Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как выйти из депрессии?

ГлавнаяСоветы психологовКак выйти из депрессии?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Anton, 37 лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

21.09.2021

Добрый день. Я в глубокой депрессии после расставания с девушкой. Плохой сон, питание суицидальные мысли. На протяжении длительного срока. Очень хочется выйти с данной ситуации.

Спасибо

Как выйти из депрессии? Как подумать о том,что он вернется и все будет так,как мы хотим (1 ответ)

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как выйти из депрессии?

Психолог Минск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7993     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 138

Добрый день, Антон,

  Разные люди по разному адаптируются к вызовам, восстанавливают  мир в своей душе и разрешают полученные проблемы. Существует психотерапевтическое общение,  помогающее человеку обрести себя и найти выход из подавляющих  и мучительных мыслей и чувств. Возможно и вам, лучше решиться прийти на личную терапию,  понимать, что действительно мешает, отделиться от власти переживаний. И когда во внутренних условиях, вы обретете мир, силы идти к свежим и благоприятным событиям, восстановятся

С наилучшими пожеланиями,


аналитический психолог, видео встречи, по предварительной записи

Как захотеть бросить курить? Как выйти из депрессии? (3 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Волгоград Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 20312     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 6

Здравствуйте,Антон.Ситуация потерянности себя означает переоценку любви.То есть,девушка для Вас ВАЖНЕЕ САМОГО СЕБЯ.Это невротическая ситуация,где Вы не можете управлять отношениями взаимодействия и своим спокойствием.Речь идет о заниженной самооценке.Вы девушку ошибочно идеализировали раньше времени,поэтому,потеряли себя.Идеализировать приходит пора,когда ее благодарность Вам равна Вашей благодарности ей.Если же Вы не замечали,что даете больше,чем получаете,то исход закономерен.Выход-дооценить себя и спустить с пьедестала ее,а поставить себя.Тогда внутренние страсти угомоняться,Вы овладеете собой и станете знать,как жить и что делать.А пока-Вы придумали себе зависимость от Авторитета в Любви.Напомню,что в норме,мы любим сначала себя,а потом другого,все больше,опираясь на обратную эмоциональную связь.При поспешной идеализации Вы не замечаете недостатков,и летите,как мотылек,в костер любви.Обращайтесь,если не сможете справиться сами.

Как выйти из депрессии? Какое принять решение? (2 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как выйти из депрессии? (2 ответа)