Начать с нуля

Как часто мы говорим: «я начинаю с нуля» – овладеваю новой специальностью, выхожу на новую работу, переезжаю в другую местность, пытаюсь создать новые отношения, делаю первые шаги в спорте (или новом виде спорта), бизнесе, хобби, родительстве… И в этом, при всем желании и интересе, азарте от соприкосновения с новым, может быть так много страха и сковывающей тревоги, что это самое начало с нуля рискует так и не быть начатым.

«У меня не получится», «мне слишком много лет», «я слишком много вешу», «я не в форме», «я уже все забыл», «я недостаточно много знаю», «у меня же дети», «я мало тренировался/готовился/читал»… Звучит довольно пугающе, не правда ли? Но насколько эти аргументы, которые вертятся у вас в голове и не дают сделать первый шаг, действительно являются реальными препятствиями? И насколько правомерно говорить о своих начинаниях – «я начинаю с нуля»?

Если задуматься и проанализировать свой жизненный опыт, то можно прийти к мысли, что мы начинали с нуля только единожды – в момент рождения. Но даже в этот момент мы уже несли в своей мизерной на тот момент памяти привычные действия (посасывание пальца, хватание за пуповину=палец), звуки (голос матери, ритм ее сердцебиения)… И каждый день нашей жизни ежесекундно увеличивали наши умения, знания, навыки. Мы обретали и совершенствовали их, и продолжаем это делать всю свою жизнь. И в момент перехода к новому этапу жизни, условно называющемуся «начать с нуля» важно помнить: это не абсолютный ноль.

Переходя на новую работу, мы делаем то, что скорее всего уже делали, и, возможно, не раз. А даже если это первая работа, или работа по новой специальности, мы как минимум умеем входить в новый коллектив, налаживать связи, просить о помощи старших, более опытных коллег.

Даже если нам надо работать с массивами новой информации, мы уже точно не раз в своей жизни анализировали, делали выводы, искали первоисточники.

Мы умеем пользоваться компьютером (а даже если подзабыли что-то из-за долгого перерыва – вспомним быстрее, чем если бы это было научением в первый раз в детском/школьном/студенческом возрасте).

Мы своей жизни много раз знакомились, заводили отношения, решали конфликты, пытались договориться – в разных ситуациях, с людьми разного возраста и пола.

Мы начинали новое – учились ходить, читать, ездить на велосипеде, на авто. Мы меняли одно место (работы, жительства) на другое. Мы откуда-то уходили и что-то теряли. А потом находили и начинали новые главы.

Это все у нас есть - и это наша поддержка, наша база в любых начинаниях, если мы не обесцениваем свой опыт, а обращаемся к нему с вниманием и уважением.

Начать новые отношения сложно – но вы это делали. Вы когда-то знакомились со своими друзьями, вы строили коммуникацию с одноклассниками и коллегами, вы заводили те самые романтические отношения, которые, увы, закончились, и после которых так трудно начинать снова.

Обустроить жизнь на новом месте и в новых условиях, как это делаю я сейчас, сложно – но я это делала. Новый район, новый дом, новый быт, создание новых условий работы… Это только кажется, что с нуля. Нет, это просто начало в новом месте. Что-то уже знакомо, какие-то алгоритмы и схемы работают и тут, где-то придется рисковать и пробовать новое.

Но это никогда не с нуля. Вернуться в спорт после травмы. Вернуться на работу после декрета. Родить и воспитывать второго ребенка. Выстроить новые отношения после развода – все это никогда не с нуля. Наш мозг уникален, он бережно хранит весь наш опыт и готов его воспроизводить, если в этом появляется нужда.

Наша задача – продолжить строить на этом фундаменте свою жизнь. Плести ее полотно из тех старых и новых волокон, переплетая опыт и новизну. Так точно крепче и устойчивее.