В разные моменты нашей жизни и в разных ее ситуациях проявляются три состояния нашего «Я»: Родитель, Взрослый и Дитя (Ребенок). Структура Дитя – это проявление чувств, эмоций, инстинктов, побуждений. Его основной девиз: Я хочу! Данная структура отвечает за получение удовольствия от жизни, за налаживание контактов...

В последнее время растёт психологическая культура в нашей стране - мало кому приходит в голову назвать клиента психолога психом (как было ещё 10 лет назад), психологические тренинги становятся прекрасным способом проведения досуга - познавательным и развлекательным - наряду с походом в кино и сидением за компьютером. Но не всё так быстро...

Семья – исключительно важный институт в жизни каждого человека. Мы рождаемся в семье, проводим там первые 18-25 лет своей жизни, а потом уходим из нее с той лишь целью, чтобы создать новую семью. Помощь в создании семьи – одна из основных моих специализаций, с которой я работаю. Однако, не всем людям нужна помощь психолога в вопросе создания семьи...

Трудности в близких отношениях, неудачи в личной жизни являются одним из самых распространенных запросов на терапию, и одним из самых удивительных. Как терапия может помочь, если мне не повезло с мужем, женой, другом, боссом?

Люди, страдающие от панических атак обращаются к психотерапевтам все чаще и чаще. В этой статье описаны бессознательные механизмы, которые приводят к ПА у большинства людей, согласно исследованиям в США, моему клиническому опыту, и опыту коллег...

Чем отличается медицинский и психологический подход к психологической помощи? Что такое диагноз и почему не стоит торопиться ставить его себе или другим, столкнувшись с непонятными психологическими состояниями или жизненными ситуациями?

В последние десять лет в России активно развивается новый вид психологической помощи – немедицинская психотерапия. Немедицинская психотерапия – это система психологических методов, отличающаяся устойчивостью и глубиной изменений, которые происходят в мироощущении и самоощущении клиента. В рамках немедицинской психотерапии существуют разные направления - психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия и др...

Поводов для обращения за помощью психолога – множество, любой душевный дисбаланс, который продолжителен по времени и затрачивает много сил, нуждается в психологическом исследовании и коррекции...

Психоаналитическая терапия — глубокое исследование личности, приводящие к ее трансформации, к изменению внешней и внутренней реальности. Это исследование может быть бесконечным, и все же, любая терапия должна закончиться...

Смотрю фильмы зарубежные, читаю книжки иностранных авторов, где в качестве персонажей присутствуют психологи (психотерапевты). Да и с прототипами встречаться приходилось. И понимаю, что психологическая культура от нас ещё ой как далеко...

В переводе с немецкого языка Gestalt означает «форма, вид, фигура».  Целостное восприятие стали называть «гештальтом». Впервые термин «гештальт» в рамках психологической науки употребил  Макс Вертхаймер в 1912 году опубликовав  книгу «Экспериментальные исследования восприятия движения». Продолжил исследования гештальта  Эдгар Рубин. Разделив любое воспринимаемое человеком изображение на фигуру и фон. Эдгар Рубин создал знаменитый рисунок вазы и двух лиц...

Это был очень яркий, запоминающийся случай в моем опыте. Один из самых краткосрочных, но впечатляющий своим результатом. Довольно сложно описывать его, когда прошло уже несколько лет с момента этой работы и всех подробностей уже и не припомнить, но остались некоторые записи об этой работе и теплые  добрые воспоминания о маленьком клиенте по имени Артем...

Утром 31 июля 2012 года я пришёл на встречу с женщиной (в дальнейшем буду называть её Верой), которая рассказала о том, что последствия наводнения для неё не ограничились утратой материальных ценностей и тем, что всё свободное время она вынуждена работать не покладая рук выгребая мусор, очищая и просушивая стены, днями обивая пороги местных административных учреждений...

Депрессия – это одна из наиболее распространенных жалоб при обращении к психотерапевту. Дело в том, что у депрессивного состояния может быть множество разных причин... Постоянное плохое настроение и утрата интереса к жизни могут быть следствием «обычных» жизненных проблем: не складывающихся близких отношений, не приносящей удовлетворение работы, одиночества.

Мы часто озабочены стремлением быть успешными, при этом очень боимся, что – либо менять в своей жизни. Конечно, не дай Бог потерпеть неудачу! Что же случится со мной, если я рискну менять свою жизнь? Мне придется многим за это заплатить: временем, силами, возможными неудачами.