Живу как в тумане

ГлавнаяСоветы психологовЖиву как в тумане

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена, 31 год

Категория вопроса: Стресс и депрессия

28.02.2020

Добрый день. Со мной что-то не так, я это понимаю и ничего не могу сделать. Живу как в тумане, хочется плакать, но слез нет. С работой плохо, в личной жизни плохо. Я замужем, но с мужем вместе не живём, есть ребёнок, воспитываю одна. Все делаю на автомате, работа, дом, уроки, готовка. Как научится радоваться жизни?

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 394738 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Живу как в тумане

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7811     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Елена

Как научится радоваться жизни?

Начать  ходить в психотерапию.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2431     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Елена, апатия - следствие постоянного стресса, ситуацию необходимо менять! Обращайтесь, девиз моей работы: "у любой проблемы есть решение"! 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Психолог Москва Был на сайте: 8 дней назад

Ответов на сайте: 2443     Проводит тренингов: 7     Публикаций: 108

Елена

Как научится радоваться жизни?

Елена, здравствуйте!

Искать отношений - это однозначно!

А на поведенческом уровне каждый день выполняйте физические упражнения - 30 минут обязательно! Это хороший стресс для нервной системы его прописывают даже людям страдающим депрессивными расстройствами.

Галина Федоренко. Ваш Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик. Коуч.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Живу как в тумане (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!