Подобрать психолога

Как пережить депрессию?

2281 1 ответов

екатерина 30.08.2012

Здравствуйте. мне 22 года. встречалась с человеком 4 года, встречи проходили время от времени. позже парень признался что это был просто спортивный интерес. в последствии забеременела, и естественно родила. была надежда что все сложится, и образуется полноценная семья. итог - ребенка признали, его семья принципи хорошо к нам относится,а сам отец ребенка переодечески навещает и время от времени помогает материально. не более того. он ведет более чем активный образ жизни. бесконечные гулянья, девочки. я не могу разобраться в себе. не вижу его, раздирает всю. вижу - хоть беги. каждый вечер начинаются истерики, от обиды что осталась одна, да и сын копия он, от этого еще тяжелее - как бесконечное напоминание. очень боюсь что мои переживания будут отражаться на ребенке. помогтте пожалуйста. как отпустить человека, как убедить себя что жизнь продолжается.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Екатерина! для начала определитесь - а за что Вы пытаетесь цепляться? за какие иллюзии? от каких страхов пытаетесь отвернуться? кого Вы НЕ можете отпустить? того инфантильного, незрелого и полностью безответственного человека - за кого ВЫ цепляетесь? за него НАСТОЯЩЕГО ли? или отворачиваетесь ОТ себя? Вы ЗНАЛИ, что ему НЕ нужны семья и отношения - но Вы продолжали закрывать на это глаза, живя надеждой и НЕ видя реальности - в итоге ведь НИЧЕГО НЕ изменилось - все так и остается - как человек он уже НЕ изменится - а Вы все продолжаете надеятся и увидеть в нем ДРУГОГО - когда нет ,  а когда видите ЕГО - осознаете - что НИЧЕГО НЕ изменится! и выбор уже ЗА ВАМИ - сколько Вы сами готовы саму себя терзать? сколько ещё Вам нужно себя изводить, чтобы увидеть СЕБЯ? чтобы столкнуться с правдой,а  НЕ убегать ОТ неё! осознать и ПРИНЯТЬ ЕГО ТАКОВЫМ, осознать - что стоит  за Вашей привязанностью - страх осознать свое одиночество, почувствовать боль, разочарование - НО чем больше будете от этого убегать, тем больнее будет - остановитесь! оглянитесь, увидьте РЕАЛЬНОСТЬ - примите её и свои чувства и пережив все это оставьте все позади себя, вынеся опыт из всей этой ситуации! и ИДИТЕ дальше! начинайте жить своей жизнью! продумайте - а какая Вы? и какого партнера Хотите видеть рядом с собой - и ищите, узнавайте людей, знакомьтесь, занимайтесь собой, развивайте себя - ведь какая Вы, такой и партнер будет рядом! как Вы относитесь к себе, ТАК и ОН будет относится к Вам и партнера НУЖНО ВИДЕТЬ таким какой ОН есть (вот это ВАШ опыт), а НЕ того каким ВЫ хотите его видеть!

Екатерина, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как пережить депрессию?
Я схожу сума, со вчерашнего вечера у меня сами по себе накатываются плохие мысли, начинаю плакать да...
4236 1 ответ
Как пережить депрессию?
Лобрый день, как пережить депрессию, ничто не радует, не вижу смысла жизни, не вижу радости. чтоб...
1021 1 ответ
Тупик семейных отношений
Женаты почти 8 лет. Дети: 1-й - 7 лет, 2-й - 6 месяцев. Конфликты и непонимания были всегда, все...
3399 1 ответ
Угнетенное состояние, нет интереса к жизни
Добрый день. мне 20 лет,я учусь,работаю. у меня есть молодой человек уже год.внещне в мооей жизни...
3844 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ