Очень боюсь подавиться при приеме пищи, из-за этого очень медленно ем

ГлавнаяСоветы психологовОчень боюсь подавиться при приеме пищи, из-за этого очень медленно ем

Вопрос психологам

Спрашивает: Мария, 40 лет

Категория вопроса: Страхи и фобии

13.01.2020

При каждом приеме пищи боюсь подавиться ем очень медленно горло к концу дня болит сил нет постоянно першит в горле и чувство комка который мешает сходила на прием к терапевту мне сказали пропивать успокоительное курсами но страх подавиться не проходит ,ем очень медленно из за этого уже перестала ходить в людные места в кафе ,так как очень этого боюсь и это уже комплекс

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 403378 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Очень боюсь подавиться при приеме пищи, из-за этого очень медленно ем

Психолог Владивосток Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 266     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 5

Мария, добрый день.

Во-первых, очень правильно, что Вы прошли осмотр у специалиста.

И если он со своей стороны врач не нашел физиологических объяснений описываемых симптомов, высока вероятность соматических проявлений.

Ваш организм, образно говоря, о чем-то Вам "сообщает" сдавливая горло.

Есть смысл поисследовать, о чем именно.

Данный метод работы, так и называется "Телесно-ориентированная психотерапия".

Не оставайтесь наедине с проблемой, ищите способы ее разрешения.

Ольга Яценко

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Владивосток Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 276     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 43

Мария, ваше состояние свидетельствует о сильнейшем нервном перенапряжении, которое накопилось к настоящему моменту. Сейчас качество жизни страдает по нескольким направлениям: вы постоянно контролируете реакции своего тела, вы оцениваете негативно себя со стороны, это отражается на социальных контактах. В корне всего этого, действительно, лежит тревога и страх. НО! С этой реакцией вполне можно справиться и достаточно быстро. Для этого в процессе психотерапии завершается негативный опыт из вашего прошлого и тогда реакция перенапряжения уходит, а тело приходит в оптимальное состояние. Самому человеку справиться с этим сложно, поскольку негативный опыт вытесняется в бессознательное. Определённые методы психотерапии позволяют с этим разобраться.  Если вы видите смысл в моём пояснении, обращайтесь, с радостью вам помогу. Звоните, если захотите что-либо уточнить. Всего доброго, Мария,

Осадчая Елена Анатольевна (г. Владивосток)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Очень боюсь подавиться при приеме пищи, из-за этого очень медленно ем (2 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!