Порой нам бывает нелегко сделать выбор: мучают сомнения, разрывают внутренние противоречия. Мелькают мысли в духе: «Что если я ошибусь? А оно мне надо? Как понять, что для меня будет лучше?»...

Человек не всегда может разделять себя и ситуацию, которая привела к психотравме. Он словно сливается и не может от нее дистанцироваться, посмотреть как бы со стороны...

Часто приходится слышать и от клиентов, и от незнакомых людей о том, что у них депрессия, что они испытывают стресс - и при этом люди не могут сказать, почему так считают или почему уже поставили себе тот или иной диагноз...

Каждый человек в своей жизни хоть раз сталкивается  со смертью. Иногда так случается, что умирают близкие люди, родственники, друзья. Смерть родителей или детей - это всегда сильный стресс для любого человека...

Есть такое описательное понятие стиля работы с людьми - директивный подход. Прямой, исключающий сомнения в своей правильности подход, содержащий ясные простые указания на тему того, что нужно и что не нужно. Что полезно и что не полезно...

Дети уже «с пеленок» овладевают навыками обращения с телефонами, планшетами, компьютерами. Хорошо это или плохо – тема другой статьи. Но мозг ребенка интенсивно развивается в том направлении, к которому сформировались интерес и потребность...

Как часто наши слова скрывают истинный смысл того, что мы чувствуем на самом деле. Порой мы сами находимся в непонимании себя, но претендуем при этом  на конкретное понимание со стороны другого человека...

Фрейд описал, что у пациентов, приходящих на терапию, одновременно с желанием измениться и получить для себя какой-то хороший результат присутствует и неистовое сопротивление всем попытками психотерапевта в этом ему помочь...

Один из очень частых запросов, с которым люди приходят к психологу – это вопрос «что делать» в ситуации, когда помимо стабильных отношений появляется интерес к кому-то еще. И мужчины, и женщины обращаются одинаково часто. Как это бывает?..

Детство – прекрасная пора! Именно это предполагала природа, наделяя человека длительным жизненным периодом, называемым детство. Мир людей достиг высокого уровня цивилизации. И чтобы в этом мире не потеряться, человеку необходимо пройти не один этап развития и не без помощи родителей…

В возрасте где-то около или некоторое время спустя тридцати лет многие из нас начинают замечать такие еще пока незначительные, но неумолимые свидетельства старения. Тело вроде и свое, но уже какое-то не такое, как энное количество лет назад...

"У меня паническая атака... началась паническая атака... я боюсь панической атаки..", говорят многие люди в современном обществе.  Что же такое паническая атака, про которую столько разговоров, семинаров, конференций, мастер-классов и т. д.?..

"Да, получается, я сама в этом виновата". Слышать это приходится довольно часто и от разных людей. Поразительная степень готовности признать себя виновным и тут же, не откладывая в долгий ящик, перейти к процессу самонаказания...

Казалось бы, ну что такого в том, что человеку хочется заботиться о другом? Пирожки-то тут причем? Разве может навредить ароматная бабушкина выпечка, если она приготовлена с любовью и мыслями о родном и любимом близком?..

Мудрец понял, что как бы он не ответил, спрашивающий либо раздавит бабочку, либо ее отпустит, и ответил: -  Все в твоих руках, человек. А всё ли? Существуют разные точки зрения на то, что и от кого в нашей жизни зависит. Мы коснёмся двух из них, наиболее распространенных...