Взаимоотношения с коллегой

Нина, добрый день. Такое бывает. Мы , увы не можем влиять на других людей. Настолько Вам важно найти общий язык с коллегой?

Вы пишите, что помощи нет. Попробуйте найти общий язык с другими коллегами. В коллективе обязательно найдутся люди , готовые помочь. 

С радостью отвечу на Ваши вопросы. 
С наилучшими пожеланиями, Панфилова Вероника, клинический психолог. 

Здравствуйте, Нина.

Я понимаю, как непросто оказаться в ситуации, когда чувствуешь себя неуверенно и не находишь поддержки коллег. Ваше чувство растерянности и одиночества в новом коллективе вполне объяснимы. Возможно, вы боитесь совершить ошибку, а отсутствие обратной связи со стороны коллеги только усиливает это ощущение. Начало пути иногда сопряжено с трудностями, и ваше желание разобраться в этой ситуации – уже большой шаг.
Вы на верном пути.

Задайте себе несколько вопросов:

Как вы думаете, что именно вызывает у вас дискомфорт в общении с коллегой: ее возраст, ее высокий профессиональный статус, или что-то другое?
Какие попытки начать диалог вы уже предпринимали, и как они были восприняты?
Если бы вы могли представить идеальное взаимодействие с ней, как бы оно выглядело? Что вы можете сделать уже сейчас, чтобы приблизить себя к представленному идеальному взаимодействию?
Поиск ответов на эти вопросы поможет прояснить, где именно находится "точка напряжения" и как можно попробовать наладить контакт.

Важно учитывать, как давно вы работает и дать время и себе и коллективу привыкнуть к изменению состава. Когда в коллективе происходят изменения, это всегда процесс, требующий адаптации. Новому сотруднику нужно время, чтобы освоиться, понять специфику работы, влиться в коллектив и почувствовать себя его частью. С другой стороны, и существующие члены коллектива нуждаются в привыкании к новому человеку, к его стилю работы, к тому, как он встраивается в общие процессы.

С уважением, Мария

Здравствуйте, Нина.
Когда приходишь в новый коллектив без профильного образования, да ещё рядом коллега с высокой категорией — легко почувствовать себя «внизу иерархии». И холодность с её стороны может восприниматься как оценка или непринятие.

Важно: её дистанция не обязательно означает, что вы «не справляетесь». Часто это про конкуренцию, профессиональную гордость или просто особенности характера.

Рекомендации:
— не ждать инициативы от неё, а задать рабочий формат сами: коротко, по делу;
— просить помощи конкретно: «покажите, пожалуйста, как вы это оформляете»;
— не сравнивать себя с её категорией — у вас разный старт;
— фиксировать свои успехи, даже небольшие;
— сохранять профессиональную дистанцию, если тёплого контакта не получается.

Главное — выстраивать уважение к себе через качество своей работы, а не через её одобрение.

В переписке трудно глубже разобрать, что именно происходит между вами — здесь важны детали общения и ваши внутренние реакции. На онлайн-консультации можно проработать уверенность и стратегию поведения в коллективе.

Если откликается — приглашаю на онлайн-встречу. Это поможет быстрее почувствовать устойчивость на новом месте.

Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт