Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Не могу забыть бывшего. Стоит ли обратиться к психологу?

ГлавнаяСоветы психологовНе могу забыть бывшего. Стоит ли обратиться к психологу?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Екатерина, 22 года

Категория вопроса: Отношения

15.05.2019

Такая ситуация, расстались по моей инициативе, к концу отношений остыла любовь. Сейчас в новых отношениях, все хорошо, но иногда появляются мысли о бывшем молодом человеке, и становится очень тоскливо, как забыть его? Стоит ли обратиться к психологу?

Стоит ли обратиться к психологу? Недавно на меня произошло нападение в темном переулке (3 ответа)

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не могу забыть бывшего. Стоит ли обратиться к психологу?

Здравствуйте, Екатерина!

Похоже, ваши отношения с бывшим молодым человеком эмоционально так и не завершились. А это значит, что какая-то Ваша часть продолжает оставаться в прошлых отношениях, и Вы не можете полностью повернуться к тому мужчине, который сейчас рядом с Вами. -Как отпустить любимого человека?

Если Вы чувствуете, что "зависили" в этом состоянии, то стоит обратиться к специалисту. Есть различные техники завешения прошлых отношений. Если готовы, обращайтесь. Я работаю с этой темой. 

Стоит ли обратится к психологу за помощью? (1 ответ)

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Алматы Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 4913     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 3

Здравствуйте, Екатерина! Наши мысли невозможно остановить, запретить они есть и все. Если у вас был опыт отношений и есть что вспомнить хорошее, ничего плохого в этом нет. Это не сигнал того, что вы разлюбили своего мужчину. Всегда кажется," что хорошо там где нас нет". Обратите внимание, когда вам приходят воспоминания о вашем бывшем. Может именно тогда, когда вам чего-то не хватает в отношениях, и вы начинаете сравнивать. Чтобы завершить ваши отношения с бывшим, напишите ему письмо выразите все свои чувства к нему, и попрощайтесь. Необязательно отправлять к адресату, можно письмо порвать, сжечь. Всего вам доброго, уверенности и любви в отношениях!

Не могу понять, следует ли обратиться к психологу? (2 ответа)

Екатерина

как забыть его?

В рамках 1-2 консультаций, можно "завершить эмоциональные отношения" и направить вашу энергию воспоминаний в позитивное русло. Это делается при помощи психологических техник.

Самостоятельно вы можете - 

Займитесь тем, чего раньше никогда не делали. Выучитесь водить авто, например, иностранный язык и т.д 

Запишитесь на уроки танцев. Это один из способов освобождения энергии, а так же получение нового опыта, новых интересных знакомств

Запишитесь в клуб знакомств, просто для нового общения и отвлечения

можете сменить гардероб и походить на массаж.

Вам это очень поможет переориентировать ваше мышление.

И постепенно ваш МЧ уйдет из ваших мыслей

Нужно ли обратиться к психологу? (2 ответа)

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Психолог Алматы Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 5229     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Екатерина! Чтобы легче жить в новых отношениях -нужно избавиться от груза прошлого, потому что иногда этот груз отягощает жизнь.

Стоит ли обратиться к психиатру? (4 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Не могу забыть бывшего. Стоит ли обратиться к психологу? (4 ответа)