3500 Рублей
Консультация в Санкт-ПетербургеВЫ многие годы пребываете в нерешенных вопросах? Не можете выйти из зависимых отношений? Договориться с супругом или родителем? Найти подход к ребенку? Беспокоит страх, тревога или нахлынула апатия?
Тогда настало время подумать, хочу ли я жить в этом состоянии? Или вот и настал тот момент, когда я готова сделать шаг для изменения себя и своей жизни!
Конечно, можно поговорить с друзьями и получить совет из личного опыта со смесью собственных заморочек. Но и это не помогает.
Профессионал не обесценивает ваших чувств, в отличие от знакомых : " Ой- какая ерунда по сравнению с вселенским потопом"
Профессионал не обвиняет, в отличие от родственников : "Сама виновата, куда раньше смотрела...?"
Нужен професиональный взгляд со стороны, чтобы посмотреть дальше, чем можешь сам.
Нейтральный человек, с которым можно все открыто обсудить, когда не нужно фильтровать информацию и есть возможность услышать себя со стороны.
С психологом можно найти новые ответы и научиться действовать по-новому, после 1-2 встреч.
На своих консультациях я использую гибкий индивидуальный подход к каждому клиенту. Говорим и работаем только в контексте вопроса и ситуации. Без воды. В моей практике я ориентируюсь На Результат!
Я не сторонник долгосрочных терапий. Результат от работы со мной ощущается после 1 встречи.
Если выбранная техника не приносит результата, корректируем набор методик.
С какими вопросами вы можете ко мне обратиться:
- выйти из созависимых отношений с агрессором или тираном
- расстройство пищевого поведения (не связанного с физиологическими проблемами)
- вас беспокоит чувство страха, вины, обиды
- беспокоит мнение окружающих
- полюбить и принять себя, повысить уверенность в себе, ощутить собственную уникальность и ценность
- договориться с супругом или ребенком
- вам изменил супруг или супруга, вы не знаете как с этим жить?
- помогу найти правильный для вас выход из сложной жизненной ситуации, сложный взаимоотношений, конфликтов, тревожных состояний
- помогу с заболеваниями, связанными с психо соматического происхождения
- научить или отучить ваше чадо от тревожных ситуаций (отучить от соски, приучить к горшку, избавить от агрессии, лени, тревожных состояний) нахожу быстрый контакт и доверие с детьми до 10 лет ( только очная встреча)
Психологическую помощь в основном я осуществляю в рамках когнитивно - поведенческой терапии, так как данное направление имеет высокую научно подтверждённую результативность. Кроме того, является экономически выгодным для клиента, поскольку носит достаточно краткосрочный характер.
Как проходит консультация, и на что вы можете расчитывать.
- В процессе разговора и задувания правильных информативных вопросов, выясняем причину, заставляющую Вас испытывать психологический дискомфорт.
- Я информирую Вас о природе проблемы, о том, каковы причины и каково её влияние на другие сферы вашей жизни.
- Формулируем цели коррекционной работы.
- Проводим анализ Вашего прошлого опыта решения имеющейся проблемы.
- Занимаемся поиском альтернативных моделей поведения для эффективного решения имеющейся проблемы.
- Я поддерживаю Вас в процессе закрепления новых моделей поведения в реальной жизни.
Чего ожидать от первой консультации?
Первая консультация – зачастую волнительное событие для человека. Этому есть объективные причины: Вы встречаетесь со специалистом, которого раньше не знали;
Вам трудно сформулировать суть своих переживаний;
- На первой консультации Вы познакомитесь со мной, мы установим доверительные и доброжелательные отношения.
- Определим круг проблем, которые Вас беспокоят.
- Я поясню Вам, как обозначенные проблемы влияют на Вашу жизнь.
- Я расскажу о путях преодоления проблем и совместно с Вами разработаем конкретный план действий.
Работаю в следующих направлениях:
1. Когнитивно-поведенческая терапия
2 Телесно-ориентированная терапия
4. Собственная техника переформирования мышления
5. Проективные методики
Провожу индивидуальное и семейное консультирование.
Не смогу помочь в таких направлениях, как: все виды зависимостей (наркомания, игромания), работа с подростками.
Анонимность, конфиденциальность, нейтральность - правило мой работы
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом направлении. Основной человек- ВЫ- с вашей уникальностью и индивидуальностью
СГУ
Спб институт психологии и социальной работы
Европейская академия
Европейская академия
ПДО Портал дополнительного образования
Школа развития эмоций
Школа развития эмоций
Татьяна
06.06.2023(Отзыв на ответ #388261)
Благодарю Вас за ответ! Дело в том, что ещё с марта, когда бабушка приезжала к нам на 3 недели мы вместе спрашивали, рассуждали и убеждали в том, что поездка к бабушке- это лучший вариант для неё, чем сидеть дома. У сестры частный дом и канюшня. У крестной-дача на Волге. Племянники, с которыми можно играть-всегда есть компания. Можно ездить плавать хоть каждый день. Она даже не слушает, психует. Без мамы не поеду! Что непонятно? Но тогда ты будешь дома одна. Ну и что? Буду одна. Почему-то преимущества на нее не действуют. В итоге с бабушкой она даже разговаривать не хочет-каждый раз ожидая очередной порции уговоров. А все мои слова на счёт поездки уже скатились в угрозы-или ты убираешь за собой, или поедешь к бабушке, я устала убирать за тобой… знаю, что сравнивать-плохо, но старшая дочка в 7 лет летала на каникулы к папе. Абсолютно спокойно. Оставалась у бабушки. С младшей какая-то проблема