Здравствуйте!

Меня зовут Аня, я психолог, практикую в экзистенциально-гуманистическом подходе. В данный момент я обучаюсь на программе по экзистенциально-гуманистической психотерапии. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.

На мой взгляд, психотерапия - это один из способов исследования себя и обретения внутренней опоры, необходимой для более полной и осмысленной жизни. Она помогает стать устойчивым, осознать свои возможности, научиться выдерживать ограничения и по-новому взглянуть на то, что кажется понятным и привычным.

Исследование внутреннего мира - это непростой, но интересный процесс, полный вызовов и откровений. Зачастую в терапии, как и в любом другом жизнеизменяющем процессе, приходится сталкиваться с очень интенсивными и болезненными переживаниями, это требует смелости и решимости. Если Вы чувствуете в себе готовность и желание познакомиться с собой ближе, я готова бережно сопровождать Вас на этом пути, предоставляя безопасное пространство для работы и оставаясь безоценочной, чуткой и принимающей. Буду рада помочь Вам встретиться с собой!

На первой встрече мы проясняем запрос, определяем формат работы [возможен как краткосрочный (5-10 сессий), так и долгосрочный (от 1 года)] и частоту встреч (обычно это 1 сессия в неделю).