Если мы пойдём в роддом или в гости к людям, у которых появился новорожденный, и просто посмотрим на него - сможем смело предположить, что малыш пока не обладает знанием о себе. Такого явления, как самооценка, для него сначала просто не существует...

Справедливость - понятие относительное. Оно может быть очень разным в разных сообществах. Поэтому надо иметь в виду, что тот, кто поступает с вами несправедливо (по вашему мнению), может об этом не знать...

Жена гордо заявляет: «Я же прошу тебя ЭТО принимать так, как есть, ты же вот это принимаешь - и это принимай». На что он отвечает: «Это ты думаешь, что я принимаю, и я думал, что принимал - а на самом деле я терплю, и мне это начинает надоедать»...

Городской ребенок может искренне полагать, что у коровы растет коровенок, а у курицы - куренок. Его личные познания в области флоры и фауны ограничены кактусом на окне и соседскими кошкой-собакой (и то издалека)...

Представьте: вы смотрите фильм, сочувствуете героям, переживаете то, что с ними происходит, боитесь, радуетесь. В чем здесь отличие от реальной жизни? Ни в чем. Часто другой человек - это некий экран, на который мы проецируем некоторые качества себя...

Когда мы говорим о дыхании, сразу вспоминаются известные истины… Дыхание – есть Жизнь! Как дышим – так и живём!Без дыхания мы не можем прожить и несколько минут...

Песочница № 9: Как Паучки напали на воду. Потребность в обильном потоке чистой воды, в неостановимом питье отражает потребности и тела, и души, жажду свежести и чистоты, готовность отстоять свое право на доступ к живительной влаге, к источнику Самости...

Пример работы гипнолога со страхом публичных выступлений. Причина нашлась в раннем детстве. Погружаясь, мы ищем логическую ошибку в рассуждениях двухлетнего (или младше) ребенка...

Сейчас в свободном доступе есть большое количество материалов про любовную зависимость: её причины, симптомы, стадии. Здесь хочу подробней остановиться лишь на двух аспектах: как отличить её от здоровой привязанности и что делать, если такая зависимость у вас уже есть...

В первой части мы разобрались в том, что такое страх и поговорили о механизмах, которые мешают добраться до страха и изменить реакцию, не соответствующую реальной опасности. Откуда эта реакция берется и как справиться с избыточным страхом? Об этом далее...

- Мой Послушный Ребенок меня достал! Можно его как-то прибить, развеять, куда-нибудь деть? – Клиент. Я (мысленно вспоминаю реплики разных клиентов):- Выкинуть в мусор. Выбросить в окно. Уничтожить. Отправить на Марс. Оптимизировать. Перезаписать. Раскатать катком…

В учебниках по психологии написано, что человек – единственная форма жизни, которая обладает воображением; у животных его нет. Но часто мы используем воображение таким образом, что оно скорее отодвигает достижение наших целей, чем приближает его...

Вася день за днем ищет работу. Неделю, месяц, полгода, почти год… Он ходит на собеседования. Он соответствует требованиям вакансии. Он готов работать. Его не берут. В какой-то момент иссякает его вера в себя, вера в чудо, вера в здравый смысл и даже теорию вероятностей...

Страх, пожалуй, самая распространенная эмоция. Мы испытываем ее очень часто, не всегда отдавая себе в этом отчет. Он скрывается практически за каждым жизненным затруднением, начиная от фобий и заканчивая отношениями...

Продолжение цикла "От беспомощности к самообладанию". Песочница № 8: Битва за воду. Черепашья жажда (танталовы муки). Появление Анимы и Анимуса + Изменение позиции «Я» по отношению к надличностному опыту...