Отношения в семье, постоянно скандалы

Здравствуйте, Дарья!

Сочувствую вам — эта ситуация действительно эмоционально тяжелая.

У вас отсутствует поддержка со стороны мужа -он с матерью за одно.А  в норме должно было быть чтобы он был на Вашей стороне. Это свидетельствует о том, что он, скорее всего, зависим от матери и проявляет признаки инфантильности. В такой ситуации вы, к сожалению, оказались в роли жертвы и в зависимом положении от мужа. Поэтому сейчас действительно сложно предпринимать решительные шаги.

Его выбор рабоать вахтовым методом можно интерпретировать, как проявление его агрессии к женщинам: он долго не может находиться рядом, потому что при этом вспыльчив и раздражителен. Возможно, он как бы уезжает на   вахту, чтобы там чувствовать себя свободным (холостяком), а когда возвращается — устраивает скандалы, так как нужно отдавать ресурсы:заботу и внимание Вам и ребенку (а он этого не умеет-его мама не научила). Такое поведение, скорее всего, сформировано его скандальной и агрессивной матерью. Можно сказать, что вы оказались между двумя волками.

В этой ситуации важно подумать о смене восприятия ситуации: стараться не провоцировать скандалы. В то же время начинайте работать над повышением своей самооценки, чтобы постепенно выйти из роли жертвы. Возможно, стоит рассмотреть возможность получения дополнительного дохода — например, онлайн-работу, если у вас маленький ребенок. Ваша финансовая независимость даст вам больше уверенности и возможности вести себя с мужем более решительно, чтобы он боялся потерять вас. Пока он видит, что вы зависите от него, он может позволять себе вести с вами без уважения.

На подсознании его поведение — мстительная реакция на то, что его мама сделала его инфантильным: он не смог отделиться и живёт по её сценариям, боясь её власти, и эту агрессию он переносит на вас.

Рекомендуется воспринимать поведение свекрови и мужа как  «рекламный шум», и не реагировать на их придирки эмоционально. Не включайтесь в конфликты: если свекровь что-то говорит, отвечайте «да», а делайте по своему. Так вы сохраняете внутреннюю силу и избегаете провокаций. Когда ребенок подрастет и пойдет в сад, у вас появится возможность выйти на работу и стать более решительной в отношениях с мужем, выражая свои недовольства, вплоть до угрозы уйти, если он продолжит с вами грубо обращаться.

Если чувствуете, что вам нужна поддержка, обращайтесь к специалисту — терапия поможет вам легче справляться с этой ситуацией.

Здравствуйте, Дарья. В крайнем случае вы можете обратиться за получением практической помощи в Центр помощи семьи и детям г.Саратова на Зенитной,14. Там вы можете получить бесплатно юридическую консультацию, психологическую помощь, при необходимости - возможность проживания в кризисном центре.

Вы не написали ни слова о том, что вас удерживает что-то эмоционально в этой семье. Звучит так, как будто осталась одна вынужденная необходимость оставаться там, потому что больше некуда идти. А от теплых чувств и привязанности как будто уже и не осталось ничего. И если нет положительных эмоциональных связей в этой семье, то кажется лучшим для вас вырваться на свободу однажды. Только путь к этой свободе может быть непростым. Нужны материальные ресурсы и нужен план по формированию этих ресурсов. 

Если все же есть эмоциональная привязанность к мужу, то тогда нужны консультации с психологом, чтобы специалист детально проанализировал коммуникации в семье и вместе с вами выработал стратегию взаимодействия, направленную на снижение остроты конфликтов. Эта работа может занять от 10 консультаций для достижения видимого результата. Пишу это для того, чтобы подчеркнуть: просто советы в духе "не провоцируйте, держитесь вежливой коммуникации, не кричите" обладают малой эффективностью

Клинический психолог Инга Реуцкая, г.Саратов, онлайн и очно