Расстались с подругой. Дружили 35 лет

Надежда, добрый день. 

Вы спрашиваете - "как выйти из этих отношений?", когда утверждаете что завершили совсем ваше общение, а так же задаетесь вопросом - "правильно ли я поступила? Ведь общались мы 35лет, это почти вся жизнь..."

По сути из самих отношений вы вышли, просто завершив общение. Для внешних отношений этого может быть вполне достаточно. Внутри мы можем переживать расставание иначе и испытывать пустоту и тоску, вину или обиду, а так же другие чувства. Именно эти чувства будут вызывать много воспоминаний, так как расставание с давним другом в эмоциональном плане - это переживание утраты.

Другой вопрос о правильности или неправильности вашего выбора имеет свою отдельную историю. 

1. Если вы задаетесь подобным вопросом, значит сомневаетесь в своем выборе и вероятно винитесь за него. Есть смысл разобраться с этим и понять в чем конкретно вы чувствуете свою вину. 

2. 35 лет, начиная с пятилетнего возраста, это действительно почти вся жизнь, НО... лишь до определенной психологической зрелости, когда человек становится более разборчив в отношениях и начинает ценить именно качество отношений для себя, а не определенного человека. Это этап важного кризиса среднего возраста. По сути вы так и поступили, отказавшись от тех отношений, качество которых вас не устраивало. Все хорошее между вами вспоминается приятными чувствами, все неприятное, похоже, перевесило чашу терпения и вызвало желание прекратить сами отношения. Этим выбором вы более бережно отнеслись к себе.

3. Однако есть еще небольшой аспект - сам вопрос о правильности. Вам все еще требуется одобрение на то, чтобы совершить свой собственный выбор. Именно это говорит о том, что кризис среднего возраста в активной фазе, так как с одной стороны вы совершаете свой выбор в пользу качества отношений, а с другой будто испрашиваете на это разрешение у некого авторитетного человека. 

Желаю вам ясности мыслей и своих чувств, уважения к ним, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими, без утраты себя в значимых для вас отношениях.

Здравствуйте Надежда! Конечно срок дружбы в 35 лет -это большой срок. Выйти можно просто - не общаться. Что может быть легче? А если у вас есть сомнения, что это может быть как-то неправильно с вашей стороны или вы хотите все же где-то в глубине души общаться, но в том формате уже не хотите, важно вам самой это осознать, что вы хотите в итоге? И тогда можно уже дать вам рекомендацию или проработать это расставание менее болезненно для вас. 

Последние 12 лет вы на многое закрывали глаза и прощали. 2 года назад, после скандала вы сделали все, чтобы помириться. После последнего скандала вы завершили общение. Как будто у вас есть неуверенность в уместности своего решения прекратить общаться. Но вы говорите о своей усталости от отношений и эгоизма подруги. Это может быть достаточным основанием для прекращения общения. В конце вы задаете вопрос о том, как выйти из этих отношений. Видимо внутри вы продолжаете переживать разрыв, а спрашивая о правильности поступка, словно чувствуете вину. Однако, с вашей стороны было сделано немало, для того, чтобы сохранить эти отношения. А 35 лет немалый срок и для переживания требуется время. Можно его себе дать.

С уважением, Аюр Майоров

Надежда

Все 12-ть лет чувствовала ее зависть, она либо в открытую мне говорила вот тебе повезло либо пыталась обесценить, то что у меня есть. Постоянный элементы соперничества и хвастовство, вот я свободна, а ты нет, вот я поехала на отдых, а ты нет, вот я машину купила, а ты нет.

Досаточно часто случаются ситуации, когда много лет общаешься с человеком, но далее ваши пути расходятся. Вы уже не те дети во дворе, не школьницы и не подростки со своими амбициями.

Вы взрослые люди! Вам было комфорно выйти из этих отношений- вы из них вышли, несмотря на долгий срок.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации