Бешига Алена Валентиновна

Психолог, коуч, эксперт по выходу из сложных жизненных ситуаций.

Автор проекта "Мечты сбываются", автор тренингов, курсов, статей, посвященных повышению личной эффективности и качества жизни. Подробней на сайте.

Опыт работы более 15 лет.

Направления работы:

• Индивидуальное психологическое консультирование для взрослых (очные и skype-консультации)
• Коучинг
• Работа с семьями
• Групповые тренинги

Темы, с которыми я работаю:

• Страхи
• Неуверенность в себе (низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих и т.д.),
• Сложность в принятии решений
• Проблемы во взаимоотношениях (с близкими, родственниками, коллегами)
• Коучинг
• Любовная зависимость
• Чувство вины и стыда
• Ревность
• Личностный рост
• Лишний вес
• Поиск партнера
• и др.

Я НЕ РАБОТАЮ ПО ШАБЛОНУ.

О себе и своей работе:

      Если вы попали в трудную ситуацию, если в вашей жизни повторяется один и тот же сценарий, если вы разочарованны в себе и в отношениях, вы хотите жить лучше, то я предлагаю вам свою психологическую помощь.

      И если прямо сейчас вы раздумываете о том, стоит ли вам записаться на консультацию к психологу, то вы уже начали решать свою проблему. Позвольте же мне помочь вам завершить этот процесс до желаемого результата.

     Вы получите  мотивацию, поддержку и помощь в выборе правильного направления.

     На моих встречах я создаю атмосферу безопасности, уюта, комфорта. Я не буду вас оценивать или принуждать к чему-то. Мы вместе будем решать вашу проблему.

     В наше стремительное время, когда дорога каждая минута, мои skype - консультации сэкономят ваше время, силы, средства. Вы будете работать в привычной для вас обстановке, удобно и комфортно.

     Порой, причиной проблемы является вовсе не то, что может показаться Вам на первый взгляд. И тогда, чтобы проблема разрешилась, двигаться нужно совсем в другом направлении.

  Ограничения:

• не даю советов
• не помогаю третьим лицам
•  у меня  с Клиентами только терапевтические отношения
• не консультирую клиентов с алкогольной и химическими  зависимостями
• не консультирую людей с психическими расстройствами личности. В данном случае, я могу порекомендовать медицинского психотерапевта

 О советах:

Совет — это указание, как надо поступить в проблемной ситуации. Я даю рекомендации, и ваш выбор принимать их или не принимать.

О третьих лицах:

Я помогаю только тому человеку, который пришёл на консультацию и сидит передо мной. Моя задача — в совместной работе провести коррекцию вашего поведения так, чтобы ваша жизнь улучшилась.