Горбунова Екатерина Александровна

Психолог Кёльн Был на сайте: 31.03.2018

Специализация:

Нарушения в социальной сфере:

• тревожность во время/перед/после взаимодейтсвия с людьми;
• страх самопрезентации и негативной оценки;
• вегетативные проявления и фиксация на них - повышенное потоотделение, эритрофобия (блашинг) и др.

Работа с последствиями:

• избегание общения;
• замена реального общения виртуальным;
• изоляция и одиночество;
• потеря интереса к другим сферам жизни.

Способ работы: дистанционно в программе skype. 

В связи с переездом в другую страну, с 2014 года работаю дистанционно в программе skype. Раз в 3 месяца приезжаю в Санкт-Петербург, тогда провожу очные консультации.

Образование

2011-2013 гг – Санкт-Петербургский государственный университет. Факультет психологии, профессиональная переподготовка. Психолог-консультант.

2003-2009 гг - Санкт-Петербургский государственный университет сервиса и экономики. Факультет туризма и международных экономических отношений. Специалист по социально-культурному сервису.

Опыт работы:

2014 - наст.время - психолог-консультант, частная практика; 

2013-2014 гг - психолог-консультант, Научно-исследовательский центр интегрально-синергетической психологии и психотерапии.

2012-2014 гг - психодиагност, Научно-исследовательский центр интегрально-синергетической психологии и психотерапии.

Повышение квалификации

Оксфордский Центр Когнитивной Терапии:

• Основы КПТ;
• Лечение панических расстройств;
• Агорафобия, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии:

• Основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория и практика;
• Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожных расстройств;
• КПТ в сложных случаях: модификация методических принципов для повышения результатов

Научно-исследовательский центр интегрально-синергетической психологии и психотерапии:

• Психодиагностические исследования (MMPI, проективные методы);
• Психологическое консультирование в рамках ИСПП

Экспертность в каком-либо вопросе часто связана с личным опытом и личной заинтересованностью. И моя история - не исключение. В свое время я тоже искала ответы на вопросы о страхе и дискомфорте при общении с людьми, пробовала разные техники и методы. Путь был трудным, но принес результаты. Сейчас мой личный опыт в сочетании с профессиональными знаниями – это ресурс, с помощью которого я помогаю другим. Буду рада помочь и Вам. 

Мой сайт: www.ekaterinagorbunova.com
Страница вконтакте:https://vk.com/kgorbunova

Образование

Edu-image
Санкт-Петербургский государственный университет
Специальность: психология развития и образования (прикладная)
Квалификация: психолог-консультант
Годы обучения: 2011 - 2013
Сайт организации: http://spbu.ru/
Edu-image
Оксфордский центр когнитивной терапии
Название: Терапия панического расстройства
Год получения: 2004
Сайт организации: https://www.octc.co.uk/
Edu-image
Оксфордский центр когнитивной терапии
Название: Поведенческие эксперименты
Год получения: 2004
Сайт организации: http://www.octc.co.uk

"Дискомфорт, дистресс и их непереносимость"

Я долго думала как выразить основную идею проекта, чтобы и кратко и понятно. И вот нашла. Это высказывание известного американского психотерапевта Роберта Лихи: “Жизнь не в том, чтобы чувствовать себя хорошо. Жизнь в том, чтобы чувствовать всё”.

Дата проведения:

По мере набора группы

Преодолеть страх общения. Практический онлайн курс.

Курс разработан на базе когнитивно-поведенческого подхода. Длительность курса: 14 дней Включает в себя: •ежедневные задания; •ежедневную обратную связь; •4 вебинара; •1 индивидуальную консультацию в конце курса. Группа: 4 человека

Дата проведения:

По мере набора группы

Стресс и депрессия | (1137)
Мне 18. Уехал в Германию на заработки.Вынужден был поехать так как в финансов не много. Приехал. Работаю но тяжело очень . От дома 2000 с лишним километров. Дома родители. Жена будущая,осенью…
Семья | (881)
Екатерина, у меня 2 мужчин: бывший муж и мужчина, которого я хочу любить, с которым я сейчас "живу" и который платит за квартиру, но подарка на день рождения и другие праздники не подарил, сказав, что…
Семья | (1690)
Мне 25 лет, и я уже 5лет встречаюсь со своим парнем. Но беда в том что мой парень пять лет назад встречался с моей родной сестрой. Он был заграницей (зарабатывал им на свадьбу), когда сестра начала…
Семья | (1382)
Здравствуйте! Мне 22. С мужем почти год женаты. Есть ребенок. Я очень вспыльчивый человек, и это все портит. Последнее время очень часто ругаемся с мужем, честно из- за всяких пустяков, и в основном…
Самопознание | (2356)
Как обрести веру в себя? Чувствую что могу все, что угодно. Чувствую что могу выучить, что захочу, сделать, что захочу. Чувствую, но не верю в это. Эдакий парадокс. Человеку свойственно заключать в…
Стресс и депрессия | (889)
Здравствуйте!меня зовут Аня, мне 23 года. Чувствую я себя гораздо старше,у меня нет смысла жизни.Каждый день рутина.Раньше я была весёлой и жизнерадостной,вела легкомысленный образ жини,но меня это…
Зависимости | (1147)
Здравствуйте! У меня такой вопрос: я заедаю стресс сладким. Просто никак не могу от этого избавиться. например, что- то не удалось сегодня или чем- то расстроена сразу хочется поглотить сладкое в…
Страхи и фобии | (1296)
Здравствуйте! Мне 22 года, я студент, учусь в магистратуре. С детства я страдаю от неуверенности в себе. По свое натуре я очень стеснительный человек. Я стесняюсь, к примеру, подойти к прохожему на…
Страхи и фобии | (3622)
Здравствуйте. Мне 23 года и у меня специфическая проблема. Когда я выхожу из дома, иду на роботу, нахожусь на роботе, гуляю, иду в магазин, выношу мусор, не имеет значения где я нахожусь, но за…
Апатия
08.06.2015
Кризисы | (672)
Здравствуйте.мне 20 лет.уже пол года у меня какое-то странное состояние,словно отрешенность от мира,мне ничего не хочется,ни выходить в общество,учится,работать,даже жить.ощущение одиночества,всякие…