Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как справиться с перепадами настроения? 25.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 790

Апатия, упадок сил, не хочется ни с кем общаться, мысли о безысходности, внутренний страх чередуются с повышенным настроением, гипервозбужденностью, нет чего то среднего между этими двумя состояниями. Часто сильная раздражительность, срываюсь на близких по пустякам

25.04.2021

Как мне поступить в сложившейся ситуации? 25.04.2021

1 ответ Семья 716

Здравствуйте! Меня зовут Юля, мы с мужем в браке 17 лет, 2 недели назад он ушёл из дома в очередной раз после ссоры у нас трое детей, младшей почти год, старшему 16, доход очень низкий у мужа зарплата 23 т, я получаю по уходу 6700,и на третьего 9,он не приходит, редко, дочь берет в бассейн, о разводе молчит, ждёт видно что я начну умалять, я устала, сама возвращать его, и думаю сейчас, а надо ли?

25.04.2021

Отношения со взрослой дочерью 25.04.2021

Ответы ожидаются Семья 381

Дочери 30 лет. Месяц назад стала мамой. Невозможно общаться, постоянно хамит, даже при посторонних. Иногда мне кажется, что она специально это делает при людях. До окончания института все было более-менее, но когда начала встречаться с МЧ её просто понесло. Дальше больше. Может сказать все, что захочет и даже осознав, что обидела, никогда не извинится.Пару раз ставила её на место грубо, постоянно

25.04.2021

Что делать, если я не хочу развода? 25.04.2021

Ответы ожидаются Семья 237

Здравствуйте, меня зовут Денис, мне 38 лет женат супруга Екатерина 32 года у нас 2 детей 10 и 7 лет дочки. В браке 10 лет. С полгода назад мне начали звонить с банков и говорить что у нее есть задолжности при разговоре она сказала что нет у нее кредитов я начал обращать на нее внимание и увидел что она постоянно прячет свой телефон. На этой почве звонки с банков и прятки телефона начали

25.04.2021

Мне нравиться страдать от любви, от неуверенности 25.04.2021

4 ответа Стресс и депрессия 1345

Мне нравиться страдать от неуверенности к себе от любви к человеку я начинаю себя жалеть винить всех маму близких друзей завидовать им их счастью вводить себя в депрессию искать проблемы одним словом себя ненавидеть или меня заставляет кто то делать хотя я сама виновата в своей лени ...вечно мне кто то что то должен... обвинять всех ситуацию ....я жалкая ленивая дрянь

25.04.2021

Как быть, если тебя не понимают? 25.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 498

Здравствуйте, я очень запуталась , ухожу в депрессии от данной ситуации. У меня 2 детей (5 и 10 лет) с нами поживает мой отец так как это его дом. Мой муж привёз в дом свою лежачую мать и отца, их 8 детей в семье все от них отказались он решил, что лучше будет когда скинут их на меня так как он сам на работе с 8.00 до 23.30 на работе. Каждый день на мне уборка, готовка, стирка , двое детей, Папа,

25.04.2021

Я живу с ним и его взрослой дочерью 25.04.2021

3 ответа Отношения 1376

Мой любимый мужчина выгоняет меня из дома. Он старше меня на 25 лет, у него есть взрослая дочь, с которой у меня ровные отношения. Она живёт с ним, то есть с нами. Речь о замужестве и детях у нас не идёт, всё своё внимание он отдаёт только ей, она всегда рядом. А мне просто необходимо хоть иногда бывать с ним наедине. Вчера мы собирались сходить вдвоём

25.04.2021

Почему, после расставания с бывшим человеком, меня тревожит его связь с бывшей 25.04.2021

1 ответ Эмоции и чувства 1204

Добрый день! Меня зовут Аделина. Мне 21 год. Живу в Минске. Учусь в Лингвистическом университете на 4 курсе. 4 месяца назад расстались с парнем. Вместе мы были почти год. В моей семье религия - Ислам. Не углубленный, родители не заставляют ходить покрытой, у меня современное воспитание в рамках религии. Парень знал, что жениться на мне просто так не

25.04.2021

Не могу писать и расписываться на людях, трясутся руки 25.04.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 356

Не могу писать и расписываться на людях, трясутся руки

25.04.2021

Я потеряла смысл жизни, как разобраться в себе? 25.04.2021

Ответы ожидаются Самопознание 248

Здравствуйте! Я потеряла смысл жизни.Я не знаю что я хочу. Я стала другой, и не понимаю себя вообще,либо я всегда такая была, но не хотела это признавать. Меня тянет к бывшему, но я его не люблю, но думаю о нем, хочется встретиться. У него такая же история. Как в этом разобраться? Что вообще произошло со мной ?

25.04.2021

Что делать с тяжелой ситуацией? 25.04.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 488

Я уже 12 лет живу замужем в другой стране. Раньше жила в Москве, перед отъездом у меня была очень хорошая работа. Встретила хорошего человека на отдыхе заграницей и через год приехала к нему и мы поженились. Так совпало, что у меня одновременно случились и кризис, и климакс, и брак, и эмиграция. Страна бедная, город маленький, люди

25.04.2021

Тупик для меня самого 25.04.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 372

Здравствуйте, уважаемые психологи! Немного о себе и о своей жизни... Начнем с того, что я не очень хороший "контроллер" своих эмоций и в большинстве случаев, когда на меня наговаривают или распускают слухи обо мне - я начинаю лезть на рожон, когда можно спокойно обойтись "пропуском" этих слухов мимо своих ушей, ну брякнули и брякнули - не обращай внимание (не выходит у меня это

25.04.2021

Развод, или можно спасти брак? 25.04.2021

1 ответ Зависимости 697

На протяжении 10 лет созависима от супруга-компьютерного игромана.Он не слышит меня и не считает это проблемой,но он очень часто выходит на агрессию,стал распускать руки.Сыну 12 лет,стал плозо себя вести,я подразумеваю,что на этой почве. Неужели выход один-развод?Боюсь,что одна не справлюсь,так как у сына перезолный возраст и дочери 8 лет.Когда не играет,он добрый и

25.04.2021

Мой муж меня унижает при детях, что делать? 25.04.2021

1 ответ Отношения 1521

Здравствуйте. Мой супруш очень часто кричит на меня матом , оскорбляет и унижает при присутствии детей. И живём уже 16 лет вместе. Я замечаю что подросли дети тоже начинают иногда копировать его поведение по отношению ко мне, т.е повышать голос, матные слова в мой адрес. Я отвечаю ,

25.04.2021

Возможно ли примирение после паузы в отношениях? 25.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 239

Здравствуйте, у меня есть некоторая проблема, я живу с парнем почти год, и на фоне бытовых проблем, мы стали часто ссориться, и в один момент я сорвалась и наговорила ему всякого, и он решил расстаться, я собрала вещи и он отвёз меня к сестре, помог переннсти все вещи, я решила выйти и сказать пока, но он резко обнял меня и заплакал, и потом предложил сесть в машину и поговорить, он

25.04.2021

100 раз за день меняю свое отношение к ситуации 25.04.2021

Ответы ожидаются Самопознание 268

Здравствуйте. Меня часто бросает из крайности в крайность при анализе ситуаций. Сегодня речь об отношении к измене мужа. То настроение поднимается , и я готова жить с ним дальше с надеждой, что мы научимся друг друга понимать и все наладится. То вдруг впадаю в ярость, отчаяние, злюсь и понимаю, что никогда не смогу забыть это и смириться, хочется развестись. И такие

25.04.2021

Мама не разговаривает 25.04.2021

Ответы ожидаются Семья 252

Здравствуйте,Мне 37 лет,С 9 летней дочкой живу с родителями,Есть сестра,она замужем,2 детей(6,3года),Каждыйе 2 недели приезжем к нам на 3 дня,И тут начинаются проблемы,Но в любой ситуации у нас дома она права,Несмотря что с детства я думала о маме-помагала,покупала ей необходимое.В последний раз я не удержалась и повысила голос на маму,конфликт был из-за поведения сестры которое мне не

25.04.2021

Как стать спокойнее и смириться, что вокруг нет ничего хорошего? 25.04.2021

3 ответа Самопознание 1379

Здравствуйте. У меня такая проблема, не знаю, может немного странная. У меня может вызвать абсолютно неадекватную реакцию в виде агрессии, когда ко мне проявляют излишнее внимание, навязываются или трогают и я не могу с 1 раза донести ,что НЕЛЬЗЯ. После первого непонимания и продолжения действий во мне просыпается животное, не способное контролировать себя адекватно. И ,что ужасно, я не чувствую

25.04.2021

Как справиться с совестью и чувством того, что ты можешь стать эгоисткой и изгоем? 25.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 329

В последнее время, меня посещают мысли, что нужно перестать давать списывать свои одноклассникам. С одной стороны, я столько времени потратила, чтобы сделать задания, а мои одноклассники, тем временем, гуляют и развлекаются, и это так раздражает, что пока я тружусь, они там отдыхают.

25.04.2021

Что делать, если и хочешь отношений, и одновременно боишься их? 25.04.2021

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 247

Я хочу отношений но одновременно их боюсь.Парень нравится он предложил встречаться но я отказала потому что боюсь отношений но я их хочу . Что происходит? И как это исправить?

25.04.2021

Как быть с мужем, которому не нужна семья? 25.04.2021

1 ответ Отношения 843

Здравствуйте. Меня зовут Яна, мне 35 лет. Я в разводе и у меня 2ое детей от разных браков. В первом браке прожила 3 года, вроде все складывалось нормально, только вот муж не хотел работать и вечно врал. В итоге мы развелись. Через 5 лет я встретила второго мужа, все шло хорошо первый год, потом я узнала что он игрок (лудоман) и все покатилось по наклонной.

25.04.2021

Как вести себя, чтобы мужчина перестал орать? 25.04.2021

1 ответ Семья 700

Добрый день. Мне 35 лет, зовут Екатерина. Прожили с мужем 15 лет. Познакомились в 17 лет, я переехала к нему в другой город в 18, снимали по комнате. Я училась на заочном, он старше на 4 года, уже работал. Поженились, когда мне было 22. Детей не хотел. А я хотела большую семью из 3 детей, дом и собаку. Много работали, решили открыть бизнес. Я работала на "дядю", получала хорошие деньги,

25.04.2021

Как мне снова начать доверять жене? 25.04.2021

2 ответа Семья 1291

Я застал жену с другим. Потом она попросила её простить и я простил, но через месяц всё повторилось опять с тем же мужчиной. Она опять просит простить. Как я могу ей верить?

25.04.2021

Стоит ли начать все заново? 25.04.2021

3 ответа Работа, бизнес, карьера 1162

Доброго времени суток! Хотела бы попросить совета в своей ситуации.Учусь на втором курсе факультета естественнонаучной направленности одного из ведущих университетов России. Поступила сюда, потому что в школе очень любила профильный для данного факультета предмет, а именно химию. У меня была прекрасная учительница, благодаря которой

25.04.2021

Как перестать зависеть от подруги? 25.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 151

Здравствуйте,такая проблема. Эмоциональное состояние зависит полностью от подруги. Слишком привязана к ней и каждая мелочь меня приводит к стрессу, подскажите пожалуйста, что делать в такой ситуации ?

25.04.2021

Отъезд любимого человека 25.04.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 217

Добрый день! Хочу поделиться своими ощущениями и понять что делать в данной ситуации. Переехала жить в другой город от родителей уже как 2 года. Есть молодой человек. Приезжает не часто. После того, как провожу на вокзал его, ощущение паники и тоски на душе вплоть до крокодильих слёз. Я не знаю куда себя деть в этот момент. Потеря аппетита, нежелание что-либо делать. Это ненормально.

25.04.2021

Недостаток внимания от парня, как это убрать? 25.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 172

Здравствуйте. Такая проблема . С парнем в отношениях 2 года. Раньше он уделял много внимания писал какая я у него хорошая лучшая а сейсас пишет это редко звонит редко Часто ссоримся и мне очень больно. Он горит что даёт все внимание которое можно. А мне больно от того что он не напишет там люблю не назовёт милыми словами

25.04.2021

Я сильно скучаю и люблю двоюродного брата, как мне справиться? 24.04.2021

1 ответ Стресс и депрессия 1226

Меня зовут Ольга,мне 39 лет.Я очень сильно люблю своего двоюродного брата.Он жил в моей семье 7 месяцев.А теперь уехал за 1000 км жить.Уже месяц как он живёт в другом городе,а мне с каждым днём только хуже без него.Я ему часто пишу ,что его люблю.Только он на такие смс не отвечает.Он мне звонит,мы общаемся.Но мне очень плохо без него,я задыхаюсь просто

24.04.2021

Как заставить себя делать хоть что-то? 24.04.2021

2 ответа Стресс и депрессия 1116

Не могу заставить себя хоть что-то делать, в данный момент я учусь в колледже, но хожу туда раз в неделю и то, если повезёт, мне часто говорят, что я должна ходить туда, потому что мне это надо, но нет, мне не надо, я ничего не хочу, мне ничего не надо, я просто лежу. Не то чтобы меня это устраивало, но мне ничего не интересно, у меня нет желаний, мне не страшно, что будет дальше, потому что все

24.04.2021

У мужа ребёнок от любовницы 24.04.2021

2 ответа Семья 3879

Нам по 45 лет. Мы живем с мужем 20 лет. Он изменил и его любовница беременна. У нас 3 сына, младшему 5 лет. Говорит будет жить с нами, а им помогать деньгами, обещал прекратить секс с ней. Она не согласилась делать аборт, и хочет ребёнка от него, сама воспитает. У неё сын 6 лет, разведена. Муж говорит, что любит и меня и ее. Бросить меня не сможет. Если любит ее, почему не ушёл?

24.04.2021

Ребёнок не хочет переезжать от бабушки к маме 24.04.2021

Ответы ожидаются Дети 275

Ребёнок живёт с бабушкой около зх лет, стал жить у бабушки т.к. не было возможности его обеспечить всем, чем положено. 6а данный момент появилась такая возможность и всё наладилось, но ребёнок не хочет переезжать от бабушки и у него негативное отношение к маме. Ребёнку 4 года. Что делать?

24.04.2021

Мой парень не спит со мной 24.04.2021

1 ответ Секс 833

Живем с парнем вместе 9 месяцев . Ему 28 лет. Мне 37 Раньше был секс хоть 2 раза в неделю , а сейчас один раз в 2 месяца даже не понимаю в чем дело .

24.04.2021

Она не может без чувств быть в отношениях 24.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 202

Здравствуйте, значит вопрос такой! Были отношения с девушкой около 1.5 года было дело ссорились и на неделю две расходились. Дело в том что я оч дорожил ею и оч сильно ревновал . В общем бывало всякое. Последний раз мы перестали быть в отношениях и это уже длится 2 года . За это время мы общались нормально без всяких проблем , во всем чем можно я помогал и ТД. Она это подрозумевала типа дружба но

24.04.2021

Боязнь повторной замершей беременности 24.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 1032

Добрый день. Меня зовут Айгерим. Мне 36 лет. Замужем.Есть дочь 11 лет. Работаю. Дочку я родила с проблемами. Не доносила,отслойка. После 3 лет забеременела, но каждый раз боялась за ребенка. Бегала в туалет посмотреть все ли там нормально. В общем замершая беременность. Еще через 3 года.еще раз беременность. Обратно,замершая. Уже прошло 5 лет. Все "планирую": то витамины, то зубы...

24.04.2021

Невроз от любого вида деятельности, ничем не хочу заниматься 24.04.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 721

Здравствуйте. С детства родители запихивали меня в разные секции и сколько я помню, мой ритм жизни был такой: школа-полчаса дома-музыкалка - полчаса дома - спорт. И не могу сказать, что мне это было в тягость и не нравилось. Но интереса ко всему хватало ровно на 5 минут. Всегда. В школе учиться ненавидела из-за того, что задавали дз. Пока мать била за учёбу - всё делала. И дома

24.04.2021

После панической атаки держится температура 2 - 3 часа 24.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 1237

У меня частые панические атаки, после приступов подниматься температура и держится часа 2.3что делать

24.04.2021

Как объяснить мужу важность взаимопомощи? 24.04.2021

2 ответа Отношения 906

Здравствуйте, мой муж отказывается помогать моей подруге. У неё есть муж, но он сейчас в командировке и она одна с маленьким ребёнком, обратилась к нам за помощью заменить выключатель в комнате тк полностью перестал в комнате работать свет, а сой муж электрик. Да дело даже не в этом, это обычная взаимопомощь друзьям. Он говорит -вы дружите и дружите, а меня

24.04.2021

Как правильно себя вести в сложившейся ситуации? 24.04.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 945

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как правильно вести себя в такой ситуации. На работе новый сотрудник (уже 3,5 месяца), ранее эта девушка работала в схожей сфере в другом месте, ее должностные обязанности по большей части отличались от нынешних, но в силу специфики работы она так или иначе сталкивалась с аналогичными задачами. Мой начальник весьма опосредованно занимается ее

24.04.2021

Страх одиночества 24.04.2021

3 ответа Страхи и фобии 795

Здравствуйте, я постоянно дико боюсь, что являюсь помехой в жизни всех своих близких, что меня обязательно разлюбят и бросят. Очень боюсь одиночества, а сейчас эта тревога безпричинно обострилась уже месяц как. Мне сложно оставаться одной дома, меня кидает в жуткую тревогу, переодически режу себя или царапаю, что бы перебить хоть как то эти эмоцииКаждый день думаю, ч

24.04.2021

Как выяснить отношения с мужем, если он постоянно молчит не разговаривает со мной? 24.04.2021

1 ответ Отношения 1314

Муж пьёт , когда пьяный кричит на меня ,ломает дома мебель ,на следующий день как ни в чем не бывало ходит ! Потом месяцами не разговаривает со мной ! Я первая всегда иду на контакт начинаю разговаривать , выяснять отношения ,миримся но через некоторое время вся история повторяется вновь ! Какой то замкнутый круг ! Что делать ? Подскажите ? Стоит ли сохранять семью ? Или нужно расставаться ?

24.04.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм