Что делать, если не получается простить и отпустить?

Когда вы думаете о том, что нужно кого-то простить, чтобы наконец-то уже расслабиться, отпустить боль и переживания, воспоминания о человеке и ситуации - что вы чувствуете?..

Читать далее
Когда гнев переходит в агрессию. Как потушить пожар?

Подозреваю, что многим знакомо то чувство, когда градус раздражения внезапно поднимается, гнев застилает глаза и кажется, что пар сейчас пойдет из ушей...

Читать далее
Про вину, ответственность и подмену понятий. Если Вы или Вас постоянно делают виноватыми…

Встречали ли вы людей, которым в любой ситуации - или сложной, или неприятной, или случайной - главнее всего было найти виновного?..

Читать далее
Я тебя прощаю. Технология прощения обиды

Если обида поселилась в нашем сердце, то часто расстаться с ней бывает очень сложно. Вроде бы и хочется уже простить, а никак не получается...

Читать далее
Стой, не убегай!

Сегодня о том, почему и как уходят от решения своих проблем мужчины. Как ни странно, именно эта стратегия реже встречается у дам и почти всегда у рыцарей...

Читать далее
За кулисами новогоднего праздника. Во что преобразовать одиночество и меланхолию?

Праздники не только радуют нас. Существует и обратная сторона – есть те, у которых Новый год, как и другие длительные выходные, обостряют чувство одиночества, печаль и меланхолию...

Читать далее
Зверь внутри

Мягкий, спокойный и проникновенный мужчина. Душа компании, приятный собеседник, хорошо чувствует настроение другого. Всё это касается его общения с не слишком близкими людьми...

Читать далее
Откуда берутся хейтеры или обратная сторона стыда

Хейтеры зачастую активно осуждают творчество, которое пришлось им не по вкусу, считая при этом свое мнение единственно правильным, могут вести агрессивные действия...

Читать далее
Как настроиться на позитив и возможно ли это?

В жизни зачастую слышишь: «Не думать о плохом! Всё будет хорошо! Быть всегда в позитиве! Никогда не унывать! Надо думать только о хорошем!»…

Читать далее
Как изменить привычку страдать?

Для одних болезненные события - не более, чем черная полоса - временное явление. Для других боль и страдание становятся частью жизни...

Читать далее
"При чем тут тело?": разговор с психологом о телесном проявлении эмоций

Общеизвестно, что психология - наука о душе. Тогда почему и зачем психологи все чаще обращают внимание на тело?С таким вопросом мы обратились к Анастасии БИРЮКОВОЙ, автору методики «Дыхание в воде», объединяющей Гештальт-терапию и занятия в бассейне...

Читать далее
На обиженных воду возят

Грубая какая-то поговорка, правда? Мне она ничего не разъясняла, ничем не помогала. Становилось только еще обиднее после этих слов! Но при этом слово “обида” знакомо с детства...

Читать далее
Что такое счастье? Мнение психологов

Можно ли измерить и изучить счастье с научной точки зрения? Есть ли универсальный рецепт счастья или оно для каждого свое? И почему выделяют женское счастье и молчат о мужском?..

Читать далее
Разрешить, поддержать, утешить - зачем все эти сопли?

Что за глупость такая? - Поддерживать себя, когда охота поныть, приходишь в отчаяние или пасуешь перед трудностями. Взрослый человек должен уметь держать себя в руках...

Читать далее
Как жить с завистью

Давайте завидовать осознанно и конструктивно! Разберемся, что такое зависть, как мы ее проживаем, о чем она говорит, как с ней жить или как с ней расстаться...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ