Мне плохо с собой наедине

Здравствуйте, Кристина. Любые личностные особенности зависят от структуры личности. У Вас есть такие особенности и к ним нужно приспосабливаться. Да, бывает трудно выдержать одиночество. В такие периоды можно переключить эмоцию и отправиться погулять, посмотреть телевизор, зайти в магазин. Чтобы научиться терпеть такое состояние  - порекомендую Вам помощь психолога. Возможно, страх остаться на едине с собой происходит из-за того, что в жизни было что-то неприятно и , оставшись наедине с собой, не хочется что-то переживать, вспоминать, поэтому это скорее бегство от себя.

Искренне желаю Вам удачи и всего наилучшего!

С уважением, Ваш психолог Тарасова Екатерина Владимировна,Skype

Здравствуйте Кристина! В одиночестве люди начинают осознавать свою личность в отдельности от других и пугаются того, что они не могут понять,  что им делать без других? Еще люди экстраверты заряжаются энергией от других людей, а в одиночесвте они чахнут. Причин может быть много. Лучше всего их определить на встрече с психологом.

Здравствуйте, Кристина! Многие люди боятся одиночества, и поэтому стараются занять себя чём-то. Это естественно, было бы хуже если бы вы любили полное одиночество. Когда вы остаётесь одна в комнате вы физически одна, но мысленно можете быть не одиноки. У вас ведь есть друзья, родные с которыми вы в отношениях. У вас  с ними эмоциональная связь и вы можете с ними встретиться, позвонить,  когда захотите. Даже полезно оставаться одному, за это время многое можно проанализировать, заняться своим любимым делом, отдохнуть от суеты, почитать книгу, посмотреть  хорошую программу. Советую вам сходить на консультацию к психологу, чтобы найти причины ваших переживаний. Всего вам доброго, любви и гармонии!