Всё познается в сравнении или в чём счастье, брат?

Долго просил милости у Бога один мужик. Наконец Бог смилостивился: «Выполню любое желание, но соседу дам в два раза больше». «Выколи мне один глаз» - решился мужик...

Читать далее
Континуум осознавания

Постоянно слышу от разных людей фразу типа «я осознал(а) это, и что теперь делать?» Удивительно, как странно используют это понятие – «осознавать, осознать»...

Читать далее
Аутентичность или легко ли быть собой

Всю жизнь люди стремятся к соответствию. Считается, что надо стремиться стать умным и все делать правильно, тогда ты будешь нравиться другим людям...

Читать далее
Где взять адекватную самооценку?

Самооценка бывает разной. Можно долго рассказывать о каждом виде и уровне. Но важно не это. Важно то, какая она у вас, и как ее изменить, если она вас не устраивает...

Читать далее
Как справиться с неуверенностью в себе

Давайте попробуем разобраться, что же такое неуверенность в себе? Прежде всего, это бесконечные сомнения...

Читать далее
Любовь к себе

Любовь к себе. С чего она начинается, и что это значит - любить себя? Что мы вкладываем в это понятие?..

Читать далее
Формула гармоничной жизни

Мы много говорим о гармоничном состоянии, но что это такое мы точно не знаем. Как узнать в каком состоянии мы находимся? Сама некоторое время была в замешательстве. Вскоре нашла ответ и поняла, что значит быть гармоничным...

Читать далее
Самотерапия. Упражнение 2. Прочистка каналов восприятия

Обычно в арсенал полезных приёмов входят несколько наиболее комфортных для конкретного человека действий. Я предлагаю читателям: расширить этот арсенал, использовать его максимально осознанно (т.е. с пониманием что, как и для чего лучше использовать)...

Читать далее
Самотерапия. Упражнение 1. Список похвальных дел

Мне показалось интересной идея опубликовать ряд заметок с простыми упражнениями, которые помогут читателям в большей степени опираться на самих себя...

Читать далее
Поговорим о счастье

Пофантазируем и допустим, что планету Земля не устраивает орбита, положение среди других планет, ей не нравится зависеть от Солнца. Просто не нравится, и всё!..

Читать далее
Психологические проблемы при эмиграции

Люди уезжают в поисках более достойного существования. И многие его находят. Но каждый эмигрант проходит ряд очень непростых процессов адаптации к новой реальности...

Читать далее
Как избавиться от социофобии?

В прошлой статье мы поговорили о причинах социофобии и других процессах, с которыми она связана. А сейчас мы поговорим о тех мерах, которые вы сами можете предпринять, чтобы избавиться от социофобии...

Читать далее
Что в поведении взрослого человека указывает на наличие детской психотравмы? (продолжение серии статей о детских психотравмах)

В процессе наблюдений и работы с разными людьми я выявила ряд признаков в поведении человека, которые указывают на наличие существующей программы, образовавшейся в результате психотравмирующего воздействия в детском возрасте...

Читать далее
Стремление к слабости

Человек постоянно меряется с другими своими силами. Для чего? Чтобы показать, насколько один «сильнее» другого? Возможно. А может, для того, чтобы в итоге найти того, кто сильнее «Меня»? И что происходит?..

Читать далее
Приручить дракона

Когда я впервые прочитала заповеди, меня удивило: зачем было давать их, когда это само собой разумеется - например, убивать нельзя. Неужели предполагалось, что кто-то этого не знает?..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ