Подобрать психолога

Любовная зависимость?

2262 4 ответов

Айжан 30.09.2011

Здравствуйте! мне 21 год, встречаюсь с парнем 3 года, ему 20 лет! я постоянно его ревную хотя поводов он не давал, все время расстроенна если его не вижу, стоит с ним увидеться я самая счастливая, я очень часто на него обижаюсь, постоянно хочу знать где он и что делает, если не звонит не пишет я сама не своя плачу, расстраиваюсь, я знаю он меня любит, ну я уже сама устала от себя что мне делать, это уже похоже на любовную зависимость...помогите мне подскажите что делать?????

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Никитина Марина Дмитриевна

Никитина Марина Дмитриевна

Айжан!

Вы абсолютно правы! Ваше поведение похоже на эмоциональную зависимость.

Как от нее избавиться? Работать с психологом. Как и любая другая зависимость, эмоциональная зависимость требует длительного курса.

Поэтому не стремитесь решить проблему быстро. Вам придется пройти с психологом все стадии взросления, которые вы по каким-то причинам не прошли в семье.

Удачи. Марина.

Здравствуйте, Айжан!

То, что с Вами происходит, действительно похоже на зависимость.

Обычно зависимые отношения выстраивают люди не совсем зрелые. Те, кто не привык самостоятельно организовывать свою жизнь или не может сам удовлетворять какие-то потребности. Проблема растет, как правило из детства из взаимоотношений с родителями.

Чтобы справиться с этим, нужно разобраться, как и чем именно подкрепляется зависимость. Какие потребности удовлетворяются в Ваших отношениях с парнем. Какую ответственность Вы не хотите барать на себя, а возлагаете на партнера.

Лучше обратиться к психологу.

Удачи. Галина

     Здравствуйте, Айжан! То, что это у Вас связано с детско-родительскими отношениями в детстве, а точнее, боязнь и страх остаться одной (брошенной и т.д.), и как следствие, чтобы этого не случилось – сверхконтроль, обиды, ревность, самобичивание в реальных отношениях и т.д., – разрушающе действуют не только на Вас лично, но могут перейти через край на партнера. Что делать? Осознать, что когда Вы были маленькой – Вы реально зависели от мамы и (или) папы, и, остаться одной – равносильно было «гибели»! Сейчас Вы взрослая, но Ваше поведение «маленькой девочки», а не взрослой девушки. Проработав свой страх, чувство одиночества или хотя бы осознав, что теперь Вы способны опереться на себя и свой ОПЫТ, ответив себе на вопрос: "ЧТО ВАМ ПОМОГЛО ВЫРАСТИ НЕ ЗАВИСИМО НИ ОТ ЧЕГО?",  и начать делать и поступать по-другому, Вы сможете вести себя как самодостаточная личность, уважающая себя и свои границы, так же, как и с уважением относиться к личности партнера и к его личному пространству. Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.

Здравствуйте, Айжан!Чтобы обрести внутреннюю гармонию обрести доверие к партнёру, вам необходимо понять, почему это доверие не возникает и почему Вы несчастливы, когда партнёра нет рядом, почему Вам для душевного равновесия и радости обязательно нужен другой. Поняв устройство своих нынешних внутренних процессов, Вы сможете понять, что с ними можно делать. Всего наилучшего, Елена.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Любовная зависимость и страх упустить прошлое
Здравствуйте! У меня проблема любовного характера. 2 года назад встречалась с неким П.наши отношения...
2007 5 ответов
Муж хочет избавиться от любовной зависимости к любовнице
Здравствуйте, у моего мужа 8 лет отношений с любовницей, говорит совпадение и душевное и физическое....
5428 5 ответов
Я не хочу секса
Мне 32 ,3-е детей ..муж очень озабоченный (может потому что я радую его редко)мне бы наверное...
1701 1 ответ
Боязнь людей, трудности с работой
Здравствуйте! У меня проблемы с работой. Проблемы с общением. Я с трудом делаю, что либо, когда на...
3407 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ