На вебинарах и курсах по целеполаганию часто задают вопрос о том, почему постоянное обучение на тренингах, курсах, в вузах зачастую не помогает и человек не сдвигается с мертвой точки в достижении своих целей?..

Очень часто меня на вебинарах и курсах по целеполаганию спрашивают, чем отличается цель от мечты? И что лучше ставить – цель в системе SMART или мечтать? И как нужно мечтать?..

Наверное, все практикующие психологи замечают, что значительная часть людей, обратившихся к ним за консультацией, имеют серьезные проблемы с самооценкой: либо с заниженной, либо с неустойчивой и колеблющейся...

Мы зачастую не осознаем тех вещей, которые нам мешают, не придаем им значения. Часто говорим, что другие виноваты, жизнь такая, государство- но важно понять и принять, что все в наших с вами руках...

Согласно психоаналитической теории, движение человека по траектории жизни осуществляется с помощью двух противонаправленных сил - Либидо и Мортидо...

Что за глупость такая? - Поддерживать себя, когда охота поныть, приходишь в отчаяние или пасуешь перед трудностями. Взрослый человек должен уметь держать себя в руках...

Сегодня я хочу поговорить с вами о СуперЭго и наших отношениях с ним. Суперэго — это аспект личности, который содержит все усвоенные нами моральные нормы, ценности и идеалы...

Отвечая на вопросы на психологических форумах, раз за разом слышу похожие вопросы: почему в моей жизни это повторяется? за что мне это?..

Информации, публикаций, тренингов по вопросам самооценки предостаточно. С одной стороны, это радует, а с другой - возникает опасение, как бы во всём этом не потеряться...

Чтобы понимать, какие выгоды и опасности есть у прокрастинации, нужно все-таки научиться отличать ее от других своих состояний. Считаю важным не путать прокрастинацию с ленью и болезнью...

Чем измеряется длительность жизни? Годами? Но тогда почему в детстве время идет медленно и кажется, что ты никогда не станешь взрослым - а в зрелом возрасте период от Нового года до Нового года отнюдь не ощущается как длительный?..

Как стать другим? Нередко человек, желающий что-либо изменить в своей жизни, сталкивается с тем, что это не получается при всем желании...

Какое чувство или, говоря научным языком, аффект, чаще всего переживает неуверенный в себе человек, человек с низкой самооценкой? Это стыд, о нем сегодня и поговорим...

Вечная занятость, быт заел, нехватка времени и сил, неуверенность в себе, постоянный страх за детей и вообще постоянный неопределённый страх и тревога, нехватка денег, недостаток понимания с мужем...

«Ты во всем должна быть независимой», - твердит мама своей дочке. Парадокс, не правда ли? Станет ли независимой ее дочка, если будет во всем слушаться свою маму?..