Меня держит на этой земле только мой ребёнок

ГлавнаяСоветы психологовМеня держит на этой земле только мой ребёнок

Вопрос психологам

Спрашивает: Кристина, 29 лет

Категория вопроса: О смерти

28.06.2018

До 25 я была девушкой ничем не отличиющейся от других, вышла замуж родила ребёнка собиралась даже двоих но вторая беременность закончилась выкидышем. Тогда я очень горевала, а в 25 лет 3 года назад у меня резко слетели розовые очки,, я поняла что в этой жизни я лишь букашка, не став которой никто и не заметит, а всякие трагические события в интернете только подталкивает думать все хуже и хуже, например я как будто готова к тому, что в любую секунду может не стать меня или моих близких, я не могу расслабиться и жить спокойно, ведь один неудачный заворот на машине и меня раз и нету больше, я категорически больше не хочу детей из за страха того что с ними может что то случитьс, приготовилась ко всем ситуациям в жизни, что муж может уйти, более того я себя уже так закалила этим, что он ещё не ушёл и более того не собирается и, а я уже думаю что я буду делать как буду действовать, иногда мне просто холодно, а я думаю скорее бы дожить до 80 лет чтобы знать что уже ну ничего не страшно, единственное что меня держит на этой земле этой мой ребёнок, я боюсь что если меня не будет он тоже никому не будет нужен это факт, поэтому я дала себе установку нужно как то продержаться до ребенкиных 18 лет, в потом мне уже все равно такое чувство что мне не 28, а как минимум 68, денег у нас сами понимаете что немного в семье развлечений никаких и отдыха в отпуске тоже, мы просто не можем позволить хотя оба работаем, я перестала верить в бога, потусторонние миры и прочую ересь, я не верю ни во что, злюсь на свою маму, что она родила меня в нищете и я повторила частично её поступок, правда она родила троих,я хотя бы остановилась на одном ребёнке и детей у меня больше не будет, мне так плохо, что кажется скорее бы все это закончилось, чтчтобы лежать себе спокойно и не думать о болезнях, о сумасшедших людях вокруг, которые творят такое, что даже страшно, я не верю никому, ни одному человеку на земле, любой может предать, даже мама, которой я верила на все 100,а потом поняла что я то ей не особо интересна, в общем как с этим жить это депрессия или что?
ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 400802 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Меня держит на этой земле только мой ребёнок

Кристина, добрый день. 

В данном случае мы действительно можем предполагать у вас депрессивное состояние. Ставить диагноз на основании письма невозможно, но ваши догадки могут быть верны. Дело в том, что депрессивное состояние может сопровождать ряд заболеваний, в том числе органических - к примеру нарушение в эндокринной системе. 

Я бы рекомендовала вам не терпеть ваше подавленное настроение, а обратиться к специалисту. Так как депрессивное состояние длящееся дольше двух недель без видимой причины неразумно игнорировать, то вам надо позаботиться о своем здоровье

Это

1. консультация у эндокринолога, чтобы исключить гормональные нарушения.

2. Первичная консультация у клинического психолога и в случае необходимости обращение к врачу психиатру для медикаментозной терапии. что происходит на первичных консультациях можете прочесть на моем сайте http://psycholog-birykova.ru/chto-proiskhodit-na-pervichnoy-vstreche

3. курс разговорной психотерапии с вашим ведущим психологом. 

почитайте так же мои статьи на эту тему:

-3 ошибки при встрече с депрессией

-Депрессия – основная дилемма лечения

Работать с психологом вы можете как очно в вашем городе, так и удаленно по Скайпу. Выбор специалиста не прост, так как ВУЗы не дают умения и практические навыки в разговорной терапии. Это обширное пост дипломное образование в одном из общемировых научно-практических подходов Гештальт терапия, Психоанализ, когнитивная или Экзистенциальная терапия. 

об особенностях Гештальт терапии можете узнать здесь по ссылке http://psycholog-birykova.ru/chto-takoye-geshtalt-terapiya

Решайте сама как вам поступить и помните, что не только ваша жизнь и будущее, но и благополучие вашего ребенка зависит от вашего настроения и психического состояния. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими. 

Если готовы, обращайтесь доя работы в Скайпе. Все необходимые контакты есть на моей странице. 

Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Ракитина Татьяна Геннадьевна

Психолог Краснодар

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Кристина, Вы описываете факты, которые действительно могут случиться - происшествия есть, болезни, старость и другие объективные минусы нашего существования. Но это все было на Земле и до того, когда Вам исполнилось 25 лет.

Вы сейчас проживаете депрессивное состояние. Часто такое состояние стартует после потерь - в Вашем случае Вы проживаете горе, потерю беременности. И чувствуете предательство от матери - все вместе это серьезный стресс, который у многих привел бы к депрессии и крайне сложным и тяжелем переживаниям, чувству вины за бедность и потери.

Ваше состояние адекватно жизненной ситуации, в которой Вы оказались. И оно лечится. Не быстро, но лечится. Основное условие - Ваше стремление вылечиться. Есть бесплатная медицина и психотерапевты, платные психологи делают скидки, если человеку действительно необходима помощь и мало средств. Для того, чтобы вырастить ребенка до совершеннолетия и даже до внуков - обращайтесь за помощью, и Вы ее получите.

Ŕакитина Татьяна. Лечение разговором страданий человеческих. Помогаю жить с удовольствием и любовью. Skype, очно

Психолог Ухта Был на сайте: 19 дней назад

Ответов на сайте: 36     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 3

Здравствуйте, Кристина.

28 лет, прекрасный возраст, когда юношеская «дурь» покидает нас, а до старения еще так далеко. Даже такая потеря, как потеря желанной беременности, не должна у вас эту жизнь забирать.

Вы пишете -  «3 года назад у меня резко слетели розовые очки» - я вижу в этом только хорошее. Жить в розовых очках достаточно сложно. Необходимо видеть жизнь такой, какая она есть. А у жизни есть самые разные стороны, может быть именно этим она и прекрасна?

«в этой жизни я лишь букашка», да, нас таких 7 с половиной миллиардов! )) Представьте только! И Вы одна из нас! )) Каждая такая «букашка» наделена уникальным внутренним миром, способностями и возможностями для того, чтоб сделать этот мир еще лучше. Каждый из нас очень важен в этой жизни. Может быть, другие букашки и не заметят изменений, когда нас не станет, но, я верю, что мы приходим в этот мир не просто так.

Безусловно, мы можем внезапно уйти из этой жизни, так не стоит ли тогда перестать ждать этого ухода, а постараться сделать как можно больше для ребенка, для мужа, для себя и для всех окружающих?

«скорее бы дожить до 80 лет чтобы знать что уже ну ничего не страшно» - да, но только не будет ли потом огромного сожаления, что Вы только и делали все эти годы, что ждали старости, а жизнь зря проходила мимо??? В каждом моменте есть нечто уникальное, волшебное, прекрасное. Научитесь замечать эти моменты и наполнять ими свою жизнь.

«единственное что меня держит на этой земле этой мой ребёнок» - используйте этот ресурс! Ребенок не только держит. Он часто заставляет нас меняться, видеть мир другими, детскими глазами. Учит нас радоваться мелочам и не думать о будущем в трагических тонах.

«денег у нас сами понимаете что немного в семье развлечений никаких» - я сама достаточно долго так жила, все казалось, что для того, чтоб наслаждаться жизнью нужны какие-то бОльшие средства, чем я располагала. Но это оказалось совсем не так! Вокруг столько интересного, ищите то, что Вас хоть немного будет радовать, ищите, к чему Вы сможете приложить руки и сделать свою жизнь чуть ярче. Пишите сказки, даже если они покажутся вам депрессивными, рисуйте, займитесь танцами. В сети можно найти массу интересных уроков по самым разным направлениям совершенно бесплатно. Делайте все это вместе с ребенком, притяните к своим занятиям мужа.

«перестала верить в бога…» - если вы крещенная, если раньше ходили регулярно в храм, сходите к батюшке, поговорите. Сходите на исповедь и причастие. Если нет… возможно, вера вернется, когда начнет уходить депрессия.

«злюсь на свою маму, что она родила меня в нищете и я повторила частично её поступок» - простите свою маму и себя, это один из главных шагов в решении Вашей задачи. Ваша мама дала Вам жизнь, вы дали жизнь своему малышу, Ваш ребенок потом даст жизнь Вашим внукам…. А нищета… она, в первую очередь, в наших убеждениях, в наших установках и взглядах на жизнь. Их надо менять. Есть упражнения и тренинги, которые помогут Вам развернуть свои мысли и начать другую жизнь, в которой не будет места нищете.

«мне так плохо, что кажется скорее бы все это закончилось» - Значит, пришло время для перемен! Позвольте им произойти!

Все, что сейчас происходит с Вами, можно изменить. Депрессия лечится, потеря проживается и отпускается. Можно развернуть свою жизнь и продолжить по-новому. Счастье, это внутреннее состояние, главное – найти и реализовать ресурс для его появления.

Найдите профессионала, с которым Вам будет легко и комфортно работать при личных встречах или по скайпу и он поможет вам в решении Ваших задач.

Афанасьева Юлия. Психолог г. Ухта.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Меня держит на этой земле только мой ребёнок (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!