Не могу развиваться, мне 26 я в себе не уверен, а неуверенность проявляется в том случае, когда у меня что-то не получается с первого, или же со второго раза. Вот порой хочется стать уверенным, и не париться о проблемах что будет, как будет, но нет я начинаю загонять себя в угол от своих собственных мыслей. Я борюсь с собой , заставляя себя читать книги, заниматься спортом. Раньше я был более уверенным в себе, но что-то произошло, что я стал бояться, даже сделать шаг в перед, даже какое-то решение, либо дело даётся мне с трудом, я просто сам не свой , будто у меня что-то забрали , или что-то в этом роде , не могу поверить в свои силы, в себя. Я уверен что вокруг люди все умные, умеют вести между собой диалог, могут работать между собой, мне же это опять с трудом даётся, с людьми я вообще не хочу вести диалог, зная на сколько люди злы и алчны, у меня нет друзей вообще.
Здравствуйте, Иван
Ваши слова о неуверенности и страхе перед неудачами говорят о том, что вы находитесь в состоянии внутренней борьбы. Это может быть связано с высокими ожиданиями от себя и страхом перед осуждением.
1. Что именно вызывает у вас страх перед неудачей?
Попробуйте проанализировать, откуда берутся эти мысли. Возможно, это связано с прошлым опытом или внешними ожиданиями.
2. Как вы относитесь к своим достижениям?Задумайтесь о том, что даже маленькие шаги — это прогресс. Как вы можете отмечать свои успехи, даже если они кажутся незначительными?
3. Каковы ваши истинные желания?
Что бы вы хотели изменить в своей жизни? Какие шаги могли бы помочь вам приблизиться к этим целям?
4. Как вы можете изменить своё восприятие общения с людьми?
Возможно, стоит попробовать подходить к взаимодействию с открытым сердцем и без ожиданий.
Если вам сложно справляться с этими чувствами самостоятельно, я приглашаю вас на терапию. Это может стать безопасным пространством для исследования ваших мыслей и эмоций, а также для работы над уверенностью в себе. Вы заслуживаете поддержки на этом пути! :)
Приглашаю вас к себе в терапию,с уважением Психолог Вика Петровцева)
Иван, я понимаю, что вы носите в себе много эмоций и сомнений, и это может быть очень тяжело. Вы не одиноки в своих чувствах, и важно найти пространство, где можно открыто говорить о том, что вас беспокоит. Предлагаю, чтобы этим местом для начала стала наша совместная работа на сессиях, приглашаю в терапию. Если решитесь, контакт телеграмма в профиле)
На консультации мы сможем исследовать ваши мысли и чувства, а также найти пути к тому, чтобы вы могли реализовать свой потенциал и стать тем уверенным в себе мужчиной, которого вы видите в своем портрете. Это не слабость — это шаг к пониманию себя и к изменениям в жизни.
Если вам интересно, давайте договоримся о встрече. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути)
3000 ₽
2400 ₽ -20%
3500 Рублей
Здравствуйте, Иван.
1. А давно вы ни с кем не дружите?
2. Что происходит на работе? В других сферах? Отношения есть? Как общение с родными?
Я слышу такие разные взгляды, с одной стороны люди умные, а с другой алчные и злые. Похоже много не принимаете в себе и в других.
3. А как раньше уверенность проявлялась? Как вы понимали, что уверенны в себе?
Вы на работу в терапии настроены? Я бы советовала регулярную терапию. Выбирайте терапевта и начинайте.
Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт
Иван
04.05.2025
5 лет уже как будет, что я нискем не дружу, хотя есть и знакомые, и друзья которые иногда праведуют, но только по выгодным условиям, за помощью, я человек как бы люблю помогать , но не люблю когда меня используют.
На работе, всегда обычно как и везде думаю у каждого человека так же есть не приятели и все в этом духе.
Есть люди на работе которые реально меня просто ненавидят, потому что я не поддаюсь им , и не иду на их провокации, есть люди которые у меня ума пытают что я думаю о начальнике, обычно я таких подхалимов, и лжеработников посылаю на три буквы, не выношу лизоблюдов, ну я часто говорю людям в глаза правду , так что на работе меня любят!
Общение с родными, можно сказать натянуты, если взять моего отца то он в корне никогда не радовался моим успехам, или же как-то поддержал был в детстве, нет !
Мы сним постоянно ругались, он хотел чтобы вся моя жизнь зависла только от него, потому что он всегда говорил, да если бы не я , то ты бы никогда бы не добился, хотя я когда мне приходилось пахать , и что-то делать, и это что-то получалось , то он просто со мной ругался , чтобы порадоваться за меня, и я понял , что ему не стоит рассказывать как у меня дела , ему всегда говорю у меня все хорошо,
С Мамой у меня отношения хорошие, я ей часто помогаю, как бы ничего такого плохого нет .Есть Брат но мы редко с ним видимся общаемся , с третьим Братом ругаюсь , он такой же прямолиный но целеустремленнее меня, у него можно сказать все хорошо, но он часто меня осуждает , что я расслабился и распустил себя , он самый старший, да и в добавок Отец у нас военный был , и он старшего больше всех воспитал.
С людьми не хочу общаться, да из-за алчности и подлости, потому что, в наше время, добро стали воспринимать за слабость, есть такое что я себя не люблю , потому что в стрессовых ситуациях я не спокоен, и выхожу из себя
Раньше уверенность проявлялась с помощью тренировок в зале по боксу, по борьбе, но после травмы я теперь не могу заниматься таким видом спорта, могу изредка поспаринговаться , спорт сам по себе меня заряжал, мотивировал, давал уверенность, теперь ещё у меня и семья жена , и 2 сына , как бы я понимаю что им нужен Отец, а я вот страдаю не пойми чем!
Иван, добрый день. Спасибо за ответ!
Я думаю завышенные требования со стороны отца, отсутствие поддержки влияют на ваши начинания и достижения. Стоит работать с этим в терапии.
Это не значит, что родитель в чем-то виноват. Родители дали нам столько, на сколько у них хватило возможности. Дальше вопрос к нам, разобраться с тем, что нам мешает в жизни.
Опять же про социум и ваше отношение, нужно разобраться что вы так яростно в себе не принимаете, не позволяете. Зачем вам доказывать и прямо говорить другим что-то. Ведь это вам нужно, а не им.
Выберите себе терапевта и начните работать. Невозможно жить в конфликте с собой, это очень тяжело. Стоит начать разбираться.
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Иван. Здравствуйте! С точки зрения терапии в вашем случае. Стоит начать и исследовать то что касаться желаний и самооценки. Это связано с теми вещами внутри и снаружи, которые для вас мучительны. Чтобы проникнуть туда, где темно и непонятно и соединиться с силами меняться.
Помогать двигаться в этом направлении возможно при взаимодействии на сессиях,
аналитический психолог, терапия, исцеление, Teams
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Иван
04.05.2025Да, на счёт борьбы с самим собой, я в себе это вес и груз коплю уже как 5 лет, попросту родным и близким я никогда не скажу что со мной, я нацепил маску улыбки и не хочу рассказывать о своих проблемах, потому что я знаю , что жаловаться и рассказывать о своих проблемах, это слабость , да и меня не поймут, как это так , что я не уверен в себе, и что я боюсь сделать что-то в жизни, в основном я человек, я чувствую что у меня есть потенциал,и что есть где-то это сила ,которая подобна цунами смести границы моих страхов, но как всегда, мысли в голове, забудь эту идею, ты не такой харизматичный, или же умный чтобы кем-то быть, но когда у меня что-то получается такие малые победы, то они для меня не очень то и важны, скорее хочется крупную рыбу, крупную победу.Просто кажется что я заблудился и занимаюсь не тем что мне нужно, бывает я агрессиирую на то что у меня все не так , но чтобы не срываться на родных и близких, я ухожу в гораж и боксирую, чтобы как-то успокоить себя, 26 лет но все равно не дошёл до своей мечты, не смог , не сумел. Есть у меня некий портрет,где я на этом фоне ,себя представляю уверенным в себе мужчина, где я умею вести диалог, где справляюсь с тяжело поставлеными задачами. Просто порой так до злобы бесит быть вторым, осознавая что ты и будешь таким , потому-что есть кто-то лучше, Я понимаю что у мужчин нет выбора и им как и всем нормальным мужчинам приходится добиваться своего места под солнцем.