Как снова стать счастливой? Чувствую себя моральной калекой

Уважаемая Виктория! 

Да, Вы правы, настоящая жизнь сильно отличается от выдуманной. Она гораздо ярче и неожиданней. М.б. поэтому она и гораздо интереснее, хотя и жестче. 

Хочу Вас поздравить: Вы, будучи совсем еще юной, начали избавляться от детских фантазий! Поздравляю!

Многие уже совсем взрослые люди начинают это делать гораздо позже. А некоторые, так и продолжают жить в своем выдуманном мире, постоянно сталкиваясь с житейскими проблемами, и страдают, будучи  не в состоянии их разрешить. Жизненный путь таких людей устлан одними и теми же "граблями", а жизнь им кажется тяжелой и несправедливой. Назвать таких людей успешными трудно. 

Избавление от иллюзий и детских грез дает человеку адекватность. Такие люди реально оценивают что происходит, себя, других людей и способны принимать правильные решения. Они являются хозяевами своей жизни и направляют ее туда, куда им надо. Они чаще достигают свои цели. Они более успешны и более счастливы. Потому что, они лучше понимают и чувствуют разницу между реальными  горем и радостью, и умеют наслаждаться счастливыми мгновениями. 

Философские измышления завершились. Теперь, самое главное - что делать?

Говорить со своим м.ч. Говорить, чтобы понять его и, чтобы он понял Вас. В процессе правильного разговора Вы наверняка определитесь, насколько это "Ваш человек", и стоит ли с ним строить планы совместной жизни. Если поймете, что нет, тогда уверенно расставайтесь (сами, первой!). При этом, обязательно поблагодарите его за те счастливые моменты, которые были у Вас с ним. 

Да, после расставания будет трудно. Какое-то время будет "ломать". Но не будет обиды, т.к. это было Ваше решение. 

Залечив душевную рану (как же без нее!), Вы окунетесь в реальную жизнь, уже лучше зная, кого Вы хотели бы видеть рядом с собой. 

Живите, чувствуйте, переживайте, радуйтесь! Будьте счастливы! Удачи!

Андрей Борисович Стрельченко - врач-психотерапевт (г. Москва).

Виктория, разбитые ожидания - это больно. Вы сейчас подразрушены и испытываете стресс - помощь специалиста будет не лишней. Обращайтесь, можем Вам помочь перестать чувствовать себя "моральной калекой" и восстановиться...

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Виктория, вам и правда очень и очень нужна помощь - выговориться, чтобы можно было разделить с вами хотя бы немного ту  огромную боль, которую вы таскаете в душе!

И вы сейчас переживаете очень тяжёлый личностный кризис - потерю себя... это то, что может - "сводить человека с ума". И - вам нужна поддержка, хотя бы некоторый "костыль". И если бы вы смогли найти возможность походить какое-то время в психотерапию - я был  бы рад вам помочь - и разобраться получше в том что произошло, в том чтобы всё разложить по полочкам - и насколько это можно - "отгоревать", начать отпускать ту боль, которая вас наполняет и начать возвращаться к нормальной жизни.

Берегите себя, ведь вы - самое дорогое что у вас есть!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.