Не каждая женщина принимает свою женственность. Внешне она может следить за собой, но... внутри она не ощущает себя женщиной. Скорее, злым бунтующим ребенком. Или ребенком, который должен что-то доказывать родителям...

Я не сторонник разделения людей на победителей и проигравших, на тех, кто "делает" и тех, кто "ноет". Но есть все же один маленький критерий: наше отношение к своим неудачам, поражениям и промахам...

Как вернуть потерянную радость? Рецептов очень много. Какой подойдет именно Вам? Точного ответа нет, но облегчить поиски все же можно...

Люди, считающие себя сильными, часто запрещают себе горевать. Они уверены, что это признак слабости. Их метод - взять себя в руки и идти дальше. Но это то же самое, как если человек с открытой раной сразу рванет обратно в бой...

Перемены пугают почти всех. Голос разума всегда нашёптывает причины, чтобы оставить все так, как есть - это понятно и удобно. В какой-то момент человек перестает что-либо менять в своей жизни...

Пожалуй, самые распространенные эпитеты, которыми описывают себя клиенты психолога -«неудачник» и «ничтожество». Корень проблемыздесь - патологичная самооценка, при котором человек никогда не сможет достигнуть довольства собой...

Никуда от него не деться. Если он говорит ласково, заботливо - это греет, успокаивает. Так и должно быть внутри, просто хорошо. А если этот голос ругает, сравнивает, обесценивает, то сразу сникаешь, ищешь поддержки, помощи...

Как ни странно, но личностный кризис можно понимать и как часть нашего становления. В кризисе наше время будто останавливается, и из-за этого мы переосмысливаем наши приоритеты и потребности...

Идея волшебного помощника, спасающего героя, широко распространена и в народных сказках, и в теологических концепциях. Он дает нам в детском возрасте возможность сохранить себя, выжить, не сойти с ума...

Когда человек недоволен соей жизнью, он начинает искать причину. Кто-то ищет причину вовне, а кто-то пытается разобраться с собой. И эта сказка о контакте с самим собой...

«Если не могу взять по-хорошему - возьму по-плохому», - это девиз всех агрессоров, а также нашего собирательного персонажа Виктора. Ему пришлось ответить себе: «Сколько из того, что я отбирал у мира, мне действительно нужно?»...

Мы боимся вынести чувства наружу и задаемся вопросами: а что, если я погрязну в этом состоянии и не смогу из него выйти? Сейчас я не могу позволить себе быть слабым и уязвимым...

Иногда мы находим себе одну неразрешимую проблему - и придумываем себе идеальное, но нереалистичное ее разрешение, создаем видимость бурной деятельности...

Верить в себя было бы очень просто, если бы с детства каждый был окружён верой и поддержкой. Часто нас могут буквально выбить из седла насмешка или вопрос. Но справиться можно и с этим...

Многим знакомо чувство, когда не хочется ничего. Не хочется ходить на работу, не хочется общаться с людьми, даже выйти в магазин доставляет неудобства, потому что денег нет...