Появилась апатия

Лена, апатия возникает,  обычно, тогда,  когда в какие то периоды жизни мы чрезмерно расплескиваем эмоции, в организме образуется энергетический дефицит, а чтобы пополнить его, требуется пауза.  

Иногда через апатию работает интуиция, подсказывая, — то, что Вы задумали, не пойдет на пользу. Зачастую апатия наступает чуть раньше важного события и становится периодом накопления сил.  

Стоит показаться психотерапевту, если :    

— апатия продолжается более трех-четырех недель;

— движение и речь  заторможены;

— имеются провалы в памяти и сбои в мышлении;

— внешние раздражители вызывают слабую и замедленную реакцию.

В ином случае не стоит зацикливаться на своей апатии. Примите ее как передышку в бурном течении жизни. Максимально ограничьте контакты с окружающими, отложите на неделю школу и все кружковые занятия.  

Ни в коем случае без назначения врача не принимайте антидепрессанты и другие лекарства.  Зеленый чай и шоколад: в них входят вещества, способные повысить Ваш тонус.

Поговорите с родителями об этом.

Лена, таковы процессы перестройки Вашего организма, он перестраивается к новой деятельности - взрослой жизни в которой есть одна важная функция - половая. Она так скажем, не совсем, знакома детям, а у взрослых - эта деятельность организма, стоит чуть ли  не на первом месте.

А раз в Вашем сложном биологическом организме идут такие сложные био - химические процессы, то извините голова (т.е. Ваш мозг) не может остаться в стороне - Он, то есть мозг и требует большего отдыха. Можно Вас и от его имени и от моего, попросить - дайте себе этот отдых! Ну, хочется Вам спать - так ложитесь и поспите, все млекопитающие осенью впадают в спячку. Сейчас все мы жители земли, осенью вялые. И только человек - "Царь" видите ли, скачет и требует радостей по больше и удовольствий. Ну не бывает так Лена. Вам надо привыкать быть иногда и пассивной. Надо!

Если я Вас, хотя бы заинтересовала, почитайте больше о физиологии человека о том, что такое рефлексы, о том как происходит половое созревание у млекопитающих, в том, числе и у нас Homo sapiens.

Отдыхайте и всё пройдет к Новому году, Вы опять станете радостной и счастливой!