Подобрать психолога

Не доверяю мужу

737 2 ответов

Настя (38 лет) 12.12.2022

Здравствуйте. Такая ситуация не доверяю мужу. Муж переписывался с другой женщиной. Мы на счет этого разговаривали. Он удалил страницу в соцсети. Спустя время я увидела у него скрытый чат в вайбере он также продолжал переписываться, хотя говорил что нет. Про то, что я знаю про скрытый чат я ему ничего не сказала. Спустя три месяца он его удалил. Но я не доверяю ему, хочу но не могу. Совсем недавно отправил мне скриншот и на нем было вам отправили текстовое сообщение и фотография. Этого сообщения нет удалил его. Как после этого доверять ему.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Векслер Олеся Борисовна

Настя, здравствуйте.

Сложно доверять человеку, когда вы постоянно находите подтверждение своим переживаниям. Конечно вам это неприятно, но что-то муж находит положительного для себя в общении на стороне (я говорю не об измене, а именно об общении). И может стоит разобраться в этом - чего ему не хватает в семейных отношениях, почему хочет дополнить их ещё чем-то.

Порассуждайте - изменились ли ваши отношения в последнее время? Их качество? Интимная жизнь? Эмоциональный контакт? Если всё осталось на прежнем уровне, то сама переписка не несёт вам и вашим отношениям угрозы. Если же появилось напряжение в отношениях, то тут как раз и хорошо бы понять - где слабые места в вашей семье, которые следует подлатать. 

И тут вы можете и сами попробовать разобраться, можете подключить семейного психолога. 

Если возникнут вопросы обращайтесь - буду рада помочь.

Желаю вам благополучия.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Настя

12.12.2022

Устала гадать из-за чего. Мне тоже не хватает, но я не переписываюсь ни с кем и даже в мыслях не было. Просто если ему опять что-то не будет хватать, он вновь начнет переписываться. И как жить в страхе повторения. Того что не смогу простить. Если уже полгода прошло с момента обнаружения переписки все еще переживаю.

Настя, вот для этого и хороша семейная терапия - в безопасной обстановке проговорить свои опасения, страхи, выяснить потребности друг друга, какие шаги оба готовы сделать, чтобы избежать неблагоприятного повторения ситуации с перепиской.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Попробуйте поговорить с супругом о своём недоверии и чувствах. Доверие восстанавливает тот, кто его утратил. В вашей ситуации- это супруг.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Настя

14.12.2022

Добрый день. Стоит ли говорить мужу, что ты ему не доверяешь? Проверяю телефон, устала от этого. Как-то он мне прислал скриншот и там высветилось ему было отправлено сообщение и фотка( только она с плеч вверх не видно). Этого сообщения нет, удалил.Как же не сомневаться в нем?

Он может и не подозревать о вас чувствах. Смотрите за реакцией в разговоре.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не доверяю мужу
Я незнаю, что делать. мы с мужем встречались год, и сейчас один год в браке. но я не доверяю...
2398 2 ответа
Не доверяю мужу
Добрый день!Меня зовут Вика,мне 22года,я замужем два с половиной года,у нас есть дочь 2года.Я не...
2922 2 ответа
Боюсь людей
Здравствуйте, у меня не простая такая ситуация я боюсь выходить на улицу одна, если надо в магазин я...
352 3 ответа
Рожать, или нет, как поступить?
Здравствуйте. Мне 31 год.Я вышла замуж. Мужу 36 лет, своих детей у него нет. У меня Есть ребёнок 5...
565 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ