Нервные срывы

ГлавнаяСоветы психологовНервные срывы

Вопрос психологам

Спрашивает: Кристина, 19 лет

Категория вопроса: Эмоции и чувства

15.05.2020

Это началось у меня давно, но раньше это обходилось слезами. Но сейчас же во время срыва я начинаю сильно сжимать руки, а потом когда это не помогает появляется сильное желание разбить руки.
И несколько раз я уже била об стенку и не знаю как с этим справиться.
ТОП лучших советов психологов
Нервный срыв (6 ответов)
Все советы психологов (всего 400778 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Нервные срывы

Кристина, добрый вечер! Такому состоянию есть определённые пусковые механизмы. Говорит о перенапряжении и удержании эмоций внутри. 
В данной ситуации нужно  начать работу с психологом

Миклашевская Наталья, клинический психолог г.Электросталь(Московс.обл)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Кристина, в вас гнев на какие то жизненные ситуации, который на телесном уровне проявляется описанным вами способом. Понять, какие это ситуации и минимизировать их влияние на вас, возможно при более детальном диалоге с вами.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Нервные срывы (2 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!