У меня вредная привычка

ГлавнаяСоветы психологовУ меня вредная привычка

Вопрос психологам

Спрашивает: Алина, 17 лет

Категория вопроса: Зависимости

19.01.2020

Добрый день! Меня зовут Алина,мне 17 лет
Года два назад,начала выдёргивать секущиеся концы и с тех пор не могу избавиться от этой привычки !
Волосы стали очень тонкими и короткими( но перестать этого не делать у меня не получается ,это успокаивает мне нервы! Пожалуйста,посоветуйте ,как можно избавиться от этой привычки

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 392714 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: У меня вредная привычка

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2204     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Алина, подобные расстройства относятся к невротическому регистру, избавиться от него самостоятельно довольно проблематично. Правильнее всего - обратиться к психотерапевту. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7408     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Алина, к сожалению проблема очень серьёзная, при трихотилломании люди фактически таким образом справляются с тревогой и переживаниями, и это - становится - "привычным, но дезадаптивным способом справляться с тревогами". И для того чтобы поменяться - необходима работа в рамках "лечения разговором" - психотерапия с толковым психоаналитиком.
Если хотите - я  могу вам помочь, поговорите с родителями, приходите на консульацию, поговорим обо всём более подробно!

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Психолог Москва Был на сайте: 12 дней назад

Ответов на сайте: 2346     Проводит тренингов: 6     Публикаций: 108

Алина

Пожалуйста,посоветуйте ,как можно избавиться от этой привычки

Алина, здравствуйте!

Сходите к невропатологу или психологу - это очень серьезная проблема.

Галина Федоренко. Ваш Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик. Коуч.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

У меня вредная привычка (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!