Я боюсь ответственности

Советы психологовЯ боюсь ответственности

Вопрос психологу

Спрашивает: Дархан, 24 года

Категория вопроса: Страхи и фобии

10.10.2019

Здравствуйте. У меня тревожность изза своей работы. Я с ней хорошо справлюсь, но проблема в том, что перед началом работы я себя загоняю негативными мыслями-''а вдруг то сё''. Я боюсь ответственности. Я осознаю, что это всего лишь работа, да если и случиться какая та ошибка, то это не ''конец света, но тревожность и страх все равно берут своё. Я не знаю в чем корень проблемы.Как получил повышение (год) жизнь потеряла краски. Иногда проживаю прошлые моменты жизни до повышения. Уверен что в будущем ответственности будет еще больше и бегат от нее нету смысла. Я хочу избавиться от тревожности и страха перед ней. Можно ли от этого избавиться ?) Спасибо!

Ответы психологов

Решетняк Галина Мироновна

Психолог Талдыкорган Был на сайте: 6 дней назад

Ответов на сайте: 434     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 2

Здравствуйте. Тревога, связанная с принятием ответственности, может быть и не связана с ответственностью... вопрос, который вы задаете,  сложный и требует дополнительных вопросов со стороны психолога. Вам лучше прийти на консультацию очно. 

С уважением, Решетняк Галина

Идрисов Галихан Абдешевич

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7592     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 14

От Вашей тревоги можно избавиться.

Не на 100 процентов (что не полезно), но снизить уровень можно.

Для этого нужно выбрать психолога и работать с ним, разбираться в причинах и уже потом - жить с приемлемым уровнем тревоги.

Обращайтесь. Я работаю с такими пациентами.

психолог-психотерапевт Галихан Идрисов, Алма-Ата. + работа по скайпу.

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!