Здравствуйте! Меня зовут Мариам Дей.

Моя профессия - это не просто работа, это то, чем я живу.
К каждому клиенту отношусь с уважением и полной включённостью, чтобы эффективно помогать разобраться с тем, что годами сидит внутри и мешает жить.
Регулярно прохожу супервизии и личную терапию ( более 100 часов), чтобы оставаться устойчивой и не переносить своё на клиентов.

?Коротко о моем подходе в терапии:

Главное, что вы должны понять: проблемы в интимной сфере и отношениях не лечатся за один раз. Никакая «волшебная таблетка» не работает.
Сейчас много специалистов, которые обещают убрать стыд, вернуть желание или «исцелить травму» за 2–3 сессии. Как практик, я говорю честно: это либо непонимание глубины проблемы, либо откровенный обман.

Потому что сексуальность и отношения - это про установки, которые встраивались годами. Про травмы, которые живут в теле. Про сценарии, которые повторяются, потому что психика не знает другого способа.

Работаю с первопричиной, а не следствием. Мы ищем, откуда она растёт: из детства, из травмы, из запретов, из стыда, который вам когда-то внушили. И дальше - шаг за шагом, в вашем темпе, без давления - меняем то, что мешает.

?Мои компетенции:

•Последствия сексуального насилия (в любом возрасте)

•Стыд и вина, связанные с телом и сексуальностью
•Потеря желания к партнёру
•Повторяющиеся сценарии: «меня бросают после секса», «выбираю не тех»
•Разное либидо в паре (один хочет чаще, другой реже)
•Секс как обязанность, рутина, отсутствие страсти
•Травма после измены и предательства
•Последствия буллинга и унижений (стыд за тело, страх раздеваться)
•Восстановление после химического секса и зависимостей
•Созависимость и потеря себя в отношениях
•Подростковые вопросы: половое воспитание, страхи, первые отношения

?Психотерапевтические подходы в работе:

Я использую интегративный подход - выбираю то, что действительно нужно здесь и сейчас: где-то важно пойти в тело, где-то переписать старые убеждения, где-то дать место злости или боли через творчество, а где-то научиться относиться к себе с состраданием вместо постоянной критики.

?В работе опираюсь на:

•Телесно-ориентированную терапию
•Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)
•Терапию принятия и ответственности (ACT)
•Терапию, ориентированную на сострадание
•Арт-терапию
•Схема-терапию
•Работу с внутренним ребёнком
•Практики осознанности (mindfulness)
•Техники работы с травмой (в том числе регрессивные, но бережно)

?Стоимость:

•Индивидуальная консультация (онлайн) — 3000 ₽ / 60 минут
•Индивидуальная консультация (очно, Краснодар) — 3500 ₽ / 60 минут
•Консультация для пар (онлайн или очно) — 4000 ₽ / 90 минут
•Пакет из 5 индивидуальных сессий (онлайн) — 10 000 ₽ (экономия 5000 ₽)

Успешная терапия- это командная работа.

С моей стороны - знания, опыт, безопасное пространство и рабочие инструменты. С вашей - готовность разбираться, пробовать и давать себе время.