Всем известно, что психическая травма опасна. Все знают, что переживший травму человек меняется, что он может стать грустным, нелюдимым, чем-то отличным от других и не таким, как раньше...

Одним из первых исследований стресса был известный ученый Ганс Селье. Он писал о том, что стресс – это естественная реакция организма, позволяющая адаптироваться к изменяющимся условиям среды для выживания...

Современная физика считает мир динамичным процессом. Это похоже на поток, который постоянно меняется в зависимости от различных факторов. Один из факторов, вызывающих изменения - человеческое сознание. Эмоционально заряженные мысли всегда реализуются в реальности в том или ином виде...

Вам знакомо состояние, когда желаний масса, много чего хочется, но реализовать ни одно из них не получается - куда ни глянь, везде ограничения: не хватает времени, денег, есть проблемы поважнее, а это что-то второстепенное, может подождать. И вы откладываете ваши желания на потом...

Мы с Анной шли по осеннему парку. Я наслаждался зрелищем полутонов осыпающихся кленов и слушал ее эмоциональный рассказ о непонимании с мужем, о его периодических запоях и их скандалах.В ее словах было столько неподдельных эмоций!..

Изобилие и процветание – это жизнь в потоке, много возможностей со всех сторон и ты их правильно и своевременно используешь, это про щедрость твою, людей вокруг и вселенной… Когда у тебя ладятся отношения с собой, с близкими и с миром. Как этого достичь?..

Мир всегда только восприятие мира. Мир меняется вместе с нашими представлениями о нем. Наши мысли, эмоции и тело находятся «в одном флаконе», поэтому влиять на свое состояние – переживать стресс или радость – мы можем при помощи разных техник...

Русский язык чрезвычайно богат. И свое стремление к чему-либо мы можем назвать по-разному. Чаще всего мы говорим о мечтах и целях. Мечта – эмоциональное состояние человека, это всегда внутренняя трансформация для того, чтобы желаемое состояние могло стать частью реальности...

Я слышала два типа высказываний про «зону комфорта». Одни говорили: «чтобы выйти из зоны комфорта, нужно сначала войти в нее!»...

Есть люди, которые проходят трудности своей жизни с гордо поднятой головой, похожие на вековые дубы, которым нипочем ураганы. А есть и такие, кто ломается от небольшого дуновения ветра, словно высохшие тростинки. Причем одно и то же событие может оказаться нипочем одному, но сломать другого...

В разнообразной палитре чувств человека вина играет заметную роль. Многие испытывают ее очень часто, и она приносит сильную душевную боль, некоторые не испытывают ее совсем. Как она появляется? Зачем нам чувство вины? Почему оно порой так жестоко к нам?..

В году 12 месяцев, в организме человека 12 систем, которые обеспечивают его жизнеспособность, в 12 часов ночи 31 декабря бьют куранты и дают отчет  началу Нового года. Человек будет чувствовать себя гармонично, если в его жизни наполнены содержанием как минимум 12 сфер...

У каждого человека есть 100 мечт и одна МЕЧТА. И если не сбывается 1000 мечт,мы разочаровываемся и сожалеем, но жизнь продолжается. Но когда отсутствует та самая заветная МЕЧТА – жизнь теряет свою ценность и смысл...

В конце года традиционно принято подводить итоги, чтобы освободиться от всего лишнего и ненужного и дать старт новым целям и мечтам. Важно подводить итоги года правильно – таким образом, чтобы это создавало ресурс и давало возможность опоры на себя в будущем...

Вот скажите честно, вы понимаете, как ставить цели? Зачем их ставить? А знаете, чем отличается «хотелка» от желания? А мечта от цели? А вы вообще мечтаете? А цели ставите? Чем отличается достижение целей «по-мужски» от «по-женски»? А у вас есть каша в голове по поводу этого?..