Когда Вы понесли тяжелую утрату и потерю родного и любимого человека, который навсегда покинул эту жизнь, и это действительно вызывает чувства горя, печали, тоски, безысходности, отчаяния, бессилия, внутренней пустоты и беспомощности… Помимо этих чувств, могут присутствовать чувства злости на умершего, хотя редко близкие в этом признаются и осознают этот факт, так как, умерший их оставил…Они могут злиться на тех, кто сейчас рядом с ними или их игнорировать (завуалированная злость), или, на себя, подавляя свою злость – не выраженную обиду, и тем самым, трансформируя ее в вину.

Если в вас присутствует вина, неважно по какому поводу, то чем быстрее вы ее проработаете и освободитесь, тем лучше станет для вас, вашего самочувствия и здоровья, так и для вашего взаимодействия с окружением.  Вина – это социальное чувство, и всегда по отношению к себе, и если человек идентифицировался с нею, то может ощущать в себе боль, дискомфорт, привлекать в свою жизнь разные болезни,  травматические ситуации, а также, становится жертвой обстоятельств.

К моменту появления ребенка в семье уже, закономерно, существуют определенные правила, к которым приобщается малыш. И возникает множество вопросов относительно воспитания ребенка. Как правило, молодые родители стремятся использовать современные методы воспитания, но на практике получается «как всегда – они повторяют «свой сценарий воспитания», который передавался из поколения в поколение в родительской семье.

Когда мы чего-то страстно хотим, желаем, оно непременно должно исполнится. Однако все препятствия к желаемому создаем Мы сами. Да-да!. Чем....? Неверием в то, что это может случится с нами. И мы можем думать, что это случиться может с кем-то другим, но не с нами. Потому что ничего экстраординарного с нами никогда не происходило.

Вы думаете, что прощение выгодно вашим зложелателям, вредителям, врагам, обидчикам и прочим нехорошим людям?! А вот ничего подобного! Прощение – это действие, которое выгодно прежде всего вам лично. Ооооооочень выгодно, позвольте заметить! И сейчас я буду долго, нудно и аргументированно об этом рассказывать.

Есть несколько достаточно простых способов, чтобы сделать себя счастливее. Счастье возникает, вернее мы его можем почувствовать, благодаря выбросу эндорфинов в нашу кровь. Первое условие -  мыслите позитивно! Думайте о приятном, о желаемом. Наше настроение зависит от наших мыслей. Если мы думаем неприятные мысли, то и настроение, чувства и эмоции неприятные. Эмоции - это индикаторы того, какие мысли мы думаем позитивные или негативные.

Компоненты для успеха в деятельности очень просты и их легко запомнить, это ХОЧУ, МОГУ И ДЕЛАЮ. Хочу - это интерес, стремление, желание осуществлять данную деятельность. Могу - наличный уровень знаний, умений, навыков для осуществления деятельности, которые в результате самой деятельности все время расширяются и обогащаются. Делаю - активность, действия, осуществляющие и реализующие данную деятельность. Именно ХОЧУ - основа мотивации.

Вы не можете справиться с собой, со своими эмоциями?Конечно, эмоции очень трудно контролировать, поэтому изменения нужно начинать внутри себя. Сначала меняйте свои мысли и чувства. Затем Вы сами заметите, как изменятся ваши эмоции и поведение. Потому что, сначала, человек мыслит, чувствует, а затем проявляет это во внешнем поведении и проявлении эмоций.Как же изменить свои мысли и чувства?

Аннотация: В статье рассматривается традиционный подход к помощи семьям, воспитывающих детей с ранним детским аутизмом. Описаны особенности начального этапа психологического сопровождения семей с подобными сложностями. Приведен собственный опыт психологического сопровождения проживания родителями такой кризисной ситуации, как постановка диагноза ранний детский аутизм их ребенку.

«Если хочешь принимать жизнь, приготовься к смерти» З.Фрейд Многочисленные исследования показывают, что в XX веке наметился ярко выраженный отказ человека от собственных  экзистенциальных переживаний, задающих целостность его картины мира и удерживающих эту целостность в сознании человека. Это выражается во множестве конкретных  феноменов – индивидуальных и социальных,  - общее название которым было дано Х. Ортега-и-Гассетом как существование массового человека.

Достаточно многих людей беспокоят психофизиологические проявления организма, как частая смена сердцебиения, учащенное дыхание,нарастающее волнение из ниоткуда.... Обращают,свое внимание на подобные симптомы тогда, когда сам человек начинает себя ощущать менее энергичным и болезненным. Подобные симптомы психосоматических состояний могут быть связаны со страхом, тревогой или волнениями из-за внутри личностных конфликтов, а организм реагирует...

Что нужно знать о вегетососудистой дистонии: Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, испытывают то же, что и при дистонии истерической или нейроциркуляторной дистонии, а также при последствиях поражения мозга инфекциями, тяжелыми отравлениями, черепно-мозговыми травмами или травмами в период деторождения, те же страхи, те же неприятные чёткие эмоциональные, телесные и иные предощущения. Всегда можно проследить особенности развития такого дистоника, начиная от пеленок.

Видео от основателе Apple и Pixar Стива Джобса. Популярное выступление в стэндфордском университете США.

Семейная жизнь, по мнению самого популярного семейного психотерапевта в США Вирджинии Сатир, это самый трудный вид деятельности в мире. Она сравнивала семейные отношения с организацией совместной деятельности двух предприятий, объединяющих свои усилия для производства единого продукта.Кроме того семья – это не просто сумма людей (членов семьи), а открытая саморазвивающаяся система со своими законами, нормами поведения и типом взаимоотношений на каждом этапе своего развития.

Скорее всего, в поисковике вы ввели следующие слова: психолог онлайн бесплатно,  совет психолога!  Часто так поступают, когда ищут психологическую помощь, но не уверены или мало что об этом себе представляют. Всем и каждому уже известно, что психологи советов не дают! Что же из себя тогда представляет письмо психолога? Могу ответить на это из своего опыта.