Психологические статьи

Преодоление самокопания через саморефлексию. Техника для поиска баланса в самоанализе

Человек может осознавать себя, а значит, и выбирать реакции, а не слепо следовать своим инстинктам. Почему же нам сложно взять и принять решение действовать иначе - не так, как требует природная программа?..

Читать далее
Когда надежды губят чувства и разрушают жизнь!

Через надежду мы утверждаемся в своих силах и способностях преодолеть непреодолимое и достигнуть недостигаемое. Но надежда может крайне подводить, если мы неверно оценили то, что происходит в нашей жизни...

Читать далее
В доме завёлся подросток

Часто я слышу, как говорят: у моего ребёнка начался переходный возраст… Но с входом вашего чада в пубертат переходный период начинается у всей семьи. Почему так?..

Читать далее
А вы знаете, почему что-то себе не позволяете?

Любой запрет, отсутствие позволения - это ограничивающая сила, препятствующая осуществлению желания или ограждающая человека от каких-либо действий и последствий. Но - каких? как? почему? И как с этим живется?..

Читать далее
Созависимость ВДА: Когда вина становится заточением. Как с ней бороться?

Вина - одна из самых болезненных основ созависимости. И от нее нет никакого спасения без терапии, потому что вину детям алкоголиков внушают ещё в детстве, пока психика неустойчива и пластична...

Читать далее
От измен его устала, ставит лайки, где попало!

В каких-то важных моментах общение в Сети отличается от общения вживую, глаза в глаза. Оно вроде бы есть, и его как бы в реальности нет, потому что оно имеет завуалированную игровую подоплеку...

Читать далее
Алгоритм созависимости

Созависимый - это человек, не прошедший необходимый путь развития личности. И он вступает в отношения с партнером именно с целью пройти этот путь и завершить его. Как бы это выглядело в идеале, рассмотрим на примере... 

Читать далее
Отверженные и несчастные, несчастные и отверженные

Обычному человеку сложно представить, как себя чувствует тот, в ком сформировалась психологическая травма покинутости: ощущать себя нелюбимыми дополняя это собственной нелюбовью – настоящая драма жизни...

Читать далее
Маски, которые мы носим

Мы так стараемся сохранить лицо перед окружающими, что, надевая маску, забываем - это всего лишь маска, а не наш истинный облик. Мы так стараемся быть хорошими для окружающих, что прячем всё то, что не угодно обществу...

Читать далее
Созависимые роли и маски. «Шут»: признаки, роль для семьи, итог жизни

Роль шута стала их основной стратегией, когда они поняли: постоянно напряжённую обстановку в семье можно разрядить при помощи шутки, глупой выходки. И стали этим активно пользоватся...

Читать далее
Напрасные ожидания и долженствования

Конечно, определённые долженствования и обязанности существуют, и необходимо их выполнять. Но чтобы обоснованно требовать выполнения долженствований, нужно сперва получить согласие человека...

Читать далее
Что такое эмоциональная зависимость?

Всё чаще встречается термин "эмоциональная" или, по-другому, "любовная зависимость". Данный вид зависимости действительно очень широко распространён, и нужно знать её признаки и причины, чтобы поверить себя...

Читать далее
Как сообщить мужу о разводе? Кейс рекомендаций

В идеальном мире брак - это партнерские отношения двух взрослых людей. Если один из партнеров хочет прекратить эти отношения, второй должен принять это. В реальности все слишком часто совершенно иначе...

Читать далее
Почему вам могут изменить?

Неверность со стороны любимого человека всегда чем-то обусловлена. Мы не пытаемся оправдать измены, но мы хотим понимать, почему они возможны...

Читать далее
Созависимые роли и маски. «Потеряшка»: признаки, роль для семьи, итог жизни

Невидимки крайне обидчивы и ранимы. И это одна из причин, почему их стремление к одиночеству лишь усиливается - люди причиняют им боль практически каждым словом или взглядом, так зачем доставлять себе дискомфорт?...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ