Что такое психоаналитическая терапия?

Раздел: Статьи
Категория: Я и психолог
Автор: Кувшинов Александр Викторович
main_img

На этот вопрос существует много ответов, каждый из которых либо отражает личный опыт говорящего, либо выражает его фантазии или страхи по этому поводу.  

Я попытался рассказать о том, что происходит в кабинете, простыми словами, понятными каждому.

Я прекрасно отдаю себе отчет в том, что сказанное не в состоянии заменить полноту личного опыта.

Я понимаю, что, несмотря на ответы, вопросы будут появляться вновь и вновь, и потому я приглашаю всех желающих к обсуждению различных вопросов жизни и отношений. 

Итак, в качестве ответа на вопрос "Что такое психоаналитическая терапия?" я предлагаю рассмотреть 19 тезисов. На мой взгляд, это лучше сделать в формате видео:

Дело в том, что эти 19 тезисов скорее являются темами для размышления, чем прямыми ответами на поставленный вопрос. Вот они, читайте и размышляйте:

  1. Психоаналитическая терапия – это когда тебя не только слушают, но и понимают.
  2. Психоаналитическая терапия – это когда тебя не только понимают, но и дают отклик, который тебе необходим.
  3. Этот отклик подобен зеркалу, в котором ты видишь себя по-другому.
  4. Это видение дает ростки нового самоощущения, новых желаний и поступков, которые приносят изменения в твою жизнь.
  5. Этот процесс подобен неспешному росту деревьев и потому не может происходить мгновенно.
  6. Чтобы плод вырос и созрел, необходимо время – от нескольких месяцев до нескольких лет.
  7. Психоанализ – это лечение отношениями.
  8. Терапия происходит благодаря восстановлению разорванных связей.
  9. В свое время разрыв возник за счет регулярного отсутствия понимания и отклика, которые были необходимы.
  10. Эти разрывы скрыты и потому невидимы, но благодаря этому продолжают определять реакции, желания и поступки.
  11. Разрыв – это невозможность достичь того, в чем ты нуждаешься.
  12. Даже если происходит достижение определенного результата, это не приносит желанного удовлетворения.
  13. Бессознательное ощущение разрыва разрушает наслаждение от происходящего.
  14. Восприятие себя и жизни отравляется ощущениями конфликта, тревоги, ревности, обиды или злости.
  15. Наше личное счастье в корне определяется нашей способностью знать, что ты хочешь, достигать этого и получать удовлетворение от достигнутого.
  16. Восстановление разорванных связей происходит в процессе терапевтических отношений, за счет переживания ситуации понимания и получения необходимого отклика.
  17. Подобный процесс приводит к более целостному восприятию себя, других людей и самой жизни.
  18. Переживание себя становится менее конфликтным и содержит в себе больше спокойствия, радости и удовлетворения.
  19. Счастье – это не то, что ты имеешь или чего ты достиг. Счастье – это возможность ощущать себя счастливым.

Получите консультацию от наших психологов!

Популярное:

Комментировать