Психологические статьи

Почему мы именно такие, какие есть?

Довольно часто мы слышим от родителей фразу: «И в кого ты такой/такая уродился». И правда - в кого и почему? И что делает нас такими, какие мы есть?..

Читать далее
Психическая травма. Какая она?

Травма по сути означает «рану», «повреждение». Ойленбург, немецкий невролог, автор термина психическая травма, впервые применил его для обозначения психологических последствий воздействия стрессового события...

Читать далее
Как обрести уверенность или шестеричный путь к жизни

Наша жизнь как блуждание в лесу. А уверенность открывает нам путь, по которому надо идти. И вот если этой уверенности нет, то мы идем, говоря словами народной сказки - „не знаю, куда”, кружась на одном и том же месте...

Читать далее
Дать возможность усвоить, предотвращая «срыгивание» или Кое-что о психотерапии

Когда хочешь поделиться какой-то информацией, для улучшения восприятия здорово помогает наглядный материал. Сейчас, оказывая психологическую помощь, мне очень нравится в работе с клиентами использовать метафорические образы...

Читать далее
Ожидания и реальность. Как избежать разочарования

Всем знакомо предвкушение праздника, например, Нового года. Приготовления настраивают на ожидание чего-то волшебного, радостного. Но вот он наступает - шампанское, салат, телевизор... и грустное ощущение от несоизмеримости затраченных усилий на подготовку...

Читать далее
Принцип трех П

Часто обращаются родители с жалобами: что делать, если ребенок не хочет убирать свои вещи, не допросишься помощи, может целый вечер валяться в школьной форме, даже чашку за собой не уберет. Как приучить его к труду?...

Читать далее
О взаимоотношениях и ресурсах (продолжение)

Что желательно знать тем парам, которые хотят улучшать отношения, но не знают, как это сделать? То есть, сегодняшняя тема – о том, как давать ресурсы своему партнеру по отношениям...

Читать далее
Ты не один или зачем нам нужны другие

Иногда люди чувствуют себя потерянными, понимают безвыходность ситуации и отсутствие сил что-либо изменить и ощущают, что никто в целом мире не может помочь,или просто ощущают себя одинокими...

Читать далее
Призвание человека

В Интернете, в журналах, на прилавках книжных магазинов сейчас очень много информации на эту тему, и много людей судорожно мечутся по жизни в поисках этого призвания: покупают книги, проходят тренинги… Такой вот хорошо продающийся товар...

Читать далее
Как справиться с осенней хандрой

Природа готовится к зиме, меняется ритм, замедляясь. Наш организм перестраивается в единстве со всей природой на другой ритм. А нехватка света и тепла зачастую угнетающе влияют и на настроение, снижается активность...

Читать далее
Женское счастье

Часто мы слышим: «Желаю счастья, женского счастья». А что это - счастье? Каждый вкладывает свой смысл в это понятие. От состояния счастья зависит погода в доме, уют, мир и покой. Если счастлива мама, жена, то всем становится теплей...

Читать далее
Трудности детства или что дает психотерапия

Все мы родом из детства. Там закладываются основы взаимодействия с миром. Там формируется наша личность. Мы не выбираем себе родителей и вынуждены подчиняться этому порядку вещей...

Читать далее
Переживание горя после смерти близких

После того, как близкий человек умирает, приходится, несмотря на боль и ужас от потери, жить дальше. Эмоциональное присутствие близкого умершего остается, и приходится строить новые взаимоотношения с учетом этого фактора...

Читать далее
Женский велнес, как быть вне стресса: обретение внутренней гармонии с собой и миром

Как женщине оказаться вне стресса сегодня? Как сберечь это самое ценное ощущение, познав которое однажды, не хочется отпускать его никогда - внутреннее ощущение спокойствия, умиротворения, гармонии с собою и миром?..

Читать далее
"Трудный ребенок - наказание для родителей?"

"У нас, у чертей, все совсем не так, как у людей, все шиворот навыворот, да наоборот" - именно этими словами начинается мультсериал про "Чертенка 13"...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ