25 признаков успеха, 10 привычек счастливых людей. Такие статьи просто и доходчиво объясняют, что и как чувствуют люди добившиеся успеха, счастья в семейной жизни или гармонии. Все бы ничего, ведь что плохого в том, чтобы понять как изнутри ощущается то, к чему стремится почти каждый?..

Когда мы замечаем у себя неприятные эмоции, беспокойство, напряжение - мы говорим: "у меня стресс". Чаще всего мы замечаем отрицательный стресс – состояние, возникающее у человека под влиянием экстремальных воздействий, сопровождаемое такими эмоциями, как страх, гнев, удрученность и т.д...

Обычно это женщина средних лет, с высоким интеллектом… Интеллект становится компенсацией ее чувственного опыта. Иногда ее детство проходит как в песне: "Я у бабушки живу, я у дедушки живу, папа с мамой ходят в гости к нам"...

Прокрастинация – феномен откладывания дел на потом, несмотря на осознание необходимости их выполнения. Часто, люди склонные откладывать выполнение задач, считают, что они просто ленивы. Психологи же считают, что за этим феноменом стоит нечто другое...

Почему-то считается, что чем быстрее все происходит, тем лучше.  Некоторые процессы занимают время, столько, сколько нужно. Если начать себя торопить и подгонять, то времени уйдет больше, чем ожидалось - проверено на себе.  Итак, вот что осложняет нам выбор... 

Нередко встречатся люди, которые очень сильно стремятся нравиться окружающим, быть во всем компетентными и чтобы ни случилось "держать лицо". Все бы ничего, если бы не одно но: зачастую игнорирование цены вопроса оказывается разрушительным...

Все мы когда-либо испытывали тревогу, волнение или страх. Это малоприятные состояния. Обычно, от низ хотят поскорее избавиться. Мне не очень нравится слово "избавиться", так как, я убеждена, что все в мире не случайно и для чего-то нужно...

Зачем любить себя, заботиться о своем психологическом комфорте? Почему психологи предлагают использовать принцип реализации своих желаний, а не принцип "нужно, я должен"? Вопрос любви к себе, принятия тесно связан с вопросом проявления себя, заявления о себе...

Практически с рождения человек попадает в разные социальные группы (семья, детский сад и т.д), по факту и человеком-то мы в общепринятом смысле становимся только среди себе подобных. Для нас естественно контактировать с себе подобными и через этот контакт с другими познавать себя и мир...

Самооценка… Сам оцениваю… Сразу как-то и тревожно и радостно. Как бы мне хотелось, чтобы мои дети могли сами оценивать себя прямо сейчас, уже сейчас и удерживать это состояние...

Интеллектуальные желания - это такие "потребности", которые рождаются из-за несоответствия актуального Я своему идеализированному представлению...

В наши дни порой образа мужчины размывается, а также идет подмена ценностей – женщины эмансипировались, мужчины расслабились. И если мужчины после 40 меньше подвержены влиянию моды, то молодёжь не понимает какой на самом деле должен быть идеал настоящего успешного мужчины...

Зачастую, планируя рабочее время, мы забываем об остальных сферах своей жизни, таких как семья, друзья, хобби, которым также необходимо наше внимание...

В последнее время ко мне на консультацию приходит очень много людей, которые не знают что такое радость. Когда-то давно, будучи маленькими детьми, они получили установку от взрослых "Радоваться нельзя"...

Когда-то мне было очень сложно начать говорить о том, что меня волнует, сформулировать, что я хочу от этого разговора и от своего партнера в итоге. Я сбивалась, запутывалась, злилась. Потом я научилась разговаривать об этом и... не смогла остановиться...