Что делать, чтобы не было страшно? Можно ли вылечить страх? Можно ли сделать так, чтобы я не боялся? И еще много разных вариантов этого вопроса я регулярно слышу. Нельзя...

В канун Нового Года принято загадывать желания. Советы от астрологов, эзотериков и магов о том, как лучше это сделать сыплются с экрана телевизора целую неделю! Психологи почему то молчат… Неужели они что-то скрывают?!   Мы были предельно честны и откровенны с вами целый год.

Думаю, что не ошибусь, предположив, что каждому хочется, что бы его мнение, его чувства учитывались и уважались другими людьми – это позволяет человеку чувствовать свою собственную ценность. И здесь крайне важно понять, что чем больше человек чувствует собственную ценность, тем проще почувствовать его ценность другим.

Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента,  когда человек задумывается о своем существовании в этом мире. Могу ли я вообще жить в этом мире, есть ли у меня ресурс для того, чтобы справиться с теми сложностями, которые мне подбрасывает жизнь? Какой этот мир? Как он меня принимает?

Существует аксиома: если у тебя есть проблемы – значит ты живой. Сложно не согласиться. Счастливы или вовсе живут без проблем только те, кто живет в ... раю, но, к сожалению, о себе они нам рассказать ничего не могут.

Приемный ребенок или приемные родители?Как сказать будет правильнее...И что для вашего малыша будет более значимо -неизвестно. А чего вы, взрослые , ожидаете от "обретенного дитя"? Наверное, у вас уже есть представление, каким он должен быть. Хорошо, если родители приймут малыша таким, каков он есть. А если в голове пример "удачного ребенка"?

Большинство психологов связывает кризис трех лет в браке с рождением первого ребенка. Но, тем не менее, в парах, где детей нет, происходят ровно те же процессы. С чем они могут быть связаны? Примерно два-два с половиной года - как раз тот срок, за который первоначальная страсть начинает слабеть. И этот механизм предусмотрен природой. Сначала людей охватывает "гормональная эйфория"...

Для начала надо понять, как эта боль формируется и как оказывает влияние на нашу жизнь. Основная причина появления душевной боли - это произошедшие чаще всего в раннем детстве ситуации, в которых вам было очень плохо, но вы не имели возможностей изменения такого положения дел. Понятно, что ребенок редко может противостоять взрослому и по своей природе нуждается в...

Флирт-общение мужчины и женщины Как происходит общение мужчины и женщины, особенно на первом этапе знакомства? Ничего не значащие фразы, минимум информации в разговорах. Зато какая игра интонаций, взглядов, телодвижений.  Все верно – 60 процентов информации о человеке мы получаем невербально из поз, жестов, мимики.

Флирт, как лучшая психотерапия  общения В прошлой статье я рассказывала Вам о Важности флирта и невербальной игры. И о том, как флирт облегчает общение мужчины и женщины. Надеюсь, мне удалось Вас убедить в том, насколько эта игра важна и важен сам флирт, как общение мужчины и женщины первого этапа отношений.

В современном мире интеллектуальный коэффициент, так называемый I.Q. теряет свои позиции, на смену ему  приходит эмоциональный интеллект E.Q. Вы не задумывались, почему при одинаковом  уровне развития и образования одни с трудом находят работу,  а другие уверенно делают карьеру. Почему некоторые люди со средним интеллектом зарабатывают огромные деньги, а другие, имеющие красные дипломы...

В современном мире, где стремительно развиваются компьютерные, инновационные и информационные технологии, для многих  из нас виртуальный мир заменил реальный.  У поклонников интернета нет четкого возрастного порога, это могут быть как дошкольники, играющие в «компьтерные стрелялки», так и люди преклонного возраста. Интернет для нас стал незаменимым помощником...

Один из трудных вопросов - для многих неразрешимый - как реагировать на измену - неверность близкого человека? Ведь ни один из супругов на самом деле не владеет другим, а супружеские отношения далеко не всегда являются отношениями любовными. К тому же  нередко, что  и сам «изменщик»  испытывает чувство вины, неудовлетворенности и сожаления.

Гештальт — это искусство в не меньшей мере, чем наука, и каждый может практиковать его в своем собственном стиле, в котором выражаются его личность, опыт и жизненная философия. Еще это действенный способ психологической помощи. Интересно, что это не конкретный набор техник, хотя у этого направления на сегодня существует серьезная теоретическая база.

Наверное каждому из нас знакомо состояние, когда мы пытаемся заставить себя делать что-то очень важное и подчас очень необходимое, но не находим в себе сил, желания, энергии для того, чтобы даже пошевелить пальцем. В такие моменты мы готовы найти миллион отговорок и причин, чтобы не делать того, что в любом случае придется сделать рано или поздно. И мы об этом знаем, но не делаем…