ему за все это. Но у нас возникла одна проблема. У нас более года вообще отсутствуют сексуальные отношения. Я знаю, что проблема в том, что
05.08.2014
1 ответ Красота и внешность 1431
Мне 15 лет. У меня нет груди и маленький рост. В классе все меня унижают, называют плоской и т. д. За лето так ничего и не выросло! Я не хочу идти в школу. Слышать их слова уже невыносимо.
05.08.2014
1 ответ Красота и внешность 3266
Добрый день!Меня зовут Наталия, мне 28 лет.У меня в жизни такая ситуация.У меня болезнь, которая называется витилиго - это белые пятна на коже разных размеров.На сегодняшний день у меня покрыть примерно 30 процент всего тела (началось с раннего детства,но сильный прогресс начался во взрослом возрасте).И к тому же на видных местах - лицо, руки, ноги, живот.Из-за этой болезни у меня выработался
30.07.2014
3 ответа Красота и внешность 1670
Хотелось бы начать с того, что я всю свою жизнь не могла воспринимать свою внешность. Девушка, 18 лет. Постоянно себя сравнивала со всеми, так как считала, что все симпатичнее меня. Дело в том, что я пыталась себе всячески понравиться. Научилась профессионально наносить макияж, дошло до того, что как только я дождалась совершеннолетия - я решилась на 2 пластические операции. Ничего не помогает, я
29.07.2014
1 ответ Красота и внешность 3439
Здравствуйте. Мне очень нужна ваша помощь! Мне 13 лет и я хочу проколоть уши пистолетиком. Но очень боюсь и не как не могу решиться, а мне 13 лет. Еще я читала, что там, где прокалывают точка глаз, что может быть после прокола что-нибудь со зрением, а другие говорят, что наоборот зрение станет лучше?! Пожалуйста помогите мне разобраться. Прошу, я жду вашего мнения в ближайшие дни, потому что я
26.07.2014
3 ответа Красота и внешность 2749
Мне 17 лет, до 9 лет я была худой, потом я из-за неправильного питания и малой подвижности набирала вес и в 16 лет я весила почти 90 кг, я не была зациклена на этом, просто принимала, что я толстая и жила, в классе меня конечно время от времени обзывали в школе, но мне не было настолько обидно, потом однажды после приема эндокринолога я поняла что надо худеть, начала заниматься дома и перешла на
26.07.2014
1 ответ Красота и внешность 3743
Здравствуйте. Мне 17. Я очень сильно комплексую из-за того, что худая. Мой рост 164см, а вес 44-45кг. У меня тонкая кость. Я полностью здорова и чувствую себя прекрасно, по-женски отклонений нет (извините за подробности). Начала я комплексовать лет с 11, когда одноклассницы мне начали говорить, что я жутко худая, что скоро сломаюсь и всё в этом духе. Мне даже бабушка всё время про это говорит.
25.07.2014
2 ответа Красота и внешность 3511
Стала замечать за собой, что ем слишком много и весьма несочетаемые блюда (особенно во второй фазе цикла). Занимаюсь спортом для удовольствия и для того, чтобы лишние калории, полученные за день сжигались. И всё бы ничего, но такое ощущение, что постоянно хочется есть, при чем пищу я по большей степени заглатываю, а не жую и если ем лишнюю конфету, то гляжу по сторонам, не видит ли кто такого
24.07.2014
1 ответ Красота и внешность 2793
Подскажите пожалуйста как справиться с неуверенностью в себе?Меня нельзя назвать привлекательной девушкой и увы мой анализ собственной внешности не надуман. К сожалению с подросткового периода и до сих пор до 21 года страдаю от акне (угревой болезни)средней тяжести, да еще и хронической формы в силу наследственной предрасположенности. С тем фактом, что мое лицо навсегда изуродовано
21.07.2014
Лишний вес 18.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3249
Весила 130 кг. Сбросила вес до 81 кг. ни сидя на диетах За последние 8 месяцев начала набирать вес. Набрала 12 кгю не могу сброситью начались проблемы со здоровьем. Психологические, не уверенность в себе и т.д. Как можно закодироваться от лишнего веса . И куда обратиться. Спасибо!!!
18.07.2014
4 ответа Красота и внешность 992
Я считаю себя некрасивой.мне 22. то есть объективно я красивая, но глубоко внутри у меня сидит "ты некрасивая,страшная,обезьяна".и ,самое смешное,или грустное, когда иду мимо группы подростков, они именно это мне и кричат!и смеются.не могу находиться в общественных местах.кажется,что все косо смотрят,что я не так одета,накрашена и т.п.Постоянно жду негатива от окружающих. как изменить себя и свое
18.07.2014
1 ответ Красота и внешность 3397
День добрый.Мне 23 года, а я выгляжу на 15. Некоторые дают мне 14. С одной стороны это хорошо, что я "вечно молодая", но с другой - в личной жизни полный ноль. Вообще полнейший. Отношений никогда и не было... как и секса. Хотя я симпатичная и стройная. Подходят знакомится школьники. У меня многие подруги уже замуж повыходили, а я как урод какой-то одинокий. С такими темпами у меня певый парень
17.07.2014
3 ответа Красота и внешность 2902
С детства я была полненькой девочкой. Не помню точно, когда именно стала придавать этому значение. Наверное, где-то классе в четвертом, когда появилась симпатия к одному мальчику. Время от времени мне в лицо/ обо мне за спиной/ при мне сверстники говорили, что я толстая. С годами я все больше и больше комплексовала по поводу своей внешности. Дошло до того, что мне тяжело было выйти лишний раз из
16.07.2014
1 ответ Красота и внешность 1478
Здравствуйте, меня очень сильно волнует моя внешность. Мне 20 лет но до сих пор у меня не выросла грудь... Месячные нормализовались 1,5 года назад. Хотя должны были еще в 16... Плюс к этому я очень худая вот не знаю что делать?! Мне трудно выбирать одежду... Я даже ни разу не встречалась с парнем, а я хочу любить и быть любимой. В глубине души я понимаю что я должна любить себя, только тогда меня
14.07.2014
2 ответа Красота и внешность 2127
Здравствуйте, мне 24 года, последние 2 года работала и жила в Эмиратах. Я всегда считала себя красивой девушкой, мои родители неустанно повторяли какая же я замечательная. Там, в другой стране я столкнулась с предательством молодого человека, после чего начала читать книги о позитивном мышлении и как полюбить себя (Натальи Правдиной, Дипака Чопры) . Мне очень это помогло, я стала вновь ценить и
12.07.2014
1 ответ Красота и внешность 3433
26 лет сыну не моется по 2 недели ни уговоры ни угрозы не помогают 1000 отговорок: некогда,устал,хочу спать, плохо себя чувствую и так по кругу Сын работает,имеет большой круг общения,закончил институт,отслужил в армии. Проблема давно,но сейчас стало хуже.
09.07.2014
1 ответ Красота и внешность 2945
Мне 18 лет и казалось бы у меня нет особых претензий к своей внешности,она очень своеобразная.Но меня беспокоит то,что мне часто надо ходить к косметологу и это приносит очень сильные боли,родители говорят,что у многих девочек проблемная кожа,а я им уже мало верю,так как на улице вижу лица девушек и такого кошмара у них нет,как у меня после чисткиВообще,думаю,что если бы они изначально мне
09.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3465
Здравствуйте! у меня был друг по работе, делился информацией, много полезных давал советов, но вот случилась незадача, я появилась в его конторе как есть, реалистичная, как раковина в советской коммуналке, в истёртом платье, в сланцах, в которых ходят только в баню, в изношенном бюстгальтере, лямки которого слезают с плеча, поскольку эластичности в них ни на грош. Видела по его лицу -он не
06.07.2014
7 ответов Красота и внешность 2504
Здравствуйте! Мне 16 лет, живу в Москве. Проблема моя заключается в том, что у меня зависимость от еды. Не знаю, что делать. Я пробовала отвлечься, заниматься любимым делом, танцую 7 лет, каждый день занятия, но не помогает. И даже если я сажусь на диеты, ограничиваю себя в чём-то, я всё равно не худею. С 13 лет пытаюсь вытянуться, но не получается. Мне уже надоело это. Все девушки вокруг такие
04.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3491
Здравствуйте. Я ненавижу свою фигуру, она у меня некрасивая и абсолютно непривлекательная. Она у меня плоская, а выгляжу как в 13 хотя мне 17 лет. Грудь у меня "0" а мне хотя бы нормального женского 1 размера но нет. Да и еще рост невысокий около 163. А хотела бы быть намного выше. Уж лучше 185 чем 163. Я понимаю если у меня был бы высокий рост то по остальному я бы меньше переживала. Честно я бы
03.07.2014
Я в тупике 02.07.2014
1 ответ Красота и внешность 824
Здравствуйте!Мне нужна помощь,я в тупике! Дело в том что у меня по генам слабое здоровье ,и как девушка молодая мне хотелось бы хорошо выглядеть,я всегда была толстой и вот наконец благодаря своим стараниям мне удается уже несколько лет быть в норме,но у меня появились разтяжки кожа стала дряблой я трачу огромное количество сил и денег на уход за собой,но каждый раз появляются новые
02.07.2014
2 ответа Красота и внешность 2160
Здравствуйте. у меня в прошлом году чесался глаз, я его немного натерла, и теперь он выглядит, как оттекший, я не могу к этому спокойно относиться, даже наступили суицидальные мысли. На работе не могу работать, ничего не интересно, парни стали не интересны. Мне 30 лет. У меня ребенок, брак не сложился. И впереди не вижу ничего хорошего. Недавно была большая любовь, мы пожили вместе месяц. Я была
27.06.2014
Лишний вес 27.06.2014
3 ответа Красота и внешность 1781
Здравствуйте, дорогие психологи Астаны! Кто сможет помочь мне найти и исправить причину моего лишнего веса?
27.06.2014
1 ответ Красота и внешность 2937
Здравствуйте уважаемые психологи. Не могу похудеть, ем не много. В меру употребляю сладкое стараюсь контролировать себя. С детства была пухленькой. Мама тоже страдает от лишнего веса. Спортом занимаюсь переодически,но любимого спортивного занятия нет. Мне кажется что причина по которой я не могу похудеть психологическая. Подскажите какие возможны причины? Стоит ли сходить к диетологу.
25.06.2014
1 ответ Красота и внешность 3155
Здравствуйте!Моя проблема в том,что мой отец с детства говорил мне,какая я толстомясая и жирная,а вокруг столько красивых девочек! Но,я никогда не была жирной..в 8 классе мой рост был 154 см,вес 54 кг..я была жизнелюбивая и радостная девочка,любила себя и была очень оптимистична. Но мой отец и другие говорили мне, какая я "толстомясая и страшная". И вот сейчас я закончила 9-ый класс, с 54 кг я
24.06.2014
1 ответ Красота и внешность 1462
Здравствуйте, мне 17 лет, и во мне нет уверенности в себе. Я считаю себя не красивой и совсем не уверенной в себе девчонкой. Я очень стеснительная с людьми , я учусь и мне сложно отвечать на вопросы преподавателей , когда спрашивают у меня дрожит голос и забываю обо всем и сердце бьется сильно. Боюсь находиться в обществе где много людей,стараюсь избегать общения с людьми. Мне очень трудно
22.06.2014
4 ответа Красота и внешность 2999
Добрый день!Мне 25 лет и я уже долгое время, мне кажется с самого детства, страдаю какими-то навязчивыми действиями: я постоянно себя ковыряю, колупаю и всячески уродую. Например, я работаю за компьютером, правой рукой управляю мышкой, а левой тереблю волосы, постоянно перебираю их пальцами, а чаще просто выдергиваю из челки волосы. Благо, что природа наградила меня пышной шевелюрой, но челка по
19.06.2014
5 ответов Красота и внешность 7631
Человек отличается от животного, тем что способен анализировать свою жизнь и подводить итоги. В моем случае лучше бы я осталась бесчувственной амебой. Попытаюсь формулировать свою мысль максимально понятно, хотя в моей голове царит полный хаос. Начну с самого прекрасного периода жизни – детство. Я родилась уродиной. Но до определенного периода моей жизни, это не было проблемой. Я словно носила
17.06.2014
1 ответ Красота и внешность 2931
Здравствуйте! Мне 17 лет, учусь в техникуме. Моя проблема заключается в моей закомплексованности. Меня всегда не утраивала моя внешность из-за того, что я худая. Вообще я довольно симпотичная, но эта худоба все портит. Я всю жизнь мечтаю поправиться хотя б на 5-6 кг, но этого не получается. Худоба уродует меня и я уже знаю,что мне придется провести всю жизнь в одиночестве, потому что я уродлива и
10.06.2014
Ожирение 10.06.2014
1 ответ Красота и внешность 2294
Добрый день! Лишний вес присутствует с детства.Бабуля очень вкусно готовила и я любила покушать. Сколько помню себя, всегда была "пышечкой". Школу закончила с весом 66 кг. В институте поправилась до 69кг.В юности удавалось постройнеть до 62 кг при росте 164 - диета+ шейпинг. Потом замужество, ребенок. Вес набрала, но он не особо мешал.В 43 стала ощущать, что тяжко так . Вес был 99 кг. За 4 месяца
10.06.2014
5 ответов Красота и внешность 4445
У меня некрасивое тело. И я боюсь раздеться перед мужчиной - вдруг у будет разочарование, а потом уйдет навсегда. В одежде-то недостатки не так заметны.Как девушки с некрасивыми фигурами находят раздеваются? Можно ли как-то до секса определить, что мужчина не бросит? И как психологически раскрепоститься и не испытывать страх от мысли показать тело?Когда я пыталась передеваться перед мужчиной, то у
08.06.2014
1 ответ Красота и внешность 2658
Здравствуйте,меня зовут Дарья. Мне 13 лет, и мне нужна помощь. Я очень закомплексованный человек по факту внешности. Дело в том, что я полная девочка(не толстая, но и не стройная) и стесняюсь много чего: носить джинсы и короткие шорты(дело в ногах и попе), купаться при людях и т.д. Сейчас началось лето, а я даже на речку не хожу, если только часов в 8-9 вечера, когда нет людей! Все дело в моей
05.06.2014
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ