Как часто мы задумываемся о том, верны ли мы своей мечте? Живем ли мы своей жизнью, а не следуем намеченным чужими правилами и стандартами путем? В водовороте повседневности не так легко удерживать идею о нашем истинном подлинном предназначении. Любим ли мы свою жизнь?

Гаутама Будда-самый известный просветленный человек, но это не означает, что единственный. На Востоке любого просветленного высокодуховного и высоконравственного человека принято называть Буддой. И люди всеми силами стремятся к обретению такого состояния на протяжении всей жизни, не взирая на бытовые трудности...

Наша жизнь – следствие наших мыслей. Как часто нашу жизнь отравляют плохие воспоминания, чьи-то злые слова или дела. Призыв – «умейте прощать, не держите зла» – многим не под силу. Часто мы не можем выдавить из себя даже слово "прости". Иногда нам кажется, что мы простили кого-то, а на самом деле стараемся просто не думать о своей обиде или не замечать обидчика...

Часто ко мне обращаются с проблемами страхов и фобий. Люди любят говорить: " Умом все понимаю, но этот страх сильнее меня...".

В цепочке наших мыслей и действий можно сделать паузу, потому что  пауза – это необходимое условие всех этих действий. Давайте посмотрим на детей, вот ребёнок играет и  играя постигает правила  и условия этого мира. А вот он замер и молчит. Что происходит?...

При любой ситуации, вне зависимости от контекста, времени и места – у нас возникают разные чувства и эмоциональные переживания. И если человек говорит, что он ничего не чувствует, то это вовсе не означает, что чувств у него нет. Возможно он свои чувства не распознает, не замечает, подавляет, или не знает как они устроены и как называются?

Вот так вот запросто можно взять и стать популярным на весь мир. Всего то нужно быть самим собой и немножко таланта :) Видео, получило 12 млн. просмотров!

К написанию этой статьи меня подтолкнуло частое обращение клиентов по этой тематике. И каждый обратившийся имел свое представление об уверенности и свои цели, единого понимания в этом вопросе нет. Достаточно набрать в поисковых системах слово «уверенность в себе» как тут же, большой объем информации, там же и тренинги и курсы и семинары, рекомендации и советы...

Каждый человек, как и окружающий мир – хранит в себе великое множество загадок. Человек так же мало знает о себе, как и об окружающем мире. Постичь тайны в самом себе, познать себя и жить в гармонии собой – вот заманчивая и вполне достижимая перспектива для личности. Достижимая, но не простая...

Основным моментом многих систем оздоровления является осознание самого себя как части природы. Наш разум подсказывает какой путь в жизни выбрать. Путь совокупности психического, физического и духовного здоровья, либо путь вредных привычек и вредных пристрастий — курение, алкоголь , переедание...

Мы, женщины очень ранимые и тонкие существа. Мы чувствительны. Возможно, по этому, успех в нашей личной жизни, карьере зависит не только от наших способностей и умений, но от положительных эмоций.  Или, кажем так, от эмоциональной устойчивости и умения держать удар...

Очень часто от Женщин, достигших определенного возраста (примерно до 25-30 лет Женщина спокойно относиться к своей свободе) можно услышать: - «Хочу отношений»; - «Нужен муж»; - «Пора замуж»; - «Все уже замужем, тоже следует поторопиться»....

Агрессия, агрессивный, агрессивность мы привыкли применять эти слова по отношению к  деструктивным разрушительным действиям. Когда сила звука, действия, давления, возбуждения высока. По сути, в быту «агрессией» описывается способ неэффективного поведения и ничего больше...

Решил человек написать статью для журнала или запланировал себе какое-либо еще дело, а работа не идет, откладывается на завтра, на послезавтра. А если нет внешнего контроля, (сроков сдачи и каких-либо санкций за нарушение этих сроков), то укладывается это дело в долгих ящик, откуда и выглядывает с укоризной. Если же есть сроки и обязательства, то делается все в последний момент, на тревоге и вине в качестве привычного психологического кнута. Знакомая картина?

«Она самая честолюбивая женщина из всех, что жили на земле» - говорил о своей третьей жене Хемингуей. Марта Геллхорн – одна из самых известных журналистов Америки. Они были женаты 4 года. Вместе писали репортажи о военных событиях в Испании, вместе изъездили всю Европу как военные корреспонденты. Она бросила Хемингуея, когда ей пришлось выбирать между ним и работой журналиста...