Закройте глаза, мысленным взором пройдите по всему телу, почувствуйте напряженные и расслабленные участки. Сосредоточьтесь на наиболее напряженной части...

Мир меняется, и мы меняемся вместе с ним. Еще никогда в истории человечества общество не было так сильно переплетено...

Мы притягиваем к себе то, что есть внутри нас: каждое обстоятельство, каждый человек и каждая ситуация притянуты нами...

Кому-то невыносимо носить новые, красивые вещи, кто-то боится сказать лишнее слово, а есть те, которые предпочитают полное одиночество, лишь бы другие не заметили в нем какие-то изъяны...

В 21-м веке многие из нас уже воспринимают эмоциональное здоровье как что-то само собой разумеющееся.  Что касается физического здоровья, то его значимости всегда придавали значение...

Когда специалист выносит свою религиозную идентификацию на вывеску своего кабинета или учреждения, например "православный психотерапевт", у меня возникают очень смешанные чувства на этот счет...

В самом начале отношений пара испытывает сильные положительно окрашенные чувства по отношению друг к другу. Происходит так называемое сужение сознания, состояние при котором влюбленный человек закрывает глаза на недостатки партнера...

Люди специфически интерпретируют события, которые происходят в их жизни. В связи с этими интерпретациями возникают либо адекватные, переносимые эмоции, либо невыносимые эмоции невротической природы...

Хочу обратить ваше внимание на то, к чему нас порой ведут запреты, которые мы по разным причинам создаем для себя сами...

В чем же прелесть сетевых компаний, спросите вы? Их не ругает только ленивый. Постоянно размещают в сетях гневные посты с призывами объявить Джихад то сети "Нешали", то еще какой-нибудь не менее назойливой...

В каждом из нас есть мощная неосознаваемая тенденция предпочитать гордость реальности. Если согласиться, что будущее человечества в интеграции, то нам придется научиться справляться со своей гордостью...

Мы всегда испытываем волнение, когда что-то делаем впервые! И конечно, первая встреча с психологом не исключение. Могут возникнуть различные вопросы. Как это будет? Что мне нужно делать?..

Всегда и во всех случаях надо сообщать о смерти близкого. Всегда, вне зависимости от возраста, рекомендуется брать детей на похороны близкого человека...

Если составить обобщенный портрет психологически здорового человека, то мы увидим спонтанного, творческого, жизнерадостного, веселого, открытого, познающего себя и окружающий мир человека не только разумом, но и чувствами, интуицией...

Это краткий пересказ книжки Александра Маркова "Эволюция Человека", посвященный "душевной механике"...