Подобрать психолога

Как помочь дочери?

31 5 ответов

Елена (36 лет) 18.02.2026

Добрый вечер,беспокоит моя дочка.ребеонок сам по себе очень тревожный,из за всего переживает.появилась у нее подруга ,они поругались и все ,она ни хочет ходить в школу,начинает очень расстраиваться.гастроэнтэролого поставил диагноз СРК .отправила нас психиатру,психиатр поставила соматиз рованное расстройство.как ей помочь,чтоб она перестала переживать из за каждой ситуации???

Елена, здравствуйте! Вы не пишете возраст ребёнка и не пишете, как сейчас помогаете дочери проживать сложные чувства и эмоции, которые и провоцируют синдром раздражённого кишечника, позволяя «убежать в болезнь» при отсутствии иных способов разрешения сложных жизненных задач. Биохимия эмоций — это сложный процесс, но полагаю, что это Вам уже рассказали врачи. С прояснения этих двух ключевых моментов и начинается разбор ситуации в целом: с изменением тактики и стратегии и родителя, и ребёнка в сложной жизненной ситуации, минимизацией стресс‑нагрузки на психику путём прорабатывания ограничивающих субъективных установок — Ваших как помощника (родителя) и самого ребёнка. Отмечу сразу: начинается всё со знакомства с чувствами, эмоциями и переживаниями, в которых Вы как родитель разбираетесь значительно лучше ребёнка. Или и сами плаваете в понимании, проживании чувств и эмоций? Тогда тактику необходимо будет видоизменить уже в ходе нашей с Вами работы. Проясните ситуацию: «Что случилось? Расскажи по порядку». Назовите чувства: «Ты, наверное, обиделся/рассердился». Поделитесь опытом: «Я тоже так чувствовала». Предложите решение: «Как хочешь поступить?». Поддержайте: «Я с тобой».

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Елена

18.02.2026

Спасибо,что ответили !!!

Добрый день Елена!

     В вашем случае одной общей схемы помощи нет. Каждый человек, а у тем более ребенок индивидуальный. В данном случае и про личность нет смысла забывать, поэтому, могу предложить схему анализа и решения, но на консультации. Если примите решение к обращению, мои данные Вы сможете найти в профиле.

Магистр психологии,

Кабанов Владимир. 

Здравствуйте, Елена. 

Очень хорошо, что вы обратились к психиатру. Если он выпишет лекарства, которые снижают тревогу, стоит их попить. Также хорошо бы обратиться к психологу

Ваша дочь в каждой ситуации видит катастрофу. Вы можете вместе с ней обсуждать, насколько всё катастрофично. Спрашивайте, что самого плохого может случиться, можно довести до абсурда, чтобы стало смешно. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте!
Елена, по описанию у дочери высокая тревожность, которая уже уходит в телесные симптомы.
СРК и соматизированное расстройство часто усиливаются на фоне эмоционального напряжения. Для ребёнка с тревожным типом даже конфликт с подругой может восприниматься как угроза безопасности. Важно не обесценивать её переживания фразами «ничего страшного», а помогать проговаривать чувства и постепенно учить выдерживать их. Давление и принуждение ходить в школу через силу могут усилить сопротивление, но и полностью избегать нельзя. Нужен мягкий, но последовательный режим. Также имеет смысл подключить психолога для работы именно с тревожностью, а не только медикаментозную поддержку.
Попробуйте задать себе вопросы
Не усиливаю ли я её тревогу своей тревогой?
Есть ли у неё ощущение, что её чувства принимают, а не оценивают?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Подростковый возраст: путь к взрослости через понимание, принятие и поддержку
С уважением и теплом, Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Прослушайте аудио ответ психолога:

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как помочь дочери?
Здравствуйте. Моей дочери 20 лет, ей постоянно снится и мерешится кошмары. Подскажите как...
3430 4 ответа
Как помочь дочери? Трудность в общении с окружающими
Здравствуйте!Моей дочери 19 лет, она учиться в Москве(мы живем на Урале) в хорошем вузе на...
3663 4 ответа
Отношения с мужчиной, он старше меня
Здравствуйте мне 18 лет и я общаюсь с мужчиной 34 года живём в разных городах познакомились на сайте...
39 5 ответов
Мужчина старше меня на 20 лет
Добрый день.В моей жизни появился мужчина, которому 40 лет (мне 21), за полтора года нашего общения...
31 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ